Тренинг "Мои границы" ( Николаев (Миколаїв) )

Есть я, есть все остальное — люди, явления, предметы. А есть грань, где заканчивается одно и начинается — другое. Это – границы личности. Если их не чувствовать, можно ранить других, или не понимать, когда и как другие нарушают наши границы.

Насколько хорошо чувствуете свои границы вы? Какие они — жесткие, гибкие, прочные, или их почти что нет? На тренинге вы больше узнаете о том, как устроены ваши собственные границы.

Если кто-то или что-то нарушает границы человека, ему становится плохо. Важно осознать, чем были нарушены границы и выбрать стратегию их восстановления.

На тренинге вы узнаете, какие бывают методы восстановления границ, поймете, какие из них и почему предпочитаете вы и научитесь новым, а также – их творческому выбору, в зависимости от ситуации.

Границы – место, которым мы контактируем с другими людьми. Нельзя погладить туман или ощутить прикосновение размытого «нечто». А вот прикосновение к здоровой границе здоровыми границами может быть очень приятным.

На тренинге вы больше узнаете о ваших способах контакта, о том, почему не всегда случается душевная близость с другими людьми. О том, как важны здоровые границы, чтобы дать или получить поддержку и опору. И, в конечном счете, как границы могут избавлять от одиночества.

Обязательна предварительная запись по телефону 050 493 27 11 (Виктория)