Что такое самоценность?

СамоценностьЧто такое самоценность?

Чаще всего, люди привыкают ценить себя и других за что-то. За успешную учёбу, карьеру или иные результативные достижения, приносящие пользу в жизни.

Но что если, по каким-то причинам, человек не соответствует таким определенным стандартам и параметрам своим и своих близких ?

Тогда есть риск что человек будет склонен терять и ценность самого себя..

Но, ведь когда появляется на свет малыш, родители берут его на ручки, ощущая великую радость и ценность от того, что он просто есть у них такой прелестный, хотя он ещё совсем ни в чём не успел оправдать чьих-либо ожиданий. Родители его любят просто так, ни за что, их младенец представляет ценность сам по себе как есть за само свое пребывание здесь.

Но, что происходит потом?

Взрослея, ребёнок «обрастает» ожиданиями и обязательствами в отношении того, что он должен соответствовать определенным образцам, эталонам, приемлемым и одобряемыми в его окружении.

читайте также:

Встреча с внутренним критиком: стимул к развитию или абсолютное зло? В последний раз я столкнулась со своим Внутренним Критиком, когда пыталась сесть писать статью про Внутреннего Критика. Как бы странно это не звучало. Итак, я открыла ноутбук, выдохнула, вроде как настроилась на работу и услышала его. «Ну-ну

Откуда происходит умение любить себя. Мой Внутренний ребенок. Еще в детстве формируется здоровая способность любить себя. И формируется эта способность родителями. Как именно? Когда Родитель воспринимает своего ребенка таким, какой он есть, всерьез.

Чаще всего это - быть успешным в школе, на работе и в других сферах жизни. И в тех ситуациях, когда человек по каким-либо причинам не показывает где-то высокие отметки, то этим чаще всего вызывает отрицательные реакции либо вообще их отсутствие, тем самым фиксируя в себе мысль что я каждый раз утрачиваю свою ценность, когда перестаю оправдывать такие ожидания и наоборот, - когда вписываюсь в эти рамки.

Ведь в нашем менталитете принято бурно радоваться всем достижениям ребенка, но редко, когда детям говорят:

«Дорогой ребенок, я так счастлив и рад что ты у меня есть именно такой. Не из-за чего-то что ты сделал или не сделал. А просто, я счастлив быть именно твоим родителем».

И так, во взрослой жизни получается, что если человек с чем-то не справился на отлично, у него возникает жуткое состояние потери своей ценности. Человек отчаянно начинает пытаться отвоевывать и заслужить право быть оценённым за какие-то свои действия. Но каждый раз, когда происходит фиаско, то вся Вера в себя как в некую ценность, рушится.

Иногда человек может даже впасть в апатию, не веря что он дотянется до высокой планки, и поэтому вообще перестает действовать, чтоб еще больше не раниться об возможную мысль о своей незадачливости.

Но жизнь соткана из череды неудач и провалов каких-либо проектов, оказавшихся в данный момент не разрешенными. И важно помнить – это лишь этап, элемент жизни, но не ее смысл, где мы либо получаем высокую оценку, либо нет.

Ведь невозможно со всем справляться на отлично, и энный результат не должен ровняться уровню ценности нашей личности.

И, сталкиваясь с таким сложным переживанием, связанным с сомнениями в отношении своего права ценить себя за что-либо, важно возвращать себя в опыт тех моментов, когда мы являемся ценностью априори по факту своего рождения.

Ведь иначе происходит обесценивание дара самого феномена бытия. Важно продолжать видеть бесценный дар жизни и высоко его ценить вне зависимости от каких-либо субъективных критериев.

Психолог
Арт-терапевт
Александра Музыка

У Психолога » Самооценка и уверенность в себе » Что такое самоценность?
психолог

Оценка публикации
  нравится публикация?  

Бесплатная рассылка интересностей!

 
статья по психологии samootsenka-uverennost-sebe ПРО ИДЕАЛЬНОСТЬ

Идеал - звучит совершенно. Идеальная женщина, какая она? Опишу свои идеалы. Идеальная женщина - сексуальная, фигура напоминает гитару, волосы, как водопад, спускаются по изящным плечам, заботливая, но не навязчивая, образованная и культурная, с та...

статья по психологии samootsenka-uverennost-sebe Достойная самооценка = достойная жизнь

Как повысить самооценку? Как стать увереннее в себе? Как полюбить себя? Подобными заголовками обнадеживающе пестрят статьи интернет пространства. Действительно, такие запросы очень востребованы. И причин для этого очень много. Стремление повысить са...

Все публикации раздела Самооценка и уверенность в себе >>

 
Комментарии к "Что такое самоценность?"

ещё нет комментариев...


Чтобы прокомментировать, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!
qr