«Не могу его забыть...»

Эта статья появилась в переписке читательницы с психологом. Если Вы обнаружите что-то созвучное своей жизненной ситуации, то она может оказаться полезной и Вам. Для этого нужно задуматься, чем именно откликнулась статья, что общего в ней с Вашей жизненной ситуацией, а в чем различия. Что бы Вы взяли для себя? И попытайтесь сделать выводы для себя из обогащенного таким образом жизненного опыта.

 как его забыть

АЛЛА: Несколько лет назад у меня были отношения с молодым человеком, продлились они достаточно долго, это была моя моя первая любовь. Прошло уже 2 года с момента расставания, инициатива разрыва была моя. Сейчас у меня есть любимый. Но я часто вспоминаю бывшего, скучаю по нему, хотя прошло уже много времени. Я запуталась в своих чувствах, что мне делать?

 

П.: Давайте для начала уточним возраст всех участников истории. И сколько длились отношения?

 

А.: Мне 20, возраст первой любви 15, любимому 23. Первые отношения длились два года и несколько месяцев. Любимый человек в жизни появился несколько лет назад, как раз в том момент, когда наши отношения с Сергеем (бывшим парнем) были на грани разрыва. Еще тогда к нему у меня возникла симпатия, но более дружеская. После разрыва, мы с ним начали больше общаться, и между нами возникли чувства.

 

П.: А что Вы называете отношениями?

 

А.: Для меня отношения - это в первую очередь взаимопонимание, когда люди уважают мнение друг друга, готовы помочь и выслушать в любой момент, доверие.

 

П.: Ценностями доверия, уважения, взаимопонимания, взаимопомощи люди руководствуются и в семье, и в дружбе… Как-будто пытаетесь дать правильный ответ (в тесте или на экзамене) или универсальное определение? Просто опишите, пожалуйста, конкретно отношения с молодыми людьми.

 

А.: Моего бывшего парня зовут Сергей. Это была моя первая любовь. Всё было идеально, мы очень много времени проводили друг с другом, делились всем, помогали, у меня к нему были нежные чувства, у нас были теплые, доверительные отношения, я могла с ним говорить обо всем. Но Сергей меня ревновал ко всем, даже к друзьям, хотел, чтобы я общалась только с ним и ни с кем более. По сути говоря, это и стало причиной нашего разрыва.

 

Сейчас я встречаюсь с Пашей. Он меня не ограничивает в общении с другими людьми, но мне с ним тяжелее общаться, мы плохо понимаем друг друга. Не смотря на всё, мне с ним хорошо. Со Сергеем мы были очень похожи, с Пашей очень разные. И мне чего-то не хватает в наших отношениях. Я задумывалась о том, что Паша не мой человек, но я не могу с ним расстаться, и всё чаще вспоминаю прежние, почти идеальные, отношения.

 

П.: Выглядит так, что в первых отношениях Вам будто было тесно, чувствовали себя связанной, и Вы решили расстаться. Со вторых – Вас будто выталкивает, бежите, но все-таки почему-то остаетесь в них. Так?

Дальше, в воображении оживляете образ Сергея, но его ведь уже нет рядом. Решение Вы ведь приняли, жизнь пошла по выбранному Вами пути…

Чего хотите достичь в жизни с помощью психолога?

 

А.: Да, Вы совершенно правы.

Я хочу стать уверенней в себе, найти свой путь. Хочу, чтобы мне помогли просто увидеть направление.

Я не могу понять, что мне делать дальше. Как мне перестать думать о бывшем парне и наладить отношения, которые есть сейчас. И нужно ли их вообще налаживать.

 

П.: Конечно, Вы встревожены и растеряны, но хорошо, что от абстрактных рассуждений уже переходите к более конкретных вопросам к себе.

По тому, как Вы описываете отношения, можно предположить, что Вы склоны к созависимым отношениям. Что проявляется в склонности к сильному слиянию с партнером, стремлении постоянно получать эмоциональную поддержку, признание, при этом растворяться в отношениях, терять себя. Вам была бы полезна индивидуальная работа с психологом, чтобы стать способной развивать более «просторные» отношения с любимым.

 

Но, куда важнее сейчас - посмотрите, что происходит. Вроде бы хотите своей жизнью жить, но «сбегая в прошлое», отказываетесь от своего пути, ответственности за сделанный выбор. А свобода предполагает ответственность за себя.

