У Психолога
Авторизация
Запомнить на месяц
Регистрация Забыли пароль?


Немного о синдроме отложенной жизни

Поживем потом или что делать с синдромом отложенной жизни

Синдромом отложенной жизни можно назвать состояние, при котором человек усердно пытаеться жить в будущем. Без машины времени, человек проживает жизнь в своих грезах о том как будет хорошо, только чуточку позже. Это как в той песне группы Бандэрос "Еще чучуть и прямо в рай и жизнь удалась, what a beatiful life". Но по факту человек лишь откладывает прелести жизни в настоящем😓.

"Вот когда ___ закончиться, вот догдая я так защиву! Я займусь спортом и у меня наконец-то будут кубики! А еще денег заработаю в 20 раз больше, у меня же будет больше сил и возможностей! И конечно я буду отдыхать 25/8, у меня же появится время на это! Вот это жизнь будет... нужно только чучуть подождать".

Вместо точек поставьте любое дело, которым вы не хотите заниматься. От работы, обучения, рутинных дел, до переезда в другую страну, болезни, прожевание с другим человеком.

будущее

читайте также:

Благополучие или жизнь себе во благо Мужество сказать “нет” чему-то второстепенному дает возможность сказать “Да” серьезным вещам в собственной жизни.

Источники и ресурсы Бывает такое состояние, когда опускаются руки и не можешь заставить себя действовать. Хочется дарить близким радость и любовь но не можешь собраться...

спросить психолога онлайн

В итоге, если у человека получается разобраться с нелюбимым делом, то, зачастую, происходит столкнивение с отсутсвием манны небес - неоправданные ожидания. А это больно. Нам не приятно когда наши ожидания не оправдываются. И, чтобы избежать повторного остолкновения с болью от неоправданных ожиданий, человек продолжает представлять ✨"лучшую жизнь"✨, после уже новых неприятных событий или дел, так и не проживая ее.🤡 То есть человек либо начинает заниматься делом, которое ему не приносит удовольствие, либо возвращается к старым привычным делам. Это распространяется на работу, обучение, отношения как любовные так и дружеские. Иногда человек выздоровев от затяжной болезни, заболевает внов через небольшой отрезок времени.

Безусловно, есть вариант когда человек так и не прощается с неприятным действием, состоянием или чем-то/кем-то еще, просто продолжает мечтать о ✨"лучшей жизни"✨. Это происходит, чаще всего, когда  человек уже столкнулся с неоправданными ожиданиями, или когда человек столкнулся со страхом.

Таким образом мы имеем такую цепочку: я делаю то что мне не хочется делать ➡️ выстраиваю ожидания, часто не реалестичные, жизни без этого дела ➡️ дело завершается, происходит столкновение с реальностью, ожидания не оправдываются➡️ человек испытывает тревогу, страх, стресс, обиду, гнев, разочарование➡️ просходит преобретение/ вхождение/ выстраивание нового дела, которое также нарушает границы и восприятие мира или восприятