Международный Институт Глубинной психологии.
Диплом ДС № 000965 по специальности — практическая психология, психоанализ.
Член УСП (Украинский союз психотерапевтов)
Дополнительное образование:
Методика и техника психоанализа. (С. Бенвенутто)
От психоаналитической теории к практике. (Савченко Е.В.)
Классический метод анализа сновидений. (Херсонский Б.Г.)
Теория Самости Х. Кохута. Системный подход к терапии нарциссической патологии личности. (Савченко Е.В.)
Основы теории и практики психоаналитической работы с супружеской парой. (Евграшина М.)
и т.д.
Опыт личной психоаналитической терапии — 400 часов.
А так же, прохождение регулярных индивидуальных и групповых супервизий, интервизий.
Досвід психологічної практики
Работаю с 2010 года (очно и по скайпу)
Працюю з запитами спеціалізація, зона професійних інтересів
Депрессивные состояния, депрессия, душевная боль
Тревожные состояния,
Панические атаки
Разочарование, боль, обида
Неудовлетворенность жизнью, отсутствие желаний
Одиночество, сложности в личной жизни, расставание, развод
Проблемы в отношениях, личных и профессиональных
Обретение уверенности в себе, повышение самооценки
Познание самого себя с целью улучшения качества жизни
Напишите мне на почту или на номер телефона в любой мессенджер, и мы согласуем время консультации. Предварительная оплата является гарантией, что выбранное вами время, закреплено именно за вами.
Чому користувачі не можуть залишати відгуки про психологів? Чому не можна дати можливість запитувати на сайті оцінювати відповіді?
Людина, яка звертається за психологічною допомогою, так само як і будь-який нефахівець у принципі, не завжди може об'єктивно оцінити користь від тих чи інших рекомендацій психолога. Іноді найбільш слушна порада, наприклад, переглянути свої способи реагування в конфлікті, що повторюється, а найприємніша для клієнта - запевнення в тому, що він у всьому абсолютно правий і змінитися повинні оточуючі люди.
Іноді саме ті відповіді, які «зачіпають» клієнта, викликаючи почуття роздратування та агресії, якраз і є «правильнішими».
Хороші рекомендації не завжди приносять полегшення одразу.
Тому майстерність психолога може найточніше оцінити інший фахівець.
Здравствуйте. Это очень печальная история, когда, казалось бы самый родной и близкий человек, оказывается самым токсичным человеком в окружении. И эта история не нова, к сожалению. Я бы вам рекомендовала обратиться к психологу, для того, чтобы «проработать» ваши отношения с мамой. Судя по всему, вы не сепарировались эмоционально, хоть физически вы не вместе. Пройдя психотерапию, вы научитесь не так эмоционально реагировать на ваши контакты, выстраивать границы, минимизировать чувство вины перед мамой. Разберетесь, как бы вам хотелось строить отношения с ней дальше.
Я думаю, большинство людей нуждаются в поддерживающем окружении, и нуждаются в том, чтобы выговариваться другому человеку. Некоторые не осознают свои потребности, и замыкаются в себе. С вам все нормально, но терапия есть способ научиться лучше справляться со своими переживаниями, тогда и не будет такой потребности «жаловаться».
Как ваше поведение отражается на взаимоотношениях сейчас? И на карьере?
Способность контейнировать свои чувства присваивается ребенком при помощи заботливых близких и значимых людей, которые помогали ребенку переживать, справляться с чувствами, утешали, обнимали, объясняли. Судя по вашим словам, мама не была тем взрослым для вас, когда вам требовалась поддержка. Сейчас, я бы рекомендовала вам терапию. Это помогло бы вам развить в себе способность легче справляться с переживаниями.
Здравствуйте Полина. Вы думаете ваше поведение может отразиться на отношениях с людьми и на карьеру? Вы хотите руководить?
Я думаю, что вы правильно определили свою невозможность переживать свои чувства, то есть, выражаясь психологическим языком - контейнировать свои чувства самостоятельно. И да, это из-за тревожности, в том числе. С одной стороны, тревожность, в разумных пределах особенно в настоящее время, это нормально. Так же нормально и то, что вы справляетесь при помощи близких вам людей. Но вы чувствуете себя из-за этого слабой. И у меня вопрос. Как вас утешали в детстве, если что-либо случалось? Как вели себя значимые для вас люди?
