Жизнь в отношениях останавливается когда…

» Психологія відносин » Жизнь в отношениях останавливается когда…

… мне больно, но я скрываю это, чтобы ты не узнал о моих слабых местах. Так как у тебя появится власть, и меня можно будет уничтожить. И слезы, выдающие безоружность, останутся моей тайной.
… мне обидно, но я гордо молчу. Чтобы ты не узнал о моей уязвимости. Я прочитала много книг и там написано, что обижаются только дети. А я уже взрослая. И надо мной нельзя будет посмеяться, обесценивая мои переживания от детских, еще кровоточащих, ран.
… я испытываю беспомощность, и боюсь попросить поддержки. Потому что, тогда я стану обузой. А кому это надо? Я буду сильной и со всеми трудностями справляться сама, выбирая одиночество.
… я радуюсь от встречи с тобой до щенячьего визга, но не покажу этого. Потому что тогда ты поймешь, как важен мне и насколько долгожданна эта встреча. А вдруг окажется, что рада только я? И моя радость совсем неуместна?
… внутри много возбуждения, но я его прячу. Показать то, что я сгораю от страсти и жажду твоих прикосновений, очень стыдно. Приличные женщины вообще такого не чувствуют, а если уж приключилось, то надо чтобы никто не догадался и не смог осудить, в том числе, и ты. Свою сексуальность и чувственность я буду скрывать под маской холодности или безразличия.
… внутри много нежности и тепла, но в страхе быть навязчивой, держу их при себе. Вдруг тебе это будет неприятно.
… я ошиблась или сделала какую-нибудь глупость, и скрываю это, все больше отстраняясь от тебя. Чтобы не обнаружилось мое несовершенство. Я боюсь, что окажусь недостойной тебя.
… я злюсь, но не говорю об этом. У меня есть установка, что на близких и любимых злиться нельзя. Это их ранит и причиняет боль. Поэтому я не скажу о своем недовольстве, и буду терпеть. Пока хватит сил. Потом я уйду. Сама.
Я буду сдерживать все свои искренние порывы и чувства, которые возникают рядом с тобой, чтобы скрыть твою ценность для меня. Я стану правильной, хорошей, умеренной, удобной. Неживой и функциональной, как и наши отношения…

Стыд и страх останавливают любовь и делают отношения функциональными. Любые отношения: с детьми, с партнерами, с миром, с собой... Что такое функциональные отношения? Это когда человек напротив или ты сам - предмет, которым можно пользоваться или быть использованным.

Страх оказаться ненужным и отвергнутым, страх одиночества и боли. Стыд быть собой и обнаружить собственную неценность для партнера. Эти переживания закрывают нас от самих себя. Не люблю и не принимаю себя – не могу любить и принимать партнера.

Что такое потребность в любви? Быть принятым. От и до. Со всеми тараканами. Для подтверждения этой ценности нам нужен другой. В его глазах, в его отношении, видя свою ценность для него, мы находим себя. Через другого мы учимся любить себя.

Вместе с любовью в нашу жизнь вторгается боль. Потому что этот другой - ДРУГОЙ! С такими же несовершенствами, острыми углами, со своими страхами и стыдом. Со своими способами выживать и психологическими защитами.

Підберіть психолога для пар онлайн або в містах України.

Позволить себе любить, значит иметь смелость встретиться со своим страхом и стыдом, которые поднимаются на поверхность. Признать свое несовершенство и уязвимость, прожить боль, чтобы за всем этим найти себя. Полюбить себя, позволить себе БЫТЬ. А значит – ЖИТЬ! И наполнять жизнью все вокруг, в том числе и отношения!

Опубліковано на сайті 01-04-2017

» Психологія відносин » Жизнь в отношениях останавливается когда…