Динамічна терапевтична група психологічної підтримки «Часи не обирають», 2й сезон. (онлайн)

Що буде?
Зустрічі по 3 години один раз на тиждень. Цей час ви присвячуєте собі, дослідженню своїх проблем і переживань, пошуку рішень, альтернатив, ресурсів і сенсів буття. Ви розповідаєте про себе, слухаєте інших, спілкуєтесь між собою з можливою відвертістю. І з нашою допомогою починаєте усвідомлювати:
🌻чого хочете насправді;
🌻де, в якій реальності свого життя ви себе усвідомлюєте;
🌻з чим живете зараз;
🌻які ваші цінності встояли і можуть бути опорою, а які вимагають перегляду.

Ми, ведучі: Регіна Бородій і Олена Мороз, - маємо досвід спостереження групових змін і впевнені, що взаємодія у групах є значущим ресурсом, що стабілізує емоційний стан, та підтримує адаптацію учасників до змін що відбулися й відбуваються на тлі війни.

Формат групи:
✔закритого типу;
✔перша зустріч - 3.11.23, п’ятниця;
✔час проведення - раз на тиждень з 10:00 до 13:00 (3 години);
✔он-лайн формат;
✔запланована кількість учасників 9-10 людей;
✔загалом 30 зустрічей;
✔авансоване закінчення групи - 24.05.24;
✔вартість участі (фіксована, не залежить від курсу валют та інфляції) - 1200 грн. / зустріч, пропуски оплачуються.

Кому потрібна така група?
Тим, хто хоче:
🌻відчути своє життя, спробувати його на смак;
🌻жити повним життям, наповненим фізичним і психологічним здоров'ям і бути на зв'язку з реальністю;
🌻пізнавати себе через інших;
🌻знайти власні опори і внутрішні ресурси;
🌻розширити свідомість і розгледіти можливості;
🌻отримати часи участі у терапевтичній групі (нормативи для студентів НАГТУ).

Навіщо вам приймати участь у групі?
🌻Навчитися краще розуміти себе та свої почуття, визначати свої справжні потреби.
🌻Досліджувати та усвідомлювати свої глибинні установки, що впливають на вибори.
🌻Навчитися вибудовувати свої межі та поважати чужі.
🌻Навчитися більш екологічно для себе та оточуючих говорити про свої почуття та потреби, з орієнтацією на співпрацю.
🌻Навчитися просити про допомогу та приймати цю допомогу.
🌻Навчитися надавати підтримку іншим без нав'язування своєї думки.
🌻Навчитися визначати межі свого впливу, виставляти пріоритети та робити вибір у складних життєвих ситуаціях.

Наша відповідальність - стежити за напрямком, дотримуватися часових рамок і заохочувати самостійність і міжособистісне спілкування учасників.
Ваша відповідальність - регулярно відвідувати групу, мати запит і бажання особистісного зростання.

‼Важливе - приймаючи участь у групі ви зобов’язуєтесь дотримуватись конфіденційності щодо отриманої інформації про інших учасників групи