Наталья Старжинская приглашает посетить

Наталья Старжинская

Ниже представлены тренинги (обучающие, терапевтические группы, семинары и прочие подобные мероприятия), которые проводит или организовывает Наталья Старжинская


Психотерапевтическая группа, работа с обидой

30-01-2019 - 30-01-2019 Мероприятие завершено.
30.01, онлайн 19:00 - 21:00
Обида — невероятно токсичная и негативная эмоция. Она разрушает отношения, отравляет человека изнутри, мешает радоваться жизни и быть по-настоящему счастливым. Иногда обида на окружающих становится настолько привычной позицией, что кажется невозможным заставить себя посмотреть на свою жизнь под другим углом.

Открою вам секрет: выбор есть всегда! Если вы задумались о том, что пришло время хорошенько перетряхнуть свой жизненный багаж, разобраться со старыми проблемами с помощью профессионала, научиться понимать и принимать свои чувства, по-новому посмотреть на окружающий мир и перестать, наконец, наказывать себя – значит, пора действовать!

ДЛЯ КОГО? ДЛЯ ТЕХ:
- Кому тяжесть обиды мешает радоваться жизни.
- Кто простил всех, но....
- Кто хочет жить так, чтобы на душе было легко.

ЦЕЛЬ:
Убрать большую часть эмоционального заряда от Обиды.

РЕЗУЛЬТАТ:
В дальнейшем человек способен перевести эту проблему в категорию задач и конструктивно решить ее. Например, поговорить с «обидчиком» и прояснить с ним отношения без скандала. Либо снизить свои требования к окружению и увидеть ситуацию более реалистично.
Проработав обиду вы улучшите свое эмоциональное состояние, но и запустите механизм улучшения физического состояния.

Обида, составляет значительную часть душевных страданий современного человека.
Усложняется ее влияние тем, что люди стараются подавлять и скрывать эту эмоцию.

Однако заблокированная Обида становится ещё токсичнее и разрушительнее для человека в этом случае. Зачастую именно накопленные и многолетние Обиды, становятся причиной соматических заболеваний. В частности гипертонической болезни, вегетососудистой дистонии, дискинезии желчевыводящих протоков и даже новообразований.

Метод проработки Обиды был предложен Орловым Ю.М. в 90-х го-дах прошлого столетия.
Он имеет под собой научную основу, прост в исполнении и дает сравнительно быстрые результаты.

ВЕДУЩАЯ ГРУППЫ: Наталья Старжинская

Дипломированный психолог практик (20 лет практики)
Член Украинского Союза Психотерапевтов, Системная семейная психотерапия
Методолог и тренер программы «Профессиональный Коуч по системе Новый Код Коучинга»
Главный Супервизор International Professional Association of Coaches and Trainers (IPACT)
Профессиональный коуч Международного Эриксоновского Университета
Победитель Всеукраинского рейтинга 2017 «Самая влиятельная женщина Украины в сфере Business Services» по оценке экспертов «Европейской Ассоциации Развития Бизнеса»
Подробная информация, запись

Феникс группа психологической релаксации

19-01-2019 - 19-01-2019 Мероприятие завершено.
Феникс группа психологической релаксации СБ 19.01 10:00 - 11:00
☕️Наших участников очень ждут в соляной комнате в тёплой атмосфере с горячим чаем.
🛋Вы переодеваете удобные тапочки и проходите в соляную пещеру наполненную вкусом соли, удобными креслами и приятной музыкой. Уже опустившись в кресло мир релаксации вас окутывает.
🀄️Я предлагаю вам поработать с ресурсными метафорическими картами, чтобы ослабить груз проблем и найти инсайт для их решения. Это всегда увлекательно, порой неожиданно и всегда с открытиями.
🌄Ответы найдены, но чтобы усилить их интеграцию в жизнь мы начинаем погружение, в мир медитации/визуализации... каждая сессия новая медитация, позволяющая открывать новые грани, новые ресурсы, вносить изменение в образ мысли и в итоге в жизненное пространство.
🧠И самое вкусное, погружение тела в мир расслабления, телесной релаксации, прогрессивной релаксации, ум в сознании, тело в невесомости... подключаем настрои меняющие наши программы.... прокачиваем телесные зажимы...
🌅Пробуждение.... Бодрость, удовольствие, радость, желание быть, творить и вытворять... Теперь можно и к семье, наполненным и умиротворенным... а ведь это конец рабочего дня... всегда бы так...

