У Психолога
Авторизація
Запам'ятати на місяць
Реєстрація Забули пароль?


нет интереса к жизни

15-11-2007нет интереса к жизни
Здравствуйте.
Я не знаю как жить.
Я ничего не хочу...
У меня нет действительно никаких искренних интересов. Нет настоящих эмоций.Нет искреней радости. Нет целей.
Странно...
Естественно я живу в обществе и на фоне стараюсь улыбаться, смеяться, проявлять интерес, но это все я себя заставляю..., ведь не может такого быть чтоб вобще настоящих интересов не было.Стараюсь чем то увлечься, стремиться, но это происходит не долго. Потом понимаю что это не то...
Что вроде бы хочу одно, потом не хочу. Потом другое, оно не то...
Устаю от частой перемены желаний,настроения.
Мне уже 27 и понимаю, что в жизни уже давно пора определиться, Но я не могу. Все как то не так. И я не знаю что делать...
Менять свои взгляды на жизнь?!! Устал, сколько можно!!! Я не чувствую ни себя, ни жизнь... Все чаще приходят мысли, что бы все поскорее закончилось!!!Не могу больше, не вижу смысла,не чего не чувствую. Но я действительно хочу жить, но незнаю как!!! Понимаю, что бред... Сам уже точно не справляюсь. Помогите...
Вопрос задан: spc; Возраст: 27

Новые вопросы (2009 год и дальше) ищите в разделе Вопросы психологу

ОТВЕТ ПСИХОЛОГА:
spc,
Вы пишете "стараюсь улыбаться, смеяться, проявлять интерес, но это все я себя заставляю" - не заставляйте себя. Позвольте себе ходить с кислой миной, ворчать, быть безразличным.
Ещё вы говорите "вроде бы хочу одно, потом не хочу. Потом другое, оно не то..." А Вы уверены, что всё это - Ваши истинные устремления, или кое-что из этого - то же "заставляние" себя хотеть? Или что-то из этого списка - это то, чего Вы считаете, что должны хотеть, потому что так принято, так логично или ещё что-то в том духе?
"Мне уже 27 и понимаю, что в жизни уже давно пора определиться". Что значит "пора"? Для кого пора или для чего? Кто сказал, что пора, и чем это объясняется?
Когда мы стараемся жить "как правильно", "как надо", "как все нормальные люди", мы теряем сами себя. Некоторые люди, впрочем, более-менее вписываются под общепринятые стереотипы: некоторые так и хотят жить а самом деле, некоторые просто не могут жить без правил и инструкций, некоторые подпадают под стереотип по стечению обстоятельств.
Но на самом деле, решать свою собственную судьбу дано право только самому человеку. Хотите смеяться - смейтесь, хотите кричать - кричите. Кто ещё может сказать Вам, как жить? Ведь ответственность за свою жизнь несёте Вы сами, последствия своего поведения тоже будете ощущать Вы, а значит Вы и имеете право полностью распоряжаться кажным мигом своего существования.
Когда мы слишком переполнены опасением что-то сделать не так, то естественно мы не чувствуем себя! Где же здесь Вы, если Вы себя запихиваете в рамки условностей, вплоть до того, улыбаться Вам или нет!
Мне несколько знакомы Ваши переживания. И понятно, что Вы устали жить такой "пластиковой" жизнью. Поверьте, жизнь действительно может стать для Вас полноцветной и упоительной, если Вы отпустите себя и позволите себе просто быть.
Это только кажется мелочью "ну что тебе стоит, улыбнись, сделай вид и забудь", но когда это превращается в привычку, эта мелочь происходит изо дня в день, адля искренности и проявления себя не остаётся и минутки.
Вы никому ничего не должны. Ни родителям, ни друзьям, ни даже самому себе. Поставьте на место перевёрнутую схему из "я должен - значит я захочу" в её природное положение "я хочу - значит буду" или "я не хочу, значит и не должен". Мы ведь рождаемся на свет не сроки отматывать и не для того, чтоб соответствовать чему-то или удовлетворять чьи-то ожидания. Мы приходим с искренним желанием радоваться жизни так, как нам вздумается, чтобы смеяться, когда нам хорошо и смешно, и чтобы плакать, когда нам грустно.
Начинайте свой путь к собственной детской непринуждённости. Если это кому-то будет не по нраву Ваша свобода и искренность, что ж - это их проблема, они могут по этому поводу искренне огорчиться, а Вы можете им искренне посочувствовать :)
Удачи Вам!

А Вы хотите задать свой вопрос психологу онлайн или получить приватную онлайн помощь (по скайп)?
qr