Question

Найдите психолога в Украине: психолог Киев, психолог Харков, психолог Одесса, психолог Днепр и другие регионы Украины или онлайн.

А Вы хотите задать свой вопрос психологам прямо сейчас? Или получить приватную помощь психотерапевта онлайн (по Скайпу, Вайберу, Watsapp)?

12-08-2016 13:35:27Дополнение от автора

Ну я давно интересуюсь психологией и конечно понимаю, что сама боюсь раскрыться общению, вдруг от меня отвернутся, высмеют и т.д. Просто никак не решусь на прием психолога и как сформулировать вопрос, иначе я буду чувствовать себя не комфортно.

12-08-2016 14:24:54Дополнение от автора

Спасибо))

13-08-2016 10:05:01Дополнение от автора

Спасибо

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!

Вы можете предложить автору этого вопроса пообщаться

Отправить запрос на общение могут зарегистрированные пользователи

Чтобы отправить автору этого вопроса предложение пообщаться, Вам нужно быть авторизированным.

Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наши психологи

Катерина Вовк
(Київ)

Олександра Соколова
(Дніпро)

Похожие онлайн консультации

27-03-2016 Отношения, не понимаю женщин

21-02-2016 женская инициатива

25-06-2014 Как избавится от инфантильности, и почувствовать себя женственной?

14-07-2013 Что значит женское молчание?

04-04-2013 Влюбился в женщину ей 54 года.

22-02-2010 Женская дружба...настоящая ли она?

Яна Валерьевна Музик (Киев) · Answer 1 · 2016-08-12 13:05:40

Здравствуйте Ирина. К психологу обращаются в том числе и с таким запросом - когда вроде все хорошо, но есть чувство, что не очень. Тем более, вы пишете, что нет близких и хороших отношений ни с кем. Это очень сложно жить в мире, когда не чувствуешь чьей-либо поддержки, особенно когда являешься мамой малыша. А вы живете в семье, и там тоже нет ни с кем доверия и близости? Как вы думаете, почему?

Дина Дмитриевна Каленская (Киев) · Answer 2 · 2016-08-12 13:10:00

Здравствуйте!
На внешнем уровне у вас все хорошо- есть муж ,ребенок, финансы, но есть внутренняя неудовлетворенность. Вы пишите, что нет близких и хороших отношений ни с кем- вы чувствуете одиночество ? ВЫ еще говорите о чувстве незащищенности-это о том, что мир опасен или о том что вы не можете найти себя в этом мире, м.б. это еще что-то другое?

Яна Валерьевна Музик (Киев) · Answer 3 · 2016-08-12 14:12:25

Вероятно всего вас высмеивали и критиковали, когда вы пробовали раскрыться. И не удивительно, что вы боитесь и боитесь чувствовать дискомфорт. На консультацию как раз и приходят разбираться со своими чувствами, какими бы они не были. Запрос вы уже почти сформулировали, осталось его произнести вслух в кабинете у специалиста.

Дина Дмитриевна Каленская (Киев) · Answer 4 · 2016-08-12 14:25:21

У вас есть страх отвержения. Если вы не будете соответствовать определенным правилам( например не сможете сформулировать вопрос), то вас или осудят или ,как вы пишите, осудят, высмеют. В вашей голове словно сидит критик, который вас останавливает от того, чтобы быть более открытой и обращаться к людям.Вы осуждаете и останавливаете себя прежде, чем м.б. это сделает или не сделает кто-то другой.Вам трудно принять себя. Вот с этим можно и работать- разрешить себе быть собой и научиться этому сначала в контакте с психологом, а потом и с другими людьми.

Наталия Горская (Киев) · Answer 5 · 2016-08-12 14:28:50

Ирина, когда нет близких отношений ни с кем, тогда не на кого опереться, поэтому и возникает чувство незащищенности, ведь одному справиться с жизненными сложностями нелегко.
Иногда чувство незащищенности имеет корни в детстве, тогда оно может проявляться даже тогда, когда в реальности человек понимает, что ему есть на кого опереться.
Обращение к психологу не требует особых «формулировок», Вы уже смогли сформулировать то, что Вас беспокоит, причем достаточно четко.
За страхом раскрыться чаще всего стоит страх осуждения, и последующего отвержения. Поскольку Вы интересуетесь психологией, то уже, наверное, знаете, что осуждения со стороны психолога (нормального) быть не может.
Защитные стратегии (в данном случае, это, возможно, закрытость для близких отношений) с одной стороны удерживают человека в зоне комфорта (так человек остается неуязвим, ведь всегда защищен).
Но с другой стороны, они сформированы, чаще всего в детстве, и чаще всего на основе некорректных (в силу отсутствия опыта и умений) оценок маленьким ребенком окружающей его действительности.
Поэтому, хоть они и привычны и понятны, но уже не адекватны нынешней действительности и вашему возрасту. Но с этим можно разобраться.

Ольга Александровна Карпенко (Киев) · Answer 6 · 2016-08-12 15:30:02

Вы мама маленького ребёнка. Ребёнка, который также является беззащитным без близости и любви. Мне подумалось, что вы чувствуете себя сами, будто 7-месячный малыш. Психолог поможет вам ощутить безопасность и близость, с помощью принятия в своём кабинете. А потом вы научитесь испытывать чувство защищённости и в обычной жизни. Удачи вам!

Ирина Филатова (Киев) · Answer 7 · 2016-08-12 17:09:45

Все случится вдруг. Вы просто не выбрали того психолога, которому захотелось довериться))))
Тогда не нужно будет причина. Вы просто прийдете и скажете: Я не знаю что со мной!

Павел Леонидович Басанский (Киев) · Answer 8 · 2016-08-13 07:37:33

Здравствуйте, Ирина.
Отсутствие чувства защищённости, как и дефицит доверия к людям, миру - является довольно серьёзным нарушением психологического развития, и уходит корнями в детство - именно в раннем детстве должны формироваться и чувство безопасности, и доверие. И если они не сформированы в достаточной степени, значит на то были довольно веские причины. С этим и предстоит разбираться на терапии. Но вначале поискать внутренние ресурсы и поддержку.

Нету чувства защищенности, что делать?