Question

08-02-2021

Работаю в этой фирме уже три месяца и довольна условиями работы. Как начальник он лояльный и казалось бы ко мне хорошо относится, нет заносчивости как у других директоров. И это в начале меня привлекло. НО!!! У него частенько проскальзывают женоненавистные фразы типо женщина должна, женское предназначение быть женой и матерью, женщины глупее мужчины и многие пренебрежительные фразы. Я девушка современных взглядов и поддерживаю феминизм, я за равенство полов и против дискриминации женщин. В шуточной форме я пыталась отнекиваться и не спорить, старалась не предвать этому большого значения.

Однако сегодня была моя последняя капля. Сидели на обеде, он рассказывал о своей семейной жизни и его истеричке-жене, я стала ему сочувствовать и рассказывать о подруге, что встречалась с тираном, который её унижал. И тут он выдаёт:
《Так это же нормально. Мужчина главный. Жена в подчинении. Так было на протяжении всей истории и как хорошо жили в Царской России, когда у женщин не было прав и они не смели даже спорить с мужем. Правильно делали, что выдавали замуж, неважно любят они друг друга или нет, и никаких разводов》 И поощрял тиранию в адрес женщин. Внутри я просто закипала. Я не знаю как я сдержалась. Единственное, что я сказала, что нельзя никого унижать. А внутри киплю. Работа стоит. А я прокручивать это в голове, не могу работать. Выпила адаптол, успокоилась и хоть закончила работу как человек. Многие скажут, что это ерунда, но это правда ужасно, что фактически в твой адрес такие унижения(((

Как теперь в глаза смотреть этому человеку, если я уже настроена к нему негативно? И уйти не могу потому что место хорошее и перспективы на будущее. Он вроде хорошо относится, а вроде нет((( не понимаю(((

Вопрос от: Татьяна; Возраст: 27

понравился вопрос?

А Вы хотите задать свой вопрос психологам прямо сейчас? Или получить приватную помощь психотерапевта онлайн (по Скайпу, Вайберу, Watsapp)?

08-02-2021 19:33:52Дополнение от автора

Не планирую.
Выход только один - не развивать личностные темы и больше говорить о работе или переводить темы на рабочие. Первое время пропью что-то успокоительное, дальше сама восстановлюсь, а ещё лучше с друзьями, они всегда поймут и поддержат.

Обидно, что многие мужчины поддержали бы позицию моего босса и на серьёзные отношения я впрочем тоже не настроена. Углублюсь в работу максимально...

08-02-2021 19:35:54Дополнение от автора

Он с первых рабочих дней сказал, что хочет быть со мной друзьями ,что он неприемлет хамского и насильственного отношения. Что меня и прильстило. И сегодня же он поддержал насилие.

Две стороны одной медали(

08-02-2021 20:15:24Дополнение от автора

Люблю гулять по городу одна... со своими мыслями... Меня волнует другой вопрос, куда деть негатив, что остался после всего этого?

08-02-2021 20:18:28Дополнение от автора

А ещё я нахамила своему знакомому по переписке. Он тоже верующий и оскорблял женщин в коротких юбках. Ужасно признаваться, но полегшало

08-02-2021 20:32:09Дополнение от автора

Дало временную эйфорию. Мне все равно на него. Просто начала вспоминать знакомых верующих и тут попался его номер.

08-02-2021 20:47:30Дополнение от автора

Да, я веду свой блог в инстаграмме. Я нашла единомышленниц и хочу этим заниматься. Но не понимаю, совместить любимое занятие в плане блога на тему феминизма и внутреннее спокойствие? Как не выгорать? Я феминистка и хочу быть ею

08-02-2021 21:15:18Дополнение от автора

В интернете проблем нет. Мне не нравится человек и его мнение - я просто кидаю в бан. А на работе в бан не кинешь и на три буквы не пошлешь(( даже из плохой компании можно уйти, а работа есть работа. Но о выхода я уже писала

08-02-2021 21:57:16Дополнение от автора

Постараюсь.... спасибо за ваше время

09-02-2021 09:21:04Дополнение от автора

Ментально сепарируюсь. Но это в ближайшем будущем. Сейчас на адаптоле.

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!

Советы посетителей

Ещё нет комментариев. Вы можете быть первым, кто предложит автору какой-либо совет.

Чтобы прокомментировать, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!

Наши психологи

Олександра Соколова
(Дніпро)

Катерина Вовк
(Київ)

Мария Валериевна Радченко (Днепр) · Answer 1 · 2021-02-08 19:20:21

Здравствуйте.

Жаль, что Вам пришлось столкнуться с мизогинией со стороны начальника.
Я так понимаю, что место работы Вы, в данный момент, менять не планируете, потому что хорошие карьерные перспективы.
Какой выход из сложившейся ситуации Вы сами видите? И какие ресурсы помогают Вам восстановить силы после работы? Есть кто-то, кто разделяет Ваши взгляды?

