10 КРОКІВ, ЩОБ ПОДОЛАТИ ДИТЯЧУ ІСТЕРИКУ

Лаяти дитину під час самої істерики - марно. Розбори польотів - лише коли ви всі заспокоїлися.Хто з нас не спостерігав хоч раз в житті ситуацію, коли дитя починає кричати, як різане, падає на підлогу, стукає ніжками-ручками і заливається сльозами, які аж бризкають з очей! Текст і контекст при цьому можуть бути самі різні, від «Я хочу!!» до «Не бууууду!», Але суть того, що відбувається одна і та ж - бурхливий прояв негативних емоцій, тобто - істерика.

Щоб розуміти, що робити в цьому випадку, важливо знати, які причини призводять до її виникнення. Їх в принципі небагато, і головна робота по припиненню виникнення ситуацій, до істерики призводять, полягає якраз в превентивних заходах. А ситуації, що провокують істерику, такі:

  • - велика кількість бажань - і при цьому слабкість «гальм» у психіці дитини;
  • - страх;
  • - конфліктні взаємини з батьками.

Так, існують певні «піки» - вікові періоди, під час яких істерик особливо багато (це так звані криза двох-трьох років і підліткова криза), але багато дітей немов би все життя «в кризовому періоді» - в той час як є і такі, які за все своє життя жодного разу головою об підлогу не билися (особисто знаю таких!). І причини істеричних спалахів як в кризові періоди, так і в усі інші моменти, так чи інакше зводяться до перерахованих вище «трьох китів».

Зазвичай до істеричності призводять дві діаметрально протилежні батьківські тактики: вседозволеність і надмірна жорсткість.

У першому випадку дитина не знає меж допустимого, і тому диктує їх всьому світу сама, якщо вже батьки не спромоглися їх позначити. Батьки або все дозволяють, або заплющують очі на поведінку дитини, намагаючись її «відволікати», щоб не засмучувати – тактика, яка чудово діє с однорічним малюком, але безпорадна щодо трьох річки, адже більш дорослій дитині треба не лінуватися пояснювати причини і наслідки, а не просто відволікати її увагу – адже інакше ті самі моменти будуть повторюватися знову й знову, бо дитина нічому не вчиться.

У другому випадку, при жорсткому підході, дитина протестує проти надмірного тиску - причому зазвичай тими ж способами, якими його самого «примушують до миру»: якщо на дитину кричать його батьки - нема чого дивуватися, що саме крик малюк і сам вибирає як спосіб реагування (до речі, якщо мама не кричить на дитину, але «впливає» істериками на тата - син або дочка теж неодмінно візьмуть цей спосіб на озброєння, переконавшись не раз в його ефективності).

читайте также:

Как родители, своею реакцией на совершенную ребенком ошибку, формируют негативные последствия Здравствуйте,  поговорим мы сегодня  о том, как родители воспринимают ошибки, совершенные своими детьми. Давайте начнем с эксперимента:   Вот прямо сейчас  вспомните любую совершенную вами ошибку, уже сейчас, во взрослом возр...

Роль отца в жизни девочки Девочкам, которые растут без отца либо с отстраненным отцом, во взрослой жизни очень сложно взломать внутренние барьеры в отношениях со своим партнером...

Ще один із способів тиску - залякування - дає істерики, спровоковані страхом, про що слід пам'ятати щоразу, коли ви погрожуєте дитині бабаєм, міліціонером чи уколом «від неслухняності». Налякана дитина – некерована дитина. На хвильку вона притихне (тобто миттєвого ефекту ви досягнете), але в подальшому малюк або перестане вам вірити, або його психіка стане нестійкою і істерики «на рівному місці» стануть її звичайним станом.

Але є і третій фактор, що приводить до істеричності - розрдрай в душі самих батьків. Зазвичай у спокійних, упевнених, радісних мам і тат істеричні діти не спостерігаються. Істерики у дітей - частіше за все відображення внутрішніх і зовнішніх конфліктів найближчих дорослих, хоча, звичайно, в це не хочеться вірити - простіше переконати себе, що це з дитиною непорядок, «його і лікуєте, а у мене все добре».

Тому способи боротьби з істерикою в принципі зводяться до усунення неполадок виховної стратегії і душевного настрою самих батьків (якщо батьки самі в низькому емоційному тоні, в цій битві вони програють: грамотно розрулити конфлікт ми можемо, тільки якщо самі не «на взводі» ). Але це - якщо глобально. Локально ж є певні прийоми, які, що називається, дозволяють «зняти напад»:

 

1. Дихаємо глибоко і рахуємо до 10. Навіщо? Все просто: перша наша реакція зазвичай імпульсивна, надмірно емоційна, а значить - помилкова. Крім того, вентиляція легенів сприяє насиченню мозку киснем і посиленню логічного компонента в порівнянні з емоційним. Все це нам необхідно, щоб не наламати дров.

2. Йдемо з людного місця. Будь-яка істерика - театр для глядачів, і тому чим більше публіки навколо (причому не важливо, кому оточення співчуває - вам чи дитині), тим голосніше і довше все буде відбуватися: емоції глядачів - немов дрова в пічці. Так що якщо ви були в магазині або на дитячому майданчику - просто швиденько «згортайтеся» і йдіть подалі, взявши дитину на руки і міцно обійнявши, - про решту поговоримо нижче.

