Уверенность в себе
» Самооцінка та впевненість в собі » Уверенность в себеУверенный человек - имеет веру в себя, в свои силы, возможности. Он доверяет своим чувствам и эмоциям, своему телу и его реакциям. Он понимает чего он хочет и главное - чего он не хочет🙌
Впевненість в собі
Уверенный человек знает, что он любим и он умеет любить в ответ ❤
Он не «учит жить» других людей, он может сомневаться, он не знает «обо всем и всех на свете». Он не контролирует каждый шаг своих близких, не ревнует к «каждому столбу»🙌
Уверенный человек знает свои границы, он умеет их устанавливать. Не даёт нарушать свои и не прорывается сквозь чужие👌
Знайдіть психолога в Україні або онлайн, ознайомтеся з цінами на послуги психологів, читайте та отримуйте безкоштовні поради психологів.
Уверенный человек эгоистичен, в здоровом понимании этого слова. Поэтому он выбирает свой комфорт, чувствует где ему хорошо, а где плохо🤓
Уверенный человек решает свои проблемы самостоятельно, он несёт ответственность за свои поступки, и не готов быть вечным «решателем» проблем других🤨
Уверенный человек отлавливает манипуляции, чувства вины и не «играет в эти игры»🫣
Уверенный человек не боится одиночества, он чувствует внутреннюю опору и это дает возможность не держаться за отношения, где уже нет ощущения радости😶
Уверенный человек выбирает в партнёры такого же уверенного, чтобы сделать жизнь друг друга еще лучше 🤗
Но и уверенный в себе человек может:
Стыдно показать, что стыдно. Амплифицированный стыд: как вернуться в жизнь (часть 2) Токсический, «двойной стыд» является довольно сложным и неприятным переживанием, которое нас ослабляет, делает нас менее уверенными. А быть слабыми и неуверенными тоже может быть очень стыдно!
Як припинити себе постійно критикувати? Деякі люди настільки хочуть бути правильними та ідеальними, що не можуть пробачити собі помилок. Хтось все життя мучить себе за те, що не надав дітям достатньої уваги. Когось картає сумління, тому що так і не виправдав очікування батьків.
запитати психолога онлайн🤍спокойно может попросить о помощи
🤍извиниться, если был не прав и не чувствовать себя униженным
🤍ошибаться и не бояться этого
🤍быть разным, разрешать себе испытывать весь спектр эмоций, не делить их на негативные и позитивные
В терапии мы взращиваем эту уверенность в себе, так как это должны были сделать родители, близкое окружение. Это возможность поверить в себя, найти себя настоящего и понять, что вы тот человек, который стоит того, чтобы его любили, уважали. взяв терапии человек учиться ценить себя, обретать свою важность.
Ваши инвестиции в терапию - это инвестиции в своё будущее, где жить будет легче, спокойнее, удовлетворительнее. В будущее, где можно встретить такого же партнёра по жизни, уверенного и любящего.
Опубликовано 2022-08-20 в 17:44:09
Опубліковано на сайті 20-08-2022
» Самооцінка та впевненість в собі » Уверенность в себе
