У Психолога
Авторизація
Запам'ятати на місяць
Реєстрація Забули пароль?


Як вижити батькам, коли карантин вкотре продовжили

У Психолога » Батьки й діти » Як вижити батькам, коли карантин вкотре продовжили

Як вижити батькам, коли карантин вкотре продовжили Вже понад два місяці, ми сидимо у чотирьох стінах, надіючись, що все зміниться і ми повернемося до звичного графіку. Діти підуть у садочок та школу, студенти у виші, а ми на роботу. Але це ніяк не стається, пандемія триває. Втомились мабуть усі, і великі, і малі. Але на те ми і дорослі, що маємо розуміти, як бути у цій ситуації, знаходити для дітей слова підтримки.

✔️Врахуйте вік дитини
Важливо розуміти, що вік дітей має надважливе значення. Основним для дітей раннього віку є гра, а от для дітей підліткового віку важливим є спілкуванням з однолітками, а для найстарших – майже студентів чи вже студентів – пошук себе, своєї професії та розвитку.

✔️Найкращим прикладом для дітей є Ви та Ваші вчинки. Якщо Ви багато часу проводите за телефоном чи телевізором, лежачи на дивані, то і діти будуть брати з Вас приклад. Тож, якщо Ви хочете, щоб діти розвивались, удосконалювались, не сиділи постійно в гаджетах, показуйте їм приклад.

✔️У всьому має бути «золота середина»:
Карантин для дітей – це ті ж канікули, тільки затяжні, при цьому потрібно робити домашнє завдання. У всьому має бути «золота середина»: трішки повчитися, але і відпочити. Дітям потрібно рухатися і кудись віддавати свою енергію, а в них її, ой як багато. Тому рекомендую розпочинати свій день зі спільної зарядки. Згадати свої шкільні уроки з фізкультури або включити зарядку на ютубі, вибір великий для різного віку.

Якщо раптом Ви батьки, які працюють вдома, то потрібно дітям повідомляти про розпорядок дня. В який час Ви будете зайняті, а коли зможете їм приділити час. А якщо Вам потрібно готувати їсти, не забудьте запросити до дійства дитину. Зараз у Вас більше часу, тож на цю справу можна виділити по максимуму – це буде неймовірно приємне проведення часу з батьками і запам’ятається Вашим дітям.

Підберіть дитячого психолога онлайн або в містах України.

✔️Все має бути в міру
На виконанні домашнього завдання довго зупинятись не буду, але хочу наголосити, що все має бути в міру. Якщо дитина каже Вам, що вона втомилась, дайте їй трохи часу на відпочинок. Нехай продовжить згодом. Не очікуйте від дитини якихось досягнень та не змушуйте виконувати придуманий Вами «план», оскільки дитина і так знаходиться у стресі. Не спілкується з однокласниками, не гуляє на дитячому майданчику, не їде в гості до родичів та друзів.

✔️Найціннішим для дитини є уміння вчитися та розвиватися. Вчіть разом з дитиною іноземну мову, такі навики швидко забуваються, а англійська чи німецька дуже знадобиться у житті. На тому ж ютубі можна знайти канали з розвиваючою інформацією. Вивчайте історію України, бо хто не знає свого минулого, не буде мати майбутнього. Можна відвідувати онлайн – музеї України та світу, театри чи оперу. Знайдіть час на творчість: малюйте, ліпіть, витинайте, робіть експерименти з хімії, вирощуйте рослинку. Можна організувати марафон із прочитаних сторінок чи книжок, щоб заохотити дітей.

✔️Бережіть себе
Хочу наголосити, що важливим має бути і Ваше психологічне здоров’я. Діти відчувають Ваш стан, особливо зараз, бо постійно разом.

Якщо Ви втомилися від карантину, спробуйте знайти в собі сили. Наведу приклад поведінки під час небезпеки у літаку – у першу чергу кисневу маску потрібно одягати собі, а вже потім дитині. Тоді можна врятуватися. Але не навпаки.

Якщо Ви не змозі справитися з таким тривалим карантином, звертайтесь до психологів – це зовсім не соромно, а вкрай необхідно.

У Психолога » Батьки й діти » Як вижити батькам, коли карантин вкотре продовжили
психолог

Оцінка публікації
  подобається публікація?  

Безкоштовна розсилка цікавинок!

 
психологія roditeli-deti Чи корисні домашні тварини для дітей? Погляд психолога.

Коли дитина вмовляє маму чи тата завести «ну хоч кого-небудь, хоч черепашку!», вона часто отримує не тваринку, а відмову – більш чи менш аргументовану та емоційну. Батьки найчастіше вбачають у цьому лише мінуси: шерсть, брудні лапи чи клітки, годування, зайві клопоти… Але насправді тварини дають дітям набагат

психологія roditeli-deti Дети – цветы жизни

Иногда родителям кажется, что они все делают для того, чтобы ребенок рос счастливым – покупают дорогие гаджеты и игрушки, водят на кружки или секции, загружают ребенка заданиями и строго следят за тем, чтобы сын или дочь приносили хорошие оценки. Но

Усі публікації розділу Батьки й діти ᐉ

 
Обговорення "Як вижити батькам, коли карантин вкотре продовжили"

поки немає коментарів...


Щоб прокоментувати, авторизируйтеся або зареєструйтеся!
qr