Психосоматика головной боли

                                                                     Мышечный панцирь = Психологический панцирь

         Непрожитые эмоции складируются в теле, как в амбаре. Для их удержания подключаются мышцы, которые напрягаясь, ограничивают свободное выражение эмоций и поток энергии.

         Телесно-ориентированный психоаналитик Вильгельм Райх пишет: «Все пациенты говорили, что проходили через периоды своего детства, когда подавляли свою ненависть, тревожность или нелюбовь посредством определенных действий – таких, как сдерживание дыхания, напряжение мышц живота…».

         В ходе работы Райх обнаружил у пациентов мышечный панцирь, который состоит из 7 опоясывающих сегментов. Лечением он считал ослабление этого мышечного панциря.

         Психотерапевт обучал пациентов усиливать зажим в мышце, чтобы прочувствовать его и осознать эмоцию, которая удерживается этой частью тела.

         В ходе опытов было обнаружено, что лишь после высвобождения подавляемой эмоции – человек в состоянии отказаться от хронического зажима.

читайте также:

Сила мысли и слова «Мысли материальны» - уверена, что каждый из вас слышал эту фразу. Но не каждый задумывался о её роли в нашей жизни и уж мало кто отслеживал то, как она работает.У каждого из нас есть набор собственных убеждений и привычка мыслить определенным образ

Болезнь с характером. Часть 1. (бронхиальная астма, фибромиалгия и ревматоидный артрит) Психосоматика таких болезней как бронхиальная астма, фибромиалгия и ревматоидный артрит. Психологические портреты больных.

         Райх утверждал: «следующие области тела сдерживают соответствующие реакции:

1.    Глаза – плач;

2.    Рот – плач, крик, гнев;

3.    Шея – гнев, крик, плач, отвращение;

4.    Грудь, плечи, руки – смех, гнев, печаль и страстность;

5.    Диафрагма – сильный гнев;

6.    Живот – злость и неприязнь; Спина – страх нападения;

7.    Таз – ощущение сексуального удовлетворения и гнев.»

         Ученый неоднократно указывал на связность психических процессов с телесными. Ведь душа и тело – единое целое. Где не справляется душа - на помощь спешит тело.

         В будущих моих публикациях я постараюсь пройтись по каждому сегменту мышечного панциря и показать причину некоторых психосоматических заболеваний.

                                                                                      Психосоматика головной боли

        Что кроется за головной болью?

1.    Невыраженные эмоции и неудовлетворенные потребности ведут к мышечным зажимам, которые сдавливают сосуды и нервы.

2.    Люди придают огромное значение уму, что приводит к перегрузке головы.

3.    Бывает человек требует от себя заоблачных высот и тогда голова начинает “раскалываться”.

4.    Иногда тело отражает состояние, которое выражается фразой: «это – сплошная головная боль». Когда какой-то человек доставляет уйму хлопот и грузит своими проблемами. От такого человека голова реально начинает болеть.

5.    Головная боль освобождает от обязанностей, например, от секса с мужем.

6.    Страх рождает беспокойство, напряжение и приводит к головной боли.

         Мой пример. У меня болит голова, когда подавляю негативные чувства (раздражение, злость) и не вывожу их тому, кому они адресованы. Я давлю эмоции, а организм давит сосуды головы.

         Луиза Хей: «…боли в голове вызываются ощущением собственной неполноценности. Человек ругает и критикует себя и боится будущего.»

         Лиз Бурбо: «…голова непосредственно связана с Индивидуальностью человека. Боль в голове говорит о том, что человек бьет сам себя по голове – упреками и низкой оценкой...» «Голова содержит в себе органы четырех из пяти чувств. Боль в ней мешает видеть, слышать, обонять, пробовать на вкус и говорить то, что отвечает истинным потребностям – то есть быть самим собой.»

         Валерий Синельников: «…боль — предупреждение о необходимости обратить на себя внимание. Например, накопилась усталость, но хотите довести работу до конца. Ваш подсознательный разум решает, что нужен отдых, и даёт головную боль, спасая тем самым от перегрузки и саморазрушения.»

         Что кроется за вашей головной болью?

У Психолога » Психосоматика » Психосоматика головной боли
психолог

Оценка публикации
  нравится публикация?  

Бесплатная рассылка интересностей!

 
статья по психологии psihosomatika Как понять язык тела?

По мотивам моей лекции с элементами тренинга в dialog_hub KyivВспомните как в детстве после каникул вы не хотели идти в школу и вдруг заболевали. Как перед сложной контрольной повышалась температура. Как трясло перед важным собеседованием или дело

статья по психологии psihosomatika Психосоматические семьи. Когда болезнь приносит выгоду.

У многих болезней есть скрытые причины, недоступные для понимания с первого взгляда. Правда в том, что зачастую люди категорически не хотят узнавать причину своего заболевания, так как получают от болезни выгоду...

Все публикации раздела Психосоматика >>

 
Комментарии к "Психосоматика головной боли"

ещё нет комментариев...


Чтобы прокомментировать, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!
qr