Upsihologa Logo
У психолога Украинские психологи
Прямой эфир:
Алла Григорівна Веленко
Алла Григорівна Веленко 48 минут тому: «Доброго ранку Nadia Війна - це величезне випробовування для кожного. І одне з найскладніших - це відчуття страху та самотності, відчуття беззахисності та безпорадності, коли здає»
Марта Калина
Марта Калина 12 часов тому: «Добрий вечір! Дійсно, екстрапірамідні порушення безпосередньо можуть бути наслідком лікування шизофренії. Психологи цими питаннями не займаються. Цими порушеннями займається психіа»
question author 18 часов тому: «Реакція на відповідь № 391604 для Марта Калина Дякую вам за відповідь! Мені здається в мене не міокімія а екстрапірамідні порушення»
Вопрос от: nik Возраст: 15

Как мне жить

- Меня больше ничего не радует. Я не испытываю почти никакие чувства, к любым ситуациям отношусь хлоднокровно. Меня много раз бросали и предавали, это сильно отразилось на моей самооценке и жизни. Я боюсь и мне не интересно больше заводить новые знакомства. Я не показываю свои проблемы и чувства даже родным людям. Я не занимаюсь своим хобби, мне сложно делать что-то новое. Я не хочу что бы так было... я могу в любое время начать плакать, даже без причины. Я не вижу смысла жизни, до сих пор живу только ради дорогих мне людей. У меня уже были попытки суицида. Я не верю, что достоин любви и внимания, хоть у меня и есть партнёр. Когда мне было плохо, меня все резко бросали, я не вижу смысла кому-то выссказыватся. Мой партнёр говорит, что все мои проблемы я могу решить без труда, но.. такая у меня жизнь продолжается на протяжении 2-3-х лет, я уже не справляюсь. Помогите мне.
...
Что означают эти оценки?

Оценки вопросов

Пользователи могут голосовать за понравившиеся вопросы. Лучшие вопросы мы размещаем в специальной секции сайта.

Вы можете проголосовать за вопрос, если он чем-то вам понравился. Может быть, интересная тема, или хорошо описана проблема, или вы считаете, что ответы психологов на поставленный вопрос полезно было бы почитать многим другим людям.

Если вы голосуете за какой-то вопрос, то ссылка на него позже может быть отображена на вашей личной страничке, в секции "Понравились вопросы". Ваши негативные оценки нигде отображены не будут.

У психологов на личных страничках понравившиеся им вопросы отображены не будут.

Ответы психологов

Дополнение от автора вопроса ·
- Я хочу быть счастливым, я не хочу испытывать пустоту внутри себя. Мне тяжело испытывать позитивные чувства, негативные в том числе. Я потерял себя, свой характер, свои интересы. Я не понимаю кто я, зачем я родился, зачем я существую. Почти всем было всё равно до моего присутствия и до отсутствия тоже. Только мой партнёр даёт мне жить, это единственный человек, кому я на самом деле не безразличен. Я не хочу умиреть, но жить ещё сильнее не хочется, я не хочу страдать и терпеть эту боль в себе.
- Я хочу помощь, что бы я смог поднятся на ноги и продолжать жить, а не просто существовать. Я уже не справляюсь сам, мне нужна помощь психологов, они разбираются с такими проблемами, я действительно хочу справится с таким состоянием, но сил у меня уже почти нет.
Светлана Киселевская — психолог
Светлана Киселевская психолог
цитата:
Я уже не справляюсь сам, мне нужна помощь психологов, они разбираются с такими проблемами

Да, психологи разбираются и могут помочь.

цитата:
я действительно хочу справится с таким состоянием, но сил у меня уже почти нет

Вы рассматриваете вариант индивидуальной работы со специалистом?
Ваши родители в курсе Ваших проблем?
Ведь психолог может работать с Вами только с их ведома.