ЭТА ПРОГРАММА ДЛЯ ВАС, ЕСЛИ ВЫ:
• имеете большие объемы работы, находитесь в условиях стресса, давления со стороны, повышенной ответственности, чувствуете перегруз и напряжение;
• ограничены заботами о семье, карьере и отсутствием личного времени, переживаете внутренний конфликт между "хочу" и "надо";
• пребываете в кризисной ситуации, переживаете состояние страха и тревоги, чувствуете физическое и эмоциональное истощение;
• чувствуете усталость, быструю утомляемость и ищете способы быстрого восстановления физических и душевных сил.

В РЕЗУЛЬТАТЕ ВЫ ПОЛУЧИТЕ:
• навык выхода из стресса,
• укрепление иммунитета,
• душевное равновесие,
• восстановите силы,
• сбросите напряжение.

ВЕДУЩАЯ ПРОГРАММЫ СТАРЖИНСКАЯ НАТАЛЬЯ
Практикующий психолог с 20 -летним опытом. Профессиональный Коуч ICF, системный коуч, кризисный коуч, член Украинского Союза Психотерапевтов, секция системная семейная психотерапия. Автор и тренер коучинговых и трансформационный программ. Эксперт в личной трансформации и глубинного познания себя. Ведущий тренер в подготовке и обучению Коучей Нового Кода компании Ицхака Пинтосевича. Супервизор International Professional Association of Coaches and Trainers (IPACT)

Количество участников - не более 10 человек. Предварительная запись обязательна.
Подробная информация, запись

Бесплатная рассылка интересностей!


Группа психологической релаксации "ФЕНИКС"

18-06-2018 - 26-12-2018 Мероприятие завершено.
Группа психологической релаксации Эта программа для вас, если Вы:

Имеете большие объемы работы, находитесь в условиях стресса, давления со стороны, повышенной ответственности, чувствуете перегруз и напряжение
Ограничены заботами о семье, карьере и отсутствием личного времени, переживаете внутренний конфликт между "хочу" и "надо"
Пребываете в кризисной ситуации, переживаете состояние страха и тревоги, чувствуете физическое и эмоциональное истощение
Чувствуете усталость, быструю утомляемость и ищете способы быстрого восстановления физических и душевных сил

Что предусмотрено в программе:

Работа на телесном и ментальном уровне
Техники телесного регулирования состояния
Практики осознанности
Техники снятия стресса и релаксации
Техники сброса негатива и очищения
Медитативные практики

В соляной комнате:

Профилактика заболеваний
Регулярное посещение соляной комнаты укрепляет иммунитет и улучшает самочувствие

Фокус на себе
Атмосфера уединения, полумрак и приятная музыка, удобные кресла создают максимальные условия для релаксации.

Глубокая релаксация
Микроклимат усиливает действие психотерапевтических методов, помогает снимать стресс, синдром хронической усталости.

В результате вы получите:

Навык выхода из стресса
Укрепление иммунитета
Душевное равновесие
Освоите методы саморегуляции
Восстановите силы
Сбросите напряжение
Подробная информация, запись

Твой Внутренний Компас

01-06-2017 - 01-06-2017 Мероприятие завершено.
Понять себя и свои внутренние ценности, что нами руководит на самом деле?
Почему мы выбираем то, что выбираем и находимся там где мы есть?

Каждый день мы делаем множество выборов. Что одеть, что приготовить, куда пойти и чем заняться. Этим выбором руководят наши мотивы и ценности. Иногда они ясны, иногда нет. Иногда мы хорошо понимаем себя, когда принимаем решение, иногда нет.

• Что делать, когда ты оказалась не там где хотела?
• Как найти решение конфликта между ХОЧУ и НАДО?
• Как понять, что тобой руководит на самом деле?
• Глубже взглянуть на себя.
• Определить скрытые ценности и мотивы.
• Разобраться в себе и Выйти.

