Жизнь в паре

Жизнь в паре - Я готова для НЕГО это сделать!

- Я могу ЕЙ это дать!

Хорошие фразы и слова, если они подкреплены чувствительностью к себе, внимательным отношением к партнеру, видением пространства и реальными действиями.

Теперь поподробнее!

Жизнь в паре, особенно если мы нацелены ЖИТЬ хорошо, так или иначе связана с возможностью/необходимостью вкладывать время, силы и другие ресурсы в своего партнёра...

Это, что то наподобии аксиомы) А легко ли ей следовать?
Легче если:

читайте также:

Пора подкрепиться! К сожалению, для людей, воспитанных в нашей культуре, привычнее ругать близких, чем хвалить. Когда кто-то делает «не так» - его или её ругают. А когда «так», то есть, не «хорошо», не «отлично», а просто так, как нужно – молчат.

Душевная близость Наша жизнь, подчас, напоминает поиск того, что уже нельзя вернуть. Мы уже даже согласились считать себя «половинками», чтобы оправдать эту самую гонку, а, иногда, и смену партнёра, когда это слияние куда-то улетучивается через годик, полтора.

✓ я чувствителен (-на) себе: осознаю свои чувства и свои потребности. Это значит, что, например, если я действительно имею энергию встретить ее/его с работы - я это сделаю с удовольствием. Если я "падаю с ног от усталости" я останусь дома  и посплю) Мало того, МОЙ человек это легко примет и поймет (без всяких там: да как же, да я, а ты...)

✓ я чувствителен (-на) к НЕЙ/ НЕМУ:  осознаю, что рядом со мной ДРУГОЙ, ЖИВОЙ человек со своими радостями, горестями, ритуалами, традициями и мухами! Если я люблю вечернее пивко со скумбрийкой, а она/он - нет (сейчас, сегодня, всегда) я спрошу ЧТО ТЕБЕ КУПИТЬ? Мало того, что это может оказаться какой-нибудь кокосовый коктейль с "Метро", а может быть и простое: "Ничего!" И это правда - НИ-ЧЕ-ГО! Мой человек скажет, ок! и не будет отказываться от своих потребностей и сможет тепло смотреть, как я пью свой кокосовый коктейль)

✓я чувствителен (-на) к миру вокруг (отсылка к теории поля Курта Левина). Например, если на улице -40, град и снег, такси не вызывается, шина моей машины лопнула... Я поменяю планы и попробую сегодня вечером попить чайку с бутербродиком) И МОЙ человек, конечно с возможным раздражением, но и с пониманием отнесется к отсутствию кокосового коктейля) Потому что он/она что? Он/она меня ЛЮ-БИТ и бережёт!!!

✓реализую слова в реальной жизни! От реального принятия другости моего партнёра до поездки таки в "Метро" за кокосовым коктелем!!!)))


С оптимизмом, Алена Головина

У Психолога » Психология отношений » Жизнь в паре
психолог

Оценка публикации
  нравится публикация?  

Бесплатная рассылка интересностей!

 
статья по психологии psihologiya-otnosheniy «Дай, я хочу….Або дорослі як діти»

Патерналізм та особистості які весь час чогось очікують та вимагають для себе. Психолог про те як вивести патерналістичного дорослого з ...

статья по психологии psihologiya-otnosheniy Быть несчастной и портить жизнь другим. Уроки Анны Карениной

Что, если рискнуть, прочитать первоисточник и рассмотреть эту сюжетную линию с точки зрения психологии отношений?

Все публикации раздела Психология отношений >>

 
Комментарии к "Жизнь в паре"

ещё нет комментариев...


Чтобы прокомментировать, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!
qr