И дальше - в отношениях с Пашей сложная ситуация, вероятно пришло время «что-то решать», а Вы, похоже, пытаетесь уйти от выбора, переложить на кого-то. Воспоминания о первой любви ведь могут быть только удобным поводом ничего не делать… А неопределенность в жизни только усиливает тревогу.

Вот, например, ответьте на простой вопрос – хотите ли Вы замуж за Пашу? Родить ему ребенка? И опишите, пожалуйста, что чувствуете, отвечая на вопрос. И что почувствовали, когда написали свой ответ мне.

 

А.: Знаете, читая то, что Вы написали, я понимаю, что Вы пишите абсолютную правду. Я думала о том, что растворяюсь в отношениях и теряю себя в них, как-будто огораживаю себя от окружающего мира, но не знаю,как вылезти из этой рутины. Боюсь себе признаться в том, что прячусь от ответственности за свой выбор.

Я думала и раньше о будущем наших отношений с Пашей. Поэтому, когда прочитала Ваши вопросы, то смутилась, так как ни с кем этими мыслями не делилась. Мое мнение по поводу создания с ним семьи колеблется, так как я по его поступкам вижу, что он не созрел для семьи, безответственный. А я хочу создать семью со зрелым человеком, который будет понимать,чего он хочет в жизни. Но я люблю Пашу и надеюсь, что он созреет для семьи рядом со мной, но пока он не готов и я не уверена в том, что он изменится. Когда я отвечала на вопросы, то мне приятно было представлять наше будущее, и в тоже время стало немного печально, так как я сомневаюсь насчет нашего будущего. Тут еще дело в том, что я учусь в другом городе, у него нет возможности переехать ко мне, это еще больше усложняет ситуацию.

Знаете, я поняла, что прячусь в иллюзиях и в прошлых воспоминаниях просто потому, что не хочу принимать решение. Но мне страшно его принимать, я боюсь последствий.

 

П.: Рада, что Вы увидели, как прячетесь в иллюзиях. Конечно, жизненноважные решения трудно принимать и сложно рисковать. Но если не решите Вы, а все решиться каким-то образом само собой, за Вас, то с последствиями Вам все равно придется иметь дело.

 

Нет ничего зазорного в том, чтобы рассуждать, какого человека Вы хотите видеть своим мужем, какого отца выбрать своим детям. Любая влюбленность со временем утихает, хорошо бы понимать, готовы ли вы разделить с этим человеком и будни. Нередко девушки, выходя замуж надеются, что их избранник изменится к лучшему, что они смогут повлиять на него. Обычно такой самообман заканчивается разочарованием. Тем более – если человек не хочет чего-то делать, заставить его против воли уже будет манипуляцией. А это путь отнюдь не к гармонии и любви в семье.

 

Насколько понимаю, Вы определяетесь с тем, готовы ли ждать от Паши серьезного предложения до окончания учебы? Или Вы решаете - стоит ли ждать или отдаляться и искать другого жениха? Если готовы подождать, то, чтобы облегчить сомнения, хорошо бы определить сроки своему ожиданию. Правда, решение это должно иметь окончательный характер. Даже не лучшее решение, когда оно принято, приносить ясность и душевный подъем. Сомнения – страхи, тревогу, тормозят жизнь.

 

А пока хорошо бы Вам и самой разобраться, чего Вы хотите в жизни. Прояснить свои стремления, цели, интересы и мотивации. В помощь Вам могли бы быть книги В. Франкла, Э. Фромма и А. Лэнгле.

 

А.: Я решила,что поставлю сроки и приму окончательное решение. Буду разбираться в себе для того, чтобы продолжать развиваться и искать гармонию в себе и окружающим мире. Я благодарна Вам за помощь и за важные для меня советы.

 

П.: Не откладывайте! Даже до завтра)) Удачи!

 

© Журнал Sensa, 2013

У Психолога » Любовь » «Не могу его забыть...»
психолог

Оценка публикации
  нравится публикация?  

Бесплатная рассылка интересностей!

 
статья по психологии psihologiya-lubvi Франкенштейн и любовь...

Что мы получаем друг от друга? Женщина через интимные отношения узнает свое тело, мужчина - понимает свои чувства.

статья по психологии psihologiya-lubvi Любовь или любовная зависимость?

Хотя любовная зависимость и является довольно опасным явлением в современных гендерных отношениях, выход из круга зависимости возможен, главное, осознать проблему и начать действовать.

Все публикации раздела Любовь >>

 
Комментарии к "«Не могу его забыть...»"

ещё нет комментариев...


Чтобы прокомментировать, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!
qr