Позиция «жертвы» в жизни

Жертва

Человек, который в отношениях находится в позиции жертвы, занимает пассивную роль, чувствует безысходность, угнетенность, чувство вины и обиды.

От "жертвы" ничего не зависит и соответсвенно ее жизнь в руках партнера, начальника, родителей.

Жертва не несет ответственность за свою жизнь и ее счастье в руках других людей.

Например, женщину годами унижает муж, ей это не приятно, но она продолжает эти отношения.
Даже когда женщину избил муж и милиция предлагает написать заявление, то она начинает его защищать. То есть делает выбор в пользу сохранности отношений.

Человек в позиции жертвы много жалуется, во всех бедах виноват кто-то, ведь люди должны помогать!

читайте также:

Психологический разбор фильма король лев. развитие личности. мужественность Сюжет картины (как фильма, так и мультфильма) «Король Лев» имеет глубокий метафорический смысл с психологическим подтекстом и показывает историю становления личности и формирования мужской идентичности. Давайте сделаем подробный разбор сю...

Инфантильность: синдром вечной девочки «Помогите мне повзрослеть», - просьба, которую сейчас произносят люди старше 30 лет в кабинете психотерапевта. Что такое инфантилизм? И кто такие инфантильные люди?

Когда "жертва" приходит на психотерапию, то запрос звучит так "как мне изменить Петю....что мне сделать, чтобы он понял и начал вести себя подобающим образом ". Т.е. фокус внимания направлен на партнера, т.к. себя "жертва" не замечает.

Естественно, что когда личность не имеет собственного мнения, не распоряжается собственной жизнью, то появляется в жизни тот, кто будет диктовать ей, как жить и что делать.

Для того, чтобы выйти из состояния жертвы:

  1. Необходимо осознать, что ваша жизнь в ваших руках.
  2. Научиться замечать и отстаивать свои психологические границы. Об этом в следующей статье.
  3. Принять, тот факт, что пока Вы не начнете уважать себя, Ваш партнер будет относиться к вам неуважительно.
  4. Каждый из нас несет ответственность за самоотношение. То есть пока вы лично не начнете относиться к себе бережно и с любовью, никто за вас этого не сделает.
  5. Начните сознательно наполнять свою жизнь, распоряжаться собственным временем, основываясь на свои чувства, желания.
  6. Перестаньте жаловаться, учитесь замечать возможности для роста и радости вокруг.
  7. Перестаньте спрашивать разрешения у других. Лишь вы автор своей жизни!

У Психолога » Психология отношений » Позиция «жертвы» в жизни
психолог

Оценка публикации
  нравится публикация?  

Бесплатная рассылка интересностей!

 
статья по психологии psihologiya-otnosheniy Мой мужчина или психологический инцест

Когда я вижу в соцсетях выложенные любящими и гордящимися мамочками фотографии своих сыновей с подписью: «Мой мужчина», я начинаю чувствовать, как к моему горлу подступает ком возмущения и отвращения. Мне хочется крикнуть этим женщинам...

статья по психологии psihologiya-otnosheniy Психологический рассказ «Собачья любовь»

Оля быстро хлопотала на кухне у плиты. Ее движения были четкие и до миллиметра выверенные. Опытная хозяйка, жена и мать с тридцатилетним опытом семейной жизни сегодня готовилась отпраздновать свой пятидесятилетний юбилей. Она ждала в гости ...

Все публикации раздела Психология отношений >>

 
Комментарии к "Позиция «жертвы» в жизни"

ещё нет комментариев...


Чтобы прокомментировать, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!
qr