Восстанавливая основы, обретаю новое будущее. Терапевтическая группа ( Ужгород, Киев и Львов (Закарпаття) )

Терапевтическая программа для взрослых, имеющих опыт разного рода личностных потерь и травматических переживаний, таких как использование, заброшенность, насилие в детстве и взрослом возрасте, околородовые потери (смерти детей в родовой системе, потери беременности, аборты, рождение неполноценного ребенка) и др.

Целью терапии является помощь в преодолении психологических и интерперсональных конфликтов, появившихся в результате приобретенного болезненного опыта, а также создание условий, в которых травмированные личности могли бы приобретать базисные жизненные навыки и учиться более адаптивным способам преодоления стрессовых ситуаций.

Во время терапевтического процесса оказывается помощь в области следующих аспектов:
- понимание событий прошлого и связи между ними и нынешними трудностями, переживаемыми пациентом в личной, общественной и профессиональной жизни;
- распознание, выражение и возможность справляться с чувствами боли, страха, растерянности, злости;
- укрепление чувства собственной ценности;
- обучение адаптивным формам поведения в ответ на травму, таким как ассертивность или при необходимости побег;
- обучение базисным жизненным навыкам, таким как планирование или принятие решений, а также ведение переговоров;
- процесс прощения и примирения;
- начало натуральных психологических процессов, таких как скорбь, печаль после потери и прощение обид.

Терапевтические упражнения, используемые в терапевтической программе, охватывают:
- личную рефлексию и задания для выполнения между сессиями,
- разыгрывание ролей,
- направленные воображения,
- написание писем как средство начала процесса примирения,
- работа со снами,
- использование групповой динамики как контекста обучения.

Набирается группа 10-12 человек.

Встречи 1 раз в неделю по 2.5-3 часа с перерывом на кофе-паузу (либо спаренные 1 раз в 2 недели).