У Психолога
Авторизація
Запам'ятати на місяць
Реєстрація Забули пароль?


Что такое лад на душе по мнению психолога.

У Психолога » Особистісне зростання та корисні поради » Что такое лад на душе по мнению психолога

Поговорим о гармонии.

Все мы люди и проживаем свой день не только во внешних проявлениях, будь то душ, работа, поездки в метро, разговоры с кассиром. Ещё есть наша внутренняя реальность, тот самый субъективный мир ощущений и переживаний.

3170568

Я люблю замечать взаимосвязи в своей жизни.

Так, например, внешнее состояние дома, порядок, чистота, детали - очень связан с моим внутренним состоянием.

Знайдіть психолога в Україні або онлайн, ознайомтеся з цінами на послуги психологів, читайте та отримуйте безкоштовні поради психологів.

Когда на душе ладно, то и вокруг всё на местах, задачи вовремя выполняются, нет острых конфликтов с окружающими.

Что же такое этот лад на душе?

Первое - это отсутсвие обострившихся внутренних конфликтов.

«Хочу это сделать, но никак не начну»

читайте також:

Где мои желания? Чего я хочу? Жить и ничего не хотеть мне кажется довольно мучительным. Когда мы чего-то хотим в нас есть интерес к жизни, это разукрашивает жизнь и движет нас вперед к чему-то новому. Наши интересы и желания - это то, что складывает узор жизни, выстраивает образ жизни и соответственно ее качество.

Режим дня | Как людям работающим на дому восстановить режим дня, график работы? Режим дня – довольно важная тема, которой многие пренебрегают, не желая уделять этому время, и из-за этого «сливают» свою жизнь. Как составить, наладить, восстановить режим дня и придерживаться его?

запитати психолога онлайн

«Ты мне нравишься, но бесит …»,

«Кажется я не могу быть реализованной в работе и счастливой в отношениях одновременно»

 «Хочу поработать, но надо гулять и играть с детьми»

«Хочу переехать в другой город, но боюсь там остаться без денег» и т.п.

Когда внутри какие-то весы, сомнений и колебаний, нет твёрдости и ощущения направленности, «Хочется и колется».

Внутренний конфликт отнимает у нас огромное количество энергии, а после его решения наступает великое освобождение, ясность и то, что принято называть мотивацией, а ещё внутреннее ощущение порядка, что всё на своём месте. И я тоже на своём месте.

Второе - это понимание своих глубинных потребностей.

У меня это часто связанно с отношениями. Когда раздражаюсь на партнёра по мелочам, за этим всегда есть что-то большее, не видимое на первый взгляд.

И если перевести внимание на себя, ощутить контакт с потребностями и ценностями, найти классные способы их удовлетворить, то снова всё раскладывается по полочкам и ощущается гармония с собой и миром.

Потому что теперь всё ясно и доступно. Не сложно. А если и сложно, то точно посильно. И бонус - опять таки энергия, которая высвобождается, когда мы глубоко соприкасаемся с истинным собой.

Таким образом получается, что лад на душе - это вовремя решённые внутренние конфликты и забота о базовых и глубинных потребностях. Когда - это есть, то жизнь становится приятным, уютным процессом, а рутина перестаёт быть скучной.

Не откладывайте на потом взглянуть внутрь.

У Психолога » Особистісне зростання та корисні поради » Что такое лад на душе по мнению психолога
психолог

Оцінка публікації
  подобається публікація?  

Безкоштовна розсилка цікавинок!

 
психологія lichnostnyi-rost Чому люди самі собі псують життя? Або коли і сила є, і воля, але чогось не вистачає.

От здавалося б, витягнув лотерейний квиток, спіймав за хвіст золоту рибку - згадай про все що мріяв, коли в тебе цього шансу ще не було, втілюй ці мрії в життя і будь щасливим та вдячним долі за таку можливість.Так нє ж... треба щось втнути

психологія lichnostnyi-rost Не обещай, когда ты счастлив

Мы можем что-то обещать другим или себе, когда мы находимся в максимальном ресурсе.  А потом наступает новый день, и вы уже в другом состоянии и понимаете, что как-то вчера я что-то хватил лишку. А потом чувствуете себя плохим человеком или неудачником. Или ничего не чувствуете, а просто стараетесь побыстрее

Усі публікації розділу Особистісне зростання та корисні поради ᐉ

 
Обговорення "Что такое лад на душе по мнению психолога"

поки немає коментарів...


Щоб прокоментувати, авторизируйтеся або зареєструйтеся!
qr