Отношения с матерью

Здравствуйте, меня зовут Ксения, мне 19 лет. Моя мать - хороший человек, если оценивать объективно, и она желает мне хорошей жизни. Но у меня очень много обид и страхов по отношению к ней. Я с детства её побаиваюсь, хотя знаю, что у неё по отношению ко мне только хорошие намерения. И я чувствую, как страх и обиды влияют на наши отношения. Сейчас я замечаю, что даже иногда говорю обидные или неприятные вещи без весомых на то причин, на пустом месте, и все из-за обид, страха и подавленной агрессии. В детстве было разное,и хорошее и плохое, но отчётливее всего я помню именно плохие моменты, где мама меня не понимала, кричала на меня и подавляла, причём иногда совсем без видимых причин, просто в силу настроения, или же причины были, но нелогичные. Когда я пыталась спорить, меня сразу же затыкали. Я думаю, что, может, поэтому у меня предельно скрытный, необщительный и замкнутый характер. У моей мамы очень импульсный, авторитарный тип характера, особенно он таким был в прошлом. Много разных таких эпизодов в памяти. Я с самого детства мечтала вырасти и уехать. Моя мама растила меня в одиночку, поэтому много работала, и я с детства была одна в доме. Я знаю, ей было тяжело. Моя мама говорит, что всегда общалась со мной как со взрослым, серьёзно, так как не любит "сюсюкаться". Это я к тому, что не было и нет прямо "душевного тепла", близких родственных отношений, душевных разговоров, совместной готовки, от которой все получают удовольствие. Когда мы с мамой что-то делали вместе, были скандалы, так как я раздражала её. Мама называла меня тормозом и так далее. За все школьное время я всего пару раз в 1-2 классе просила маму помочь с уроками. У неё не получалось мне объяснить (а как-то даже не получилось решить задачу), и она стала на меня кричать и заставлять решать целую страницу задач из учебника, хотя задали всего 1 задачу. Ну больше я помочь не просила, делала свои уроки сама. У меня до сих пор паранойя, когда я рядом с ней нахожусь. Мол, если вдруг у неё что-то случится с настроением, то на меня начнут кричать, и мне от этого страшно. Я держусь в напряжении достаточно часто, в настороженном состоянии.