Что портит отношения? Молчание.

Когда Вы спорите, обижаетесь, злитесь, расстраиваетесь, беситесь или игнорируете, - помните, - Ваш партнер - не экстрасенс, чтобы понимать Ваш поток сознания (т.е. "словесный понос"), не всегда или не до конца может догадаться о чем Ваш вулкан эмоций, яркое молчание, поток умозаключений, ярлыков или "уходов в пещеру". 

Говорите с партнером.
Искренне.
Лицемерие, игры, маски и "сам (а) догадайся" - не работают. Есть, конечно же, иллюзия, что работают, но она потом рушится от того, что приходит она... страшная реальность, невозможность манипулировать и последствия. 
Лучше не начинать всю эту «котовасию», а то можно в своей же сетке запутаться и все равно все вылезает на поверхность. Рано или поздно. 

Поэтому, ГОВОРИТЕ.
▪ Есть шанс наладить отношения.
▪ Узнать и рассказать, что нравится, а что нет.
▪ Понять, куда и зачем двигаться вместе.
▪Определить приоритеты.
▪ Начать строить мост в уважение, разбирая при этом неприступный замок Эгоизма и Жертвенной Силы.
▪Принять наличие зависимостей и созависимостей в отношениях и определить, что будет без них.
▪Понять, что все меняется в этом мире: готовность выполнять договоренности, сами эти договоренности, мнения и решения. И каждый имеет на это право. Каждый имеет право передумать или выбрать нестандартный вариант. Каждый из Вас меняется, меняются ценности, радости и такие привычные черты характера. 

"Все йде, все минає, і краю немає..."

Поэтому, дорогие друзья говорите друг с другом. Даже если страшно. Даже если не хочется или Вы в эмоциях не видите смысла. Даже если не знаете как или первые разы не получится, как хотелось. Поверьте давно практикующему психологу на слово, - это работает. 
Всегда. 
В Вашу пользу.

Выбор за Вами, дорогие друзья! 

Янина Заруба,
психолог развивающихся людей и осознанных позитивных перемен.

Опубликовано 2019-11-11 в 15:28:09

Знайдіть психолога в Україні або онлайн, ознайомтеся з цінами на послуги психологів, читайте та отримуйте безкоштовні поради психологів.