Травма от техник визуализации
Тетяна Артеменко (Черкассы) 30-12-2019 14:04:38 |
Жаль, что так вышло. Всегда себе говорю, что не надо ничего абсолютизировать, даже такие прекрасные техники, как у Вас. Всегда бывает ошибка, поломка, глюк в системе. Пробуйте еще другие способы планирования и проживания жизни, а то, видите, некая узость выбора принесла вам огромную травму
|
30-12-2019 14:15:20Дополнение от автора |
Спасибо, я теперь вообще побаиваюсь техник. Мозг настолько перестроен, что если б он и его друзья не поставили меня в ЧС при попытке выяснить- как же так? У нас же любовь., то я бы до сих пор считала, что все сбудется. Я вела себя слишком искренне, что обычно отпугивает мужчин, именно из-за убежденности, что это ОНО, счастье. |
Ольга Владимировна Головченко (Днепр) 30-12-2019 15:07:09 |
Добрый день!
Я бы Вам рекомендовала обратиться за психотерапией, чтобы разобрать причины, почему так происходит в Вашей жизни. К сожалению, мы не можем влиять на этот мир, это иллюзия. Вам просто очень хотелось в это верить, но реальность оказалась другой. Возможно, что, если бы Вы могла смотреть на вещи, такими, какие они есть, то этого бы и не произошло. |
Пётр Алексеевич Соколов (Днепр) 30-12-2019 15:11:26 |
Добрый день сочувствую Вам. К сожалению, то что Вы описали - практически закономерный результат. Техники, визуализация, мантры и иже с ними - совсем не то, что стоит использовать бесконтрольно, что бы "хакнуть жизнь". Можно повлиять на свою жизнь сейчас и в дальнейшем, но это куда дольше но и эффективней, чем визуализация. Я говорю о психотерапии. Она поможет Вам иначе взглянуть на свою жизнь сейчас, на прошлое , и даст возможность вести более комфортную жизнь. Подумайте об этом. Кстати, Вы упомянули, что лечитесь. Можно об этом подробнее?
Ответ отредактирован автором 30-12-2019 15:13:27 |
30-12-2019 15:36:47Дополнение от автора |
Лечусь я адаптолом и персеном, потому как испытываю постоянные панические атаки из-за несостыковки реальностей в моей голове и внешнем мире, а так же привожу в порядок мысли. Конечно же, думаю о психотерапии |
Пётр Алексеевич Соколов (Днепр) 30-12-2019 16:02:30 |
Сочувствую, что теперь у Вас появились симптомы. Панические атаки не очень хорошо поддаются медикаментам , тем более таким( адаптол и персен). По поводу медикаментов лучше проконсультируйтесь с психиатром, если не хотите идти в больницу, то можно обратится к тому, кто практикует частно. Психотерапевта же можете поискать и на этом сайте. Позаботьтесь о себе!
Ответ отредактирован автором 30-12-2019 16:03:00 |
Ольга Владимировна Головченко (Днепр) 30-12-2019 16:36:18 |
Добрый день!
Те препараты, которые Вы упомянули не очень помогут Вам. Для того, чтобы правильно подобрать препарат и дозировку, Вам лучше обратиться к врачу психиатру. Вы можете обратиться в свою поликлинику, но психотерапия Вам показана, потому что медикаменты причину не убирают, а только симптом на какое-то время |
Евгений Иоанно (Киев) 30-12-2019 18:10:38 |
![]()
Здравствуйте, Believer! Техники здесь не при чем. Любая техника, метод, прием – это инструмент. Вам полезно бы поразмыслить, для чего вам это нужно. Или точнее, зачем нужен он - близкий человек. В театр сходить, погулять, излить душу, заняться сексом, обрести друга, найти спутника жизни? Это, конечно общепринятые, универсальные примеры, в вашей, конкретной ситуации все может быть иначе. Но, в любом случае, одно из наиболее безнадежных занятий - сразу искать близкого человека на все случаи жизни. Конечно, речь не о том, что с партнером или супругом нельзя сходить в театр или сексом заняться, просто близость строится постепенно. С высокой степенью вероятности можно сказать, что сразу готового близкого человека на свете нет ни для кого. Такую близость, если она вам нужна, придется создавать. Причем обоим. Выбор потенциального кандидата обычно делает бессознательное. Но не всегда ему (своему бессознательному), нужно доверять такой выбор. Ощущение эмпатии, родственной души и т.п., облегчает поиски. Но возникают вопросы : какая я сама и в чем готова измениться? кто он и в чем ему важно или нужно измениться, и возможно ли это? И главное - готова ли я свои критерии выбора в чем-то изменить, если человек мне понравится, а соответствовать не будет? Ответы на эти вопросы чрезвычайно важно иметь заранее. Удачи.
|
Татьяна Дмитриевна Рощина (Киев) 01-01-2020 08:54:04 |
|
Ксения Шалимова (Киев) 01-01-2020 17:16:39 |
Добрый день. А как Вы сейчас хотели бы строить свою жизнь? Техники, которые Вы пробовали загнали Вас глубоко в фантазии. А это свойственно подростковому периоду. И точно так же свойственна боль от соприкосновения с реальностью, выходом их фантазий. Сейчас у Вас правда есть возможность наладить свою жизнь. Но для этого важно понять что именно заставило Вас окунуться мир фантазий. За идеей визуализации стоит поиск решения другой проблемы.
|
Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!
![]() |
|
Наші психологи