3. Важливий тактильний контакт: дитину найкраще притиснути до себе обома руками, як у пісні Висоцького «Тут прибігли санітари – і зафіксували нас» (так легше малюка транспортувати туди, куди вам потрібно, виняток становлять підлітки, зрозуміло: з ними більш правильною буде позиція невтручання в рухові реакції, навіть жестів – мінімум, щоб не активізувати процес).

4. Найголовніше для вас - не зациклюватися на тому, «що люди скажуть». Яка вам різниця? І яка їм різниця? Кращий варіант - тактика пінгвінів з мультфільму «Мадагаскар»: «Посміхаємося і махаємо!». Навіть якщо хтось вас засуджує - пам'ятайте:

а) таким чином він і не намагається вам допомогти - а просто самостверджується за ваш рахунок: вона, мовляв, погана мати, - а я ось - хороша !;

б) бабуся, що докоряє вам за слабку виховну позицію, забуде вас і вашу дитину через півгодини, вона просто вирішує ту ж саму свою проблему («я гуру педагогіки»), ви ж будете мучитися відчуттям провини і безпорадності два дні. Сенсу в цьому самобичуванні ніякого, а психічної енергії ви витратите невиправдано багато. Тому просто не звертайте уваги на жалісливих або повчальних перехожих і інших свідків «виступу» дитини.

5. Свіже повітря і холодна вода - наші кращі друзі, і тому вийти на балкон провітрити малюка, або дати йому попити води - непогані заспокійливі прийоми.

6. А ось що категорично не підходить - це три найпоширеніші варіанти батьківської реакції: відлупцювати, накричати чи ігнорувати.

Силові прийоми найчастіше тільки погіршують ситуацію, якщо дитина і сама з характером: вереск у відповідь стає голоснішим, а погана поведінка - ще гіршою. Якщо ж дитина слабкіше вас психологічно, ви її зламаєте і залякаєте, і тоді вас чекає істеричність на грунті страхів, що взагалі слабо керовано, як ми вже говорили.

А ось такий популярний «ігнор», виявляється, теж допомагає не завжди. Справа в тому, що батьки втрачають важливий нюанс: ігнорувати необхідно вимоги дитини, висловлені в такій ось нецивілізованої і неадекватною формі, - але не її саму! Дитині можна (і навіть потрібно) сказати, що ви не чуєте і не розумієте нічого з її прохань, коли вони висловлені з ревом і претензіями - але готові обговорити, якщо дитина заспокоїться і поговорить з вами нормально. А ось демонстративно відвернутися і робити вигляд, що нічого не відбувається - найчастіше на практиці означає довести малюка до повної втрати контролю над собою, коли зупинитися вже неможливо: істерики з тремтінням щелепи, спітнілим тільцем і божевільними очима.

Пам'ятайте: почати істерику дитині набагато простіше, ніж зупинити її (гальмівні механізми психіки у малюків розвинені ще слабо), тому важливо не дати процесу зайти надто далеко. Головне - не піддатися на провокацію і не дати при цьому дитині те, що вона за допомогою істерики намагалася отримати: якщо хоч раз подібний спосіб спрацює - малюк негайно візьме його на озброєння і буде користуватися часто і з задоволенням.

7. Лаяти дитину в розпал істерики - марно, вона вас просто не почує. Всі розбори польотів відкладіть до того моменту, коли дитина заспокоїться. Коли ви самі в істериці, ви когось чуєте? Отож.

8. Вибираючи покарання, обов'язково пам'ятайте: воно має бути відповідним проступку - несправедливість санкцій зводить нанівець їх виховний ефект. Крім того, будьте послідовні: за один і той же проступок належить завжди одне і те ж, ні в якому разі не повинна скластися ситуація, коли дитину можуть покарати або ж ні - виключно в залежності від настрою батьків, або одну дитину карають, а іншу (брата чи сестру) за те ж саме - ні.

9. Після «розбору польотів» неодмінно миріться. Згідно старому прислів'ю, не можна лягати спати, посварившись. Негатив по відношенню один до одного закріпиться, пустить коріння, і впоратися з ним потім буде набагато важче.

10. Пам'ятаємо найголовніше: батьки і діти - не дві ворожі команди, а друзі і союзники, тому і діяти в сім'ї, що б там у вас не відбувалося, треба згідно девізу «ми разом», а не «хто кого». Важливо вирішити для себе, що для вас в пріоритеті: послух або розуміння - і можна тільки порадіти за вас і вашу родину, якщо ви виберете друге.

Успіхів!

У Психолога » Родители и дети » 10 кроків, щоб подолати дитячу істерику
психолог

Оценка публикации
понравилось: 1 из 1 оценивших
  нравится публикация?  

Нравится 1 из 1. Оценочная шкала: от 0 до 1

Бесплатная рассылка интересностей!

 
статья по психологии roditeli-deti Психологические приёмы, способные помочь вашим детям

Это конкретная методика, комплекс позитивных специфических воздействий на ребенка со стороны родителя, которые являются, по сути, средством от всех патологических состояний малыша. Помогает при всех нарушениях поведения ребенка, повышает его самооценку, наращивает ответственность за свою жизнь, помогает ре

статья по психологии roditeli-deti А чему вас научили ваши родители?

Для моей подруги ее мама была всегда образцом женщины. Получилось так, что она усвоила поведение и установки своей матери: вспыльчивость, раздражительность, разрешение конфликтов с помощью ссор и криков. В образе матери она с детства видела ...

Все публикации раздела Родители и дети >>

 
Комментарии к "10 кроків, щоб подолати дитячу істерику"

ещё нет комментариев...


Чтобы прокомментировать, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!
qr