У Психолога
Авторизація
Запам'ятати на місяць
Реєстрація Забули пароль?


Чувства перелесенцев и беженцев

У Психолога » Війна » Чувства перелесенцев и беженцев

Покинуть свой дом во благо безопасности сложно. Хотя сложно на этапе сомнений оставаться или уезжать. Само пересечение границы чаще успокаивает и дает возможность сделать "выдох".

беженец

На первом этапе беженец проживает "медовый месяц" в чужой стране. Осматривается вокруг, дышит, замечает красоту. Успокаивает то, что в небе нет ракет и нет воздушных тревог. Можно остановиться внутри и снаружи.

Через время приходит осознание "кто ты" в чужой стране. Точнее четкого осознания себя нет, есть ощущение собственной "инаковости" в другой среде. Это может пугать и вызывать чувства сопротивления "я не хочу здесь адаптироваться, я хочу домой".

Вообще формулировка "адаптация в другой стране" вызывает у многих раздражение. Т.к. воспринимается: "если адаптируюсь, значит, не вернусь домой". Хотя эти понятия не взаимосвязаны. Адаптироваться к новой жизни важно всем независимо дома вы или уехали. Принять новую реальность и жить в соответствии новым обстоятельствам, реализуя актуальные потребности и желания.
Адаптация - способность найти "свое место" в окружающей среде.

Зверніться до психолога безкоштовно з приводу війни або поставте питання на форумі.

На этапе сопротивления человек, который бежал от войны, живёт только новостями и мыслями о доме. Как-будто боясь отвлечься, что-то пропустить. Тем самым бессознательно удерживает нить с домом. Пока взгляд устремлён лишь в свой дом есть возможность не замечать жизнь вокруг в чужой среде.

Этап принятия приходит часто через грусть и отчаянье. Что "все сейчас иначе и прошлое не вернуть". Это всегда очень больно.

На этапе принятия необходимости адаптации в другой стране идёт обнаружение собственных деффицитов. Ведь человек часто "обнуляется" в социальной среде. То что годами он наращивал, укреплял не несёт смысловой нагрузки за границей родной страны.
Необходимо учиться жить в другой среде и взаимодействовать без привычных, наработанных годами способов. Нет привычных защит в мире. Многое приходится делать иначе и впервые.

Находить "свое место" в новой культуре будет сложно без интереса к самому процессу.
Это как? Неизвестное нас страшит, тревожит. Но в неизвестном много нового, к чему можно отнестись с интересом.
Когда появляется интерес становится легче делать шаг за шагом, ассимилируя новый опыт и соответственно становится "больше и мощнее", чем был ранее до войны.

У Психолога » Війна » Чувства перелесенцев и беженцев
психолог

Оцінка публікації
  подобається публікація?  

Безкоштовна розсилка цікавинок!

 
психологія voyna КОХАННЯ МАЄ БУТИ СИЛЬНІШЕ ТРУДНОЩІВ, ВІЙНИ ТА СМЕРТІ.

На жаль, сьогодні багато українських сімей через російську навалу вимушено розлучені. Ось декілька ідей, які можуть стати в нагоді при спілкуванні з коханими людьми і допоможуть пережити вимушену розлуку, подолати відстань та щоб кохання перемогло.

психологія voyna Це фіаско, братан, або Чому гігантські кошти, що виділялися на прорашистів в Україні, згоріли марно.

Днями з’явилася інформація про грандіозний скандал в рф з приводу розтрачених грошей на формування проросійських настроїв в Україні. Цифри, які озвучуються, неосяжні – близько 5 млрд. доларів. Чому ж при такому бюджеті рф так погано уявляє реальну картину світогляду українців, їх морального і військового поте

Усі публікації розділу Війна ᐉ

 
Обговорення "Чувства перелесенцев и беженцев"

поки немає коментарів...


Щоб прокоментувати, авторизируйтеся або зареєструйтеся!
qr