Психотерапевтическая группа "Шаг навстречу". ( Одесса (Одеса) )

В группе мы имеем возможность получить поддержку и одобрение других людей, а наблюдая за их работой – набраться решимости для того, чтобы рассказать о себе.
Делясь своими проблемами и выслушивая других, мы понимаем, что наши трудности не уникальны – а значит, преодолимы. Благодаря этому мы убеждаемся, что не являемся какими-то особо "неправильными" или "больными", что уже помогает почувствовать себя лучше, более оптимистично смотреть в будущее.
Наблюдение – тоже работа
В группе исцеление происходит не только когда вы говорите о себе, но и когда вы слушаете и наблюдаете за работой других.
Присоединяясь и сопереживая чужой работе, каждый внутренне проживает что-то своё. Кроме того, гораздо легче говорить о себе, когда мы убеждаемся, что другие это делают и получают результат.