Здравствуйте. Я соглашусь с коллегами в поиске причин, почему вы взвалили на себя всю работу. Но у меня более конкретный вопрос. Вы обсуждали объем работ и распределение обязанностей с парнем, кто за что отвечает, над чем работает? Что мешает определить зону ответственности в вашей работе для каждого?
Здравствуйте, Виктор. Я думаю, что вам очень тяжело жить в таком напряжении. Как давно у вас такие симптомы? Обращались ли вы к психиатру или психотерапевту?
По поводу количества сеансов вам никто не ответит точно, но я думаю, что в психоаналитической терапии это может занять не менее полугода. Это зависит от многих факторов, как давность и глубина проблемы, способности вашей психики к изменениям. Почему вас волнует количество сеансов? Вы не можете себе это позволить? Или есть какие то другие причины? Например, страх контакта с новым человеком, недоверие или что то другое?
Здравствуйте, Ника. Чтобы ответить на ваш вопрос, необходимо хотя бы немного знать вас. Понимать и чувствовать, как вы стоите отношения. Как личные, так и профессиональные. Это могло бы помочь разобраться в причинах, почему у вас такой замкнутый круг в отношениях на работе. Потому, да, терапия бы помогла вам в этом. Терапия как раз про ваши отношения с социумом в том числе.
Я думаю, что вы сами должны решить, какое направление психотерапии вам выбрать. Но ничто не мешает попробовать и КПТ направление. Да, иногда в психоаналитической терапии бывает обострение симптомов, и чтобы их облегчить, необходима медикаментозная поддержка со стороны психиатра.
И вероятно, навязчивость, ваш симптом, сместился на ваши «новые» переживания о ваших родителях, биологических и приемных. Преодолеть его сложнее, т к касается вашей идентичности и нарушает порядок вещей в вашей жизни.
Здравствуйте, Сергей. Эти навязчивые мысли возникли у вас когда? Есть ли другие навязчивости?
Вы когда-нибудь обращались к психиатру или психологу? Просто в переписке здесь невозможно понять, что с вами происходит.
Даже если кто-либо злой и жестокий, то повлиять на это вы не в силах. Если вам неприятно общение с человеком, то что вам мешает держать с ним дистанцию, и не ожидать, что он вас защитит?
Человек может быть разным в разных ситуациях. Леша не ваш молодой человек и не муж, чтобы всегда быть на вашей стороне, защищать вас от окружающего мира. Вам почему-то сложно увидеть хорошее в его поступках, но вы замечаете, когда человек защищает свои границы, то считаете это жестокостью и тщеславием.
Здравствуйте, Катя. Я думаю, именно так происходит, когда человек пытается найти свое место в жизни, и поменять профессию. Сначала неудовлетворенность прежней работой, затем поиск, иногда он бывает очень мучительным. Но вам повезло, вы обнаружили для себя новую сферу деятельности, и получаете удовольствие. Остается только учиться и повышать свои компетенции в этом направлении. Это никогда не будет лишним. А ваше это или не ваше, можно узнать только тогда, когда вы начнете практиковать и зарабатывать на этом деньги. Тем более, что массаж может быть дополнительным заработком на первых порах, пока вы разбираетесь, подходит вам это или нет. Но скажу, что рутина есть в любой работе, усталость, выгорание и т п. Но если работа любимая, то все эти неприятные моменты переживаются гораздо легче. Важно выбрать для себя приемлемый темп и график.
Здравствуйте, Дарина. Судя по тому, что вы пишете, вам нелегко даются взаимоотношения с людьми. Вы будто не можете самостоятельно ориентироваться в том, что означает то или иное поведение человека. Вам хочется, чтобы кто-то, в данном случае - психологи, расшифровали, что означает поведение Леши.
Я думаю, предполагаю, что он пытается помогать вам в меру своего понимания и умения. И больше за его поведением ничего нет, никакого подтекста. ВЫ это хотели узнать?
Здравствуйте. Я думаю, что это больно и обидно, вот так неожиданно обнаружить партнера, узнать его с другой стороны. Вы будто не чувствуете в отношениях себя в безопасности, особенно имея негативный опыт. Что есть хорошего в ваших отношениях? Говорите ли вы с партнером о важных для вас вещах (важных для вас двух)?
Здравствуйте. Вы хотите помириться с мужчиной, который вам не отвечает и не пишет вот уже 2 месяца? Может он не хочет мириться, как думаете? Мне кажется, что молчание в 2 месяца это уже ответ.
Вы пишете, что у вас сложные отношения. Кроме того, что он женат, в чем еще сложности?