Ирина Константиновна 3 години тому: Проблемы,как черновик жизни
» Особистісне зростання та корисні поради » Проблемы,как черновик жизни
Проблемы. Есть же такое слово! Знакомое всем слово. Куда не пойди, с кем ни заговори, какую печатную страничку периодики не открой, какой канал не включи – обязательно тебя настигнет это слово!..
Проблемы, даже если о них вслух не говорят, печатью, гримасой, маской, вылезают наружу. В затравленном или потухшем взгляде. В ссутуленных плечах. Как шило в мешке, которого не утаишь. Да и не таит его особо никто! Скорее наоборот. С какой-то мазохистской гордостью, носят эту маску. Раздражаются праведным гневом, если кто-то не замечает или не хочет участвовать в игре «мы – общее горе». Что же это за игра такая, и почему подавляющее большинство так энергично в ней участвуют?
Достаточно часто в своей тренинговой и особенно консультационной практике я встречаюсь с людьми, которые жалуются на физическое нездоровье и хотят решить эти вопросы при помощи техник НЛП или гипноза. Наивно полагая, что есть какая-то волшебная палочка, которой добрый маг-психолог взмахнёт и всё изменится сказочным образом. Со стороны это выглядит так: я в своей жизни несколько десятков лет портачил, как мог, а ты мне теперь одним махом всё исправь! Исправить не вопрос. Только надолго ли? При таком умении портачить в собственной жизни?
Думаю, у каждого есть опыт, когда однажды случайно поранился. Что мы делаем в таких случаях? Обработали ранку и стараемся её не трогать. Чтобы зажила быстрее, ведь так? А теперь представьте, что вместо этого кто-то начнет ранку ковырять, чесать, теребить всячески. Сколько шансов у этого места зажить? А сколько шансов доставить ещё больше неприятностей? Помимо того, что этот процесс сам по себе вызывает боль, так ещё и вероятность занести инфекцию или прочие пакости возрастает в разы. Рана-то открыта.
Учеными опытным путём давным-давно доказано, что для нашего организма на уровне физиологии нет разницы между «переживаю сейчас в реальности» или «качественно представляю или вспоминаю». И в первом и во втором случае активны одни и те же участки коры головного мозга. Следовательно, эти участки посылают одинаковые сигналы-импульсы дальше. То есть организм получает команду и тут же её выполняет. Как? Соответствующим реагированием и состоянием. Логично предположить, что команда и её выполнение полностью зависит от того, ЧТО мы заложим в исходники: радость или горе, боль или удовольствие, здоровье или болезнь, победу или поражение, проблему или ситуацию, которую нужно решать. Продолжите этот список сами.
Знайдіть психолога в Україні або онлайн, ознайомтеся з цінами на послуги психологів, читайте та отримуйте безкоштовні поради психологів.
Что же получается? Когда кто-то системно, на протяжении многих лет «качественно» вспоминает какое-то «трагическое событие», которого в реальности уже давным-давно нет и даже след простыл, тем самым он запускает команду «трагедия». И послушный организм (вот уж воистину совершенная и безукоризненная система при умелом использовании!) реагирует на эту команду состоянием «сейчас переживаем трагедию». Не правда ли, похоже на методичное и системное ковыряние давнишней ранки? А если этот процесс происходит годами?.. Десятилетиями?.. Нужно иметь богатырское здоровье, чтобы организм выдержал такие истязания.
Если бы мы увидели человека, который постоянно ковыряет реальные ранки, мы бы назвали его «мазохистом». Не очень приятное и зрелище, и определение. А чем отличаются те, кто делает то же, но в масштабах всего организма. А зачастую, ещё и организма близких людей? Только тем, что этот процесс происходит внутри и его незаметно другим?
Так ли незаметно? Оглянитесь вокруг! Именно этот процесс ковыряния печатью, гримасой, маской, застыл на лицах. Это он в затравленном или потухшем взгляде, в ссутуленных плечах… в объяснении, снимающем с себя всю ответственность: «не мы такие – жизнь такая». И автоматически можно ничего не делать. Остаётся только жаловаться, ныть и продолжать играть в «проблемную жизнь».
И чем больше народу будет втянуто в эту игру, тем спокойней и открытей можно в неё играть. Тогда такая игра становится нормой общества. Шикарной отговоркой для ленивых и безответственных, вы не находите?
Полезно понимать, что никто за тебя твою жизнь не проживёт, никто не сложит, как мечталось, и не переделает. И жизнь – не черновик: я проблем-ошибок напортачил, а умный учитель их исправит. Увы! Сразу и набело. Потому нет проблем. Есть вопросы, которые надо решать. Есть просто ЖИЗНЬ, в которой пусть не всё, но очень многое зависит от тебя.
Давайте заживать своим душевным «ранам». Берегите свою совершенную систему под названием «организм». Бывайте в приятных и красивых местах, общайтесь с жизнерадостными и интересными людьми, по чаще вспоминайте счастливые и яркие моменты жизни, мечтайте, от души и без цензуры, как в детстве, и тогда здоровье вам обеспечено! Да долгие-долгие годы!
Опубліковано на сайті 17-02-2011
» Особистісне зростання та корисні поради » Проблемы,как черновик жизни