Как вариант, можно разграничивать "профессиональное" и "личное", не обсуждая с шефом темы, касающиеся личной жизни и женских прав, а также вежливо останавливая инициативу таких бесед с его стороны, переводя на рабочие темы, и прочее.

Ответ отредактирован автором 08-02-2021 19:21:48

Павел Леонидович Басанский (Киев) · Answer 2 · 2021-02-08 19:20:52

Татьяна, на работе есть смысл соблюдать рабочие отношения и держать рабочие границы. Вы оба их перешли в этих разговорах. Из-за этого и возникла вся эта ситуация.
Что Вам мешает поддерживать с начальником сугубо деловые и рабочие отношения?
Не переходя на уровень личностного общения. Который можно оставить для друзей и подруг.

Мария Валериевна Радченко (Днепр) · Answer 3 · 2021-02-08 20:06:59

Корпоративная культура - вещь сложная. С одной стороны, на работе люди не всегда соблюдают профессиональные границы и могут обсуждать что-то личное, с другой - это не всегда идёт на пользу собственно работе и нервной системе сотрудников.

Хорошо, что друзья Вас поддерживают. А что, помимо работы, Вы любите делать? Как отдыхаете?

Мария Валериевна Радченко (Днепр) · Answer 4 · 2021-02-08 20:21:49

А какие эмоции у Вас остались после всего этого?

Что Вам даёт общение с тем знакомым по переписке, кроме облегчения после споров?

Татьяна Анатольевна Моисеенкова (Киев) · Answer 5 · 2021-02-08 20:40:06

Чтов Вашей жизни, детстве произошло, что Вы так остро реагируете на разговоры о насилии?

Мария Валериевна Радченко (Днепр) · Answer 6 · 2021-02-08 20:42:44

Я так понимаю, общение со знакомым дало Вам некоторую эмоциональную разрядку после случая с начальником. Так как начальнику полноценно ответить, в силу обстоятельств, нельзя было, а знакомому резко ответить - допустимо. Вы нашли канал для выхода агрессии.

Какие у Вас ещё есть "каналы" для выражения гнева и негодования? (Это может быть что угодно, начиная от физической активности и творчества, и заканчивая ведением своего блога на феминистическую тематику.)
И ещё, думаю, информационная гигиена важна. В мире много несправедливого, но если фиксировать своё внимание только на том же сексизме, можно эмоционально выгореть и чувствовать, что самой трудно успокоиться. Отдых важен.

Ответ отредактирован автором 08-02-2021 20:43:33

Мария Валериевна Радченко (Днепр) · Answer 7 · 2021-02-08 21:10:53

Как не выгорать - ключевой вопрос тут.
Не обязательно отказываться от феминистских взглядов для того, чтобы регулировать своё эмоциональное состояние. Можно совмещать то и другое.

Важно отслеживать свои эмоции и триггеры, которые на них влияют. И оценивать, есть ли у Вас ресурс (силы) отвечать собеседнику, есть ли силы прочесть какую-то новость в соцсети или же лучше подождать, когда Ваше состояние будет более спокойным и отдохнувшим.
Важно задавать себе вопрос: "Есть ли у меня сейчас силы/настроение справиться с такой-то информацией?" Если нет, можно отдохнуть, пообщаться с друзьями, погулять, сделать что-то ещё, не связанное с активизмом и только потом, на "свежую голову", возвращаться к нему. Это и есть информационная гигиена.
Или "Есть ли у меня сейчас ресурс на то, чтобы доказать какому-то человеку, что он не прав?" Если нет, стоит позаботиться о себе, в первую очередь, чтобы не тратить нервы лишний раз. Если есть, можно и подоказывать (хотя всегда есть вероятность, что человек не согласится с Вами).

Киберактивизм - это не только хобби, а такая же работа в эмоциональном плане. Потому что в нём поднимаются всякие остросоциальные темы, обрабатывается большой объём информации, иногда приходится сталкиваться с мнениями людей, с которыми Вы не согласны, и это всё забирает ресурс.
Нужно восполнять этот ресурс делая то, что придаёт Вам сил.

Есть книга как раз по теме. "Выгорание" Эмили Нагоски.

Ответ отредактирован автором 08-02-2021 21:17:16

Мария Валериевна Радченко (Днепр) · Answer 8 · 2021-02-08 21:19:23

Ну вот, на работе остаётся только минимизировать взаимодействие на спорные темы. Это вопрос выстраивания границ и сохранения спокойствия, насколько это возможно.

Оксана Игоревна Истомина (Киев) · Answer 9 · 2021-02-08 22:38:27

цитата:

фактически в твой адрес такие унижения(((

как получилост что вы приняли это на свой счет? очень похоже что эта ситуация подняла чувства и переживания старой и не допрожитой истории. Подумайте, может что то вспомните?

Ответ отредактирован автором 08-02-2021 22:41:19

Татьяна Дмитриевна Рощина (Киев) · Answer 10 · 2021-02-09 07:55:56

Доброе утро! Как строите свои границы, как охраняете свое внутренне е пространство?

Мой начальник верующий женоненавистник

Советы посетителей