Как с помощью уборки улучшить свою жизнь
» Особистісне зростання та корисні поради » Как с помощью уборки улучшить свою жизнь
Всё очень просто: для того, чтобы пришло новое, нужно освободить место от старого.
Загляните в свои шкафчики, сделайте там генеральную уборку, и выбросьте то, чем вы не пользуетесь, что сломано, что лежит на случай "а вдруг пригодится".
Переберите ваш гардероб и выбросьте с него вещи, в которые вы уже не влазите или наоборот, которые весят на вас мешком. Вещи, которые вышли из моды, потеряли нормальный вид, которые вы не одевали больше года. Поверьте, вы их больше и не оденете.
Пересмотрите вашу документацию, записочки, чеки, книжки, которые вам неинтересны и вы никогда не будете их перечитывать. Очистите от них пространство.
Почистите вашу телефонную книгу контактов. Удалите ненужные, случайно записанные, н-р, как "Надя - 5-б" 😀 или имя, которое неизвестно кому принадлежит 🙂
Удалите контакты людей, с которыми вы больше не хотите общаться.
Знайдіть психолога в Україні або онлайн, ознайомтеся з цінами на послуги психологів, читайте та отримуйте безкоштовні поради психологів.
Пересмотрите фотографии в телефоне, которые повторяются больше 10 раз 😀. Оставьте одну
из них самую удачную, а остальные удалите. Сделайте чистку на ноутбуке.
Почистите соц.сети. Удалите "друзей", которые только числятся у вас и не проявляют никакой активности.
Сделайте день разгрузки для организма - побудьте только на овощах, фруктах, зелёном смузи, водичке (организм только спасибо скажет за это)🤩
Примите душ, проскрабируйте тело, очистите кожу от омертвевших клеток.
И самое главное, очистите мысли от негатива, ограничивающих убеждений. Очистите душу от обид, от гнева, от злости, и зависти.
Выбрасывая весь хлам, проговорите "Я убираю весь мусор не только из своей квартиры, но и из своей жизни"
Почувствуйте радость 😀 и ... вдохните новую жизнь.
Любой опыт - ценный опыт! Казалось ли Вам иногда, что вернув время назад, Вы бы смогли предотвратить былые ошибки, поступили бы иначе и проявили бы себя наилучшим образом? Мне бы хотелось развеять мифы об этом.
Красивые коряги получаются из некрасивых деревьев Изучая иллюзии клиентов годами, пришла к выводу, что иллюзии - это прочная психологическая защита и она совсем незаметно прячет человека от жизни в реальности. Знаете детскую игру "Я в домике"? Так вот, оказалось, - это не просто игра. А стиль пове...
запитати психолога онлайнПоставьте + в комментариях если эта информация была для вас полезной и вы уже завтра примитесь улучшать свою жизнь 😀
Ps. используйте время карантина с пользой для себя 😉
У меня сегодня тоже была генеральная уборка 😀
Психолог Елена Романенко ❤️
Опубликовано 2020-03-30 в 06:35
Опубліковано на сайті 09-09-2009
» Особистісне зростання та корисні поради » Как с помощью уборки улучшить свою жизнь
