Освободите память - это повысит производительность

Освободите память - это повысит производительность! Такое пишет телефон, когда переполнен. Так же устроен и ты.


Телесная память, мышечная, мозг подсознание...Переполнение опытом с рождения и даже раньше..Боль, разочарование,  усталость, обида, злость... устаревшие программы в фоновом режиме, постоянная ментальная жевачка диалогов внутри без выхода наружу,  чьи-то ограничивающие  системные установки, о которых ничего не ясно на сейчас...


Все это запускается, когда хочет,либо вообще не выключается, пожирая батарею организма до уровня 🆘!А приправленное наявной модой на как бы "позитивное мышление" и регулярными картинками "счастья" в сети на страницах других людей, истощает на нет, приводя в итоге к эмоциональному выгоранию и депрессии. Когда на батарея уже  - 0%...


Силы истощены . Выбросить хлам или включить эфир самостоятельно невозможно, если о нем не знаешь, а о нем не знаешь, ведь он часто в исходной прошивке - так продавали.


Психотерапия  - это гигиена жизни. Придти наблевать всего, чем отравился и даже не заметил. Разгрузить то, что  в тягость. Выплакать, выгоревать остановленное "не парься", не грусти, не плачь, не накручивай себя, переключись, да разве это проблема.. и тд. Дозлиться, дожевать, договорить, выдохнуть и, наконец, отпустить...
Освобождение.


С каждой сессией ощущение, что энергии все больше. При чем вначале это не заметно из-за высокой анестезии тела, ведь чувствовать было запрещено. 
Терапия- это место осавобождени от ненужного и токсичного и наполнения важным и ценным - собой!Место возврата ценности себе и своим чувствам, освобождения удержанной энергии. Место развития и роста!

читайте также:

Психологические аспекты пластической хирургии Люди пытаются решить свои психологические проблемы различными способами. Зачастую при помощи пластической хирургии. Но всегда ли решение об операции является осознанным? Бывает, что за острой необходимостью улучшить свою внешность стоят другие потреб

О призвании    Когда передо мной стал вопрос смены профессии, я совсем не знала, чем хотела бы заниматься.    Мой психотерапевтический путь начался с 2012 года, когда я первый раз пришла на группу 1 ступени по гештальт-терапии.

Пришёл,выдохнул...осознал...наполнился ..и пошел жить и чувствовать вкус на полную... с кайфом! 
Порой, важна просто чистка, а, порой перепрошивка всей системы. От этого и зависит длительность...Важно, чтобы бережно!Ну, потому как часто "пиздец" - это действительно несущая конструкция!


Терапия - это не про то, чтобы ломать -Это о том, как опираясь на старый опыт и, приобретая новые инструменты, строить свою жизнь по своему сценарию...

Психотерапевт Ирина Бичева

 

психолог

Оценка публикации
  нравится публикация?  

Бесплатная рассылка интересностей!

 
Комментарии к "Освободите память - это повысит производительность"

ещё нет комментариев...


Чтобы прокомментировать, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!
qr