Или какую помощь Вы ожидаете получить здесь?
...
Дополнение от автора вопроса ·
- Я бы мог сходить с родителями к психологу, но у меня есть только мама, она обезценивает мои проблемы, говоря "тебе же только 15, какие проблемы могут быть в твоём возрасте!?" Я её боюсь. После одной ситуации я ей перестал доверять. Мой папа умер.
- Получение помощи здесь, это мой последний вариант, я больше не знаю куда обращаться.
Дополнение от автора вопроса ·
- Я вижу других людей счастливыми. Ихние улыбки, смех, эмоции, чувства. У них много хобби и занятий, много друзей, они развиваются, их любят. Я не хочу быть отбросом общества. Я хочу чувствовать эмоции как и раньше, не хочу деградировать. Я помогаю и поддерживаю остальных, но.. я не получаю этого в замен... мне хочется исчезнуть, что бы получить желаемого внимания.
- Я хочу прожить оставшуюся жизнь с любимым человеком. Я боюсь, что он меня бросит как и все остальные дорогие мне люди. Мне не сложно прожить жизнь одному, но я боюсь одиночества. Я стараюсь сделать всё, что бы оставить рядом моих друзей и партнёра.
- Я счастлив рядом с ними.. хотя... нет, это не настоящее счастье, меня ничего не радует. Я получаю должное внимание и любовь, ласку и поддержку от партнёра, но.. я не принимаю это. Моё подсознание мне говорит, что я не достоин этой любви.
Дополнение от автора вопроса ·
- Я боюсь принимать решения. Вдруг, я всё испорчу. Я виноватым буду винить себя всегда. Я не способен не на что. Чего я добился за всю жизнь? Ничего. Если я оплошаюсь, мне будет очень стыдно и я не смогу идти дальше, меня будут мучать мысли об совершённых ошибках ещё очень долго. Я всегда слушаю мнение только дорогих мне людей. Они лучше знают, ведь у них всё намного лучше чем у меня.
Светлана Киселевская — психолог
Светлана Киселевская психолог
цитата:
Я боюсь принимать решения. Вдруг, я всё испорчу. Я виноватым буду винить себя всегда.

Вам надо работать со страхами, чувством вины и развивать свою уверенность.

Как Вы представляете себе такую объемную работу в формате переписки здесь, на форуме?
...
Дополнение от автора вопроса ·
- Я.. я не знаю. Мне бы хотелось решить эту проблему и хоть как-то проконсультироваться..
Светлана Киселевская — психолог
Светлана Киселевская психолог
цитата:
Мне бы хотелось решить эту проблему

Для решения Вашей проблемы нужно минимум 8-10 консультаций с психологом. Это 8-10 часов индивидуальной работы с Вами в аудио или видео формате на протяжении 2-2,5 месяцев.
В формате переписки на такую работу потребуется все 6 месяцев.

цитата:
хоть как-то проконсультироваться..

Как Вы себе это представляете?
...
Ольга Евгеньевна Митроченко — психолог
Ольга Евгеньевна Митроченко психолог
Здравствуйте)

Очень тяжёлое ощущение от вашего письма. Много чего указывает на признаки депрессии:
- суицидальные мысли
- неспособность испытывать положительные эмоции
- стремление к социальной изоляции и сокращению социальных контактов
- апатия
И другие

Поэтому, было бы очень важно обратиться и к психологу и к психиатру. Оказывать Вам психологическую помощь психологи из частной практики не могут без согласия родителей. Но есть две лазейки: психолог учебного заведения - школы или техникума, где Вы учитесь, а также психологи горячих линий для подростков. Такие горячие линии можно поискать в поисковике. Там бесплатная психологическая поддержка.
Мне видится, что как раз психолог школы мог помочь бы Вам донести до мамы сложность вашего состояния. Те, кто не испытывал депрессию и правда не могут понять всей глубины переживания, и психолог мог бы быть мостиком. Также психолог мог бы направить к психиатру за медикаментозной терапией. Как правило, она показана, когда возникают суицидальные мысли.

Ещё вариант - поделиться своим состоянием с кем- то из родных, например маминой сестрой или бабушкой. Может они смогут повлиять на мамино восприятие и убедить ее обратиться к специалисту

Как итог, очень желаю Вам найти силы и позаботиться о себе, найти способы получения доступной психологической помощи.
...
Этот вопрос заархивирован. Новые ответы больше не принимаются.
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы ответить.
Хотите прямо сейчас задать вопрос психологу онлайн бесплатно?