Это и многое другое ты узнаешь на вебинаре а также сможешь задать свои вопросы автору Наталье Старжинской.

Для читателей этого сайта существует скидка 100%
Подробная информация, запись

ВЕБИНАР “Нейтрализация негативного опыта”

13-04-2016 - 13-04-2016 Мероприятие завершено.
ВЕБИНАР “Нейтрализация негативного опыта” Чтобы ваша жизнь была успешной, лёгкой, гармоничной, избавьтесь от накопленного негативного жизненного опыта! Сделайте его своим «союзником» в достижении поставленных целей.

Цель: Проработать жизненный негативный опыт, определить его влияние на сегодняшние жизненные события и трансформировать его в знания и навыки, вдохновение, которые помогут при достижении поставленных целей и создании жизненного баланса и гармонии.

Вебинар для тех:

- кто хочет на практике проработать свой негативный опыт;
- кто хочет расстаться с мешком негатива с своих плеч и ощутить легкость;
- для коучей, тренеров и психологов, которые получат полезную технику для работы с клиентами.

На этом вебинаре Вы:

1) Изучите алгоритм техники нейтрализации опыта;
2) Осознаете свои ограничения, страхи и неуверенность;
3) Трансформируете собственный негативный опыт;

СТОИМОСТЬ: 15 USD (по курсу)

ТРЕНЕР – КОУЧ: СТАРЖИНСКАЯ НАТАЛЬЯ – практический психолог, коуч, тренер с практическим опытом более 15 лет, Сертифицированный коуч ICF, член Украинского союза психотерапевтов, Главный коуч программы «Новый Код Коучинга» Isaaс Pintosevich Systems.

ОТЗЫВЫ:

Cветлана Сопилка
Я узнала алгоритм нейтрализации негативного опыта ( теория). Во время вебинара с легкой руки Натальи Старжинской применила на практике. У меня все получилось. Прекрасный инструмент работы! Буду его применять на практике в кругу семьи и в дальнейшей работе. Все гениальное просто!
Вы хотите избавиться от негативного опыта? ИДИТЕ на вебинар!!!!!
У ВАС накопился жизненный балласт, который мешает двигаться вперед? ИДИТЕ на вебинар!!!!
Вы хотите идти по жизни легко и воодушевлять других! ИДИТЕ на вебинар!!!!!

Оксана Веверс (Германия)
Хочу поделиться своими яркими впечатлениями о вебинаре Натальи Старжинской “Алгоритм нейтрализации и получение положительного пользы от негативного жизненного опыта”. Моим учителям стала Наталья стар женская в рамках обучения на курсе НКК 10. Это дополнительный вы бинар открыл ещё более глубокий подход Возможности трансформации собственного жизненного опыта. Особо ценным для меня была возможность практического применения инструментов , освоение во время вебинара. Чуткая обратная связь, достаточное количество времени и детальное объяснение техники, дало мне отличный результат, нейтрализацию и глубокое усвоение.
Профессионал с большой буквы! Жду будущих вебинаров и проектов Натальи! И вам рекомендую!
Подробная информация, запись

Цель вебинара:
Проработать жизненный негативный опыт, определить его влияние на сегодняшние жизненные события и модифицировать его в знания и навыки, вдохновение, которые помогут при достижении поставленных целей и создании жизненного баланса и гармонии.

Для кого этот вебинар:
-для тех, кто хочет понять причины своих неудач;
-для тех, кто понимает, что негативный опыт прошлых лет мешает двигаться дальше;
- для тех, кто чувствует страх перед движением к запланированным целям;
- для коучей, тренеров и психологов, которые смогут применить эту технику с своей практике.

На практикуме вы сможете:
1) Изучить алгоритм техники модификации опыта;
2) Осознать свои ограничения, страхи и неуверенности;
3) Модифицировать собственный негативный опыт;
4) Использовать технику модификации опыта в своей ежедневной жизни, а также в профессиональной практике.

ТРЕНЕР – КОУЧ: СТАРЖИНСКАЯ НАТАЛЬЯ – практический психолог, коуч, тренер с практическим опытом более 15 лет, Сертифицированный коуч ICF, член Украинской ассоциации психотерапевтов, Главный коуч программы «Новый Код Коучинга» Isaaс Pintosevich Systems.

Стоимость вебинара 400грн

РЕГИСТРАЦИЯ по ссылке:
➔ ➔ ➔

Отзывы:
Елена Есюнина, г. Нижний Новгород

Очень благодарна замечательной и чудесной Наталье Старжинской за практикум “Алгоритм нейтрализации и получения пользы от негативного жизненного опыта”, после прохождения вебинара я ощутила крылья за спиной, я поняла,что теперь никакие страхи и неуверенность не смогут создать мне преграду в достижении моих целей и задач. Простая ,но мощная техника. Это такое облегчение ощутить,что горький опыт прошлого ушел ,сгладился, нейтрализовался.
Подробная информация, запись

Чтобы новый 2013 год был для вас успешным, лёгким, гармоничным, избавьтесь от накопленного негативного жизненного опыта! Сделайте его своим «союзником» в достижении поставленных целей!

Практикум будет полезен:
• людям, которые хотят понять и разобраться, что же им мешает достигать поставленных целей;
• людям, которые хотят научиться «сотрудничать» со своими страхами и использовать их, как ценный опыт и знания;
• тем, кто хочет ощутить лёгкость и позитив через избавление от негативного жизненного опыта, который присутствует в жизни каждого человека;
• коучам, психологам и тренерам, которые смогут, проработав на себе технику модификации опыта, использовать её в своей профессиональной практике.

Цель практикума: Проработать жизненный негативный опыт, определить его влияние на сегодняшние жизненные события и модифицировать его в знания и навыки, вдохновение, которые помогут при достижении поставленных целей и создании жизненного баланса и гармонии.

На практикуме вы сможете:
1) Изучить алгоритм техники модификации опыта;
2) Осознать свои ограничения, страхи и неуверенности;
3) Модифицировать собственный негативный опыт;
4) Использовать технику модификации опыта в своей ежедневной жизни, а также в профессиональной практике.
Подробная информация, запись

Путь к успеху и гармонии: создай свою жизнь сам

8-12-2012 - 9-12-2012 Мероприятие завершено.
Если Вы хотите определить основные пути развития на 2013 год, определиться окончательно со своим призванием, а также найти пути к достижению поставленных целей, то тренинг "Компас Победителя" поможет Вам сделать это!
На тренинге Вы получите навыки, инструменты и проработаете знания, которые помогут Вам создать баланс в Вашей ежедневной жизни, превратить рутину в устремлённое движение к конкретным результатам, которых Вы хотите достигнуть!
Тренинг проводится в формате группового коучинга с проработкой инструментов и упражнений с КАЖДЫМ отдельным участником. По этому количество мест СТРОГО ограничено!

Стоимость тренинга 1600 гривен.
Скидка 20% для владельцев дисконтной карты - 1280 грн.

ПРОГРАММА ТРЕНИНГА:

1. Создание личной модели успеха и гармонии вашей жизни.
2. Создание колеса жизненного баланса.
3. Разрушение негативных стереотипов и создание собственных программ, ментальные ловушки.
4. Конструкция цели( формирование и настройка себя на цель)
5. Расстановка приоритетов, поиск узких мест для реализации.
6. Техника модификации опыта. Нейтрализуем негативный опыт.
7. Составление дерева текущей реальности, поиск истинных проблем, устранение слабого звена.
8. Создание интеллект-карты (mind maps) ресурсного состояния.
9. Работа с имеющимися или возможными препятствиями и ограничениями.
10. Разработка плана работы и инструменты для его воплощения.
11. Ответственность, оценка результатов и мотивация на пути движения.
12. Определение конкретных действий и первых шагов.
13. Получение удовольствия от достижений.
14. Поддержание внутреннего огня для эффективности действий. Движение к намеченным результатам!
Подробная информация, запись

У каждого из нас есть цели, мечты,
возможно, мы не до конца их прояснили для себя,
возможно, которых нелегко добиться,
возможно, есть что-то, чего мы давно хотим, но никак не соберемся сделать,
возможно, не хватает ресурсов для ее реализации…..

но:

У вас есть стремление и желание идти к своей цели?
Вы хотите жить той жизнью, которую рисуете в своих мечтах?
Вы хотите жить гармонично и получать удовольствие от жизни?

Тогда этот тренинг для вас!

Главная задача тренинга – вызывать позитивные изменения в вашей жизни, способствовать достижению поставленных целей. Активная работа в процессе тренинга и готовность активно реализовывать свои решения и планы, действительно может коренным образом изменить вашу жизнь. Причём изменить её в нужном вам направлении.

Итак, я предлагаю вам не обучающий тренинг, а тренинг практикум.

Программа тренинга:

1. Создание личной модели успеха и гармонии вашей жизни.
2. Создание колеса жизненного баланса.
3. Разрушение негативных стереотипов и создание собственных программ, ментальные ловушки.
4. Конструкция цели( формирование и настройка себя на цель)
5. Расстановка приоритетов, поиск узких мест для реализации.
6. Техника модификации опыта. Нейтрализуем негативный опыт.
7. Составление дерева текущей реальности, поиск истинных проблем, устранение слабого звена.
8. Создание интеллект-карты (mind maps) ресурсного состояния.
9. Работа с имеющимися или возможными препятствиями и ограничениями.
10. Разработка плана работы и инструменты для его воплощения.
11. Ответственность, оценка результатов и мотивация на пути движения.
12. Определение конкретных действий и первых шагов.
13. Получение удовольствия от достижений.
14. Поддержание внутреннего огня для эффективности действий. Движение к намеченным результатам!

И, наконец-то – Вы получите новые позитивные результаты в своей жизни!

Акция! При оплате с 10.09 по 10.10 – стоимость 800 грн.

При оплате с 11.10 по 26.10 – стоимость 1200 грн.
При оплате на тренинге – стоимость 1600 грн.
Подробная информация, запись

Практикум "Техника модификации опыта"

3-7-2012 - 3-7-2012 Мероприятие завершено.
Хорошая новость: негативный опыт можно модифицировать в идеальный. Чтобы идти в будущее надо избавиться от прошлого. Сними барьеры прошлого!

03.07.2012 с 19.00 до 21.00

Программа:
1. Алгоритм техники
2. Обсуждение актуальных запросов
3. Модификация собственного опыта (работа над вашим конкретным опытом)
4. Где еще можно использовать технику
5. Групповая дискуссия, подведение итогов

Стоимость: 150 грн.
Запись по тел. ниже

Отзывы:
Инна Колесова
Моя глубочайшая благодарность и признательность Натальи Старжинской! Она профессионал и я продолжаю у неё учиться. Участвуя в практикуме техника «модификация опыта», я получила простой для понимания и использования инструмент. После практикума по данной технике нет сомнений, есть ощущение мощи, радости, единения с миром и желание бежать и делать. Как проработать и научиться использовать свои страхи, которые неосознанно выстроили стены на пути к вашей цели? Именно такая очень удобная и эффективная в использовании эта техника, и я рекомендую ее всем!
Огромное спасибо, Наталья!

Актуальность:
В своей жизни мы периодически получаем негативный опыт.

Негативным он в считается потому, что остается в нашем сознании или подсознании и влияет на нас негативно. Если с нами происходил какой-то опыт, то мы начинаем опираться на него, как на аксиому в своей жизни.

Такие негативные опыты мешают достижению наших целей: вселяют неуверенность, что цель может быть достигнута, связывают цели со страхами, опасениями. Все это ведет к тому, что мы либо не начинаем реализовывать свои цели, либо бросаем их достижение, либо не используем все возможности для их достижения и достигаем цели гораздо позже, чем могли бы.

Когда вы сделаете технику модификации опыта собственном опыте, вы уничтожите корень негативного ощущения.
Вам не прийдется работать с целью как человек, который пережил неудачу в прошлом подобном проекте, после изменения негативного опыта у вас будет противоположный эффект. Вы избавитесь от некоторых страхов и ограничений.
Подробная информация, запись

 
Заинтересовало мероприятие?
Чтобы отправить заявку на участие или задать вопрос о мероприятии прямо отсюда, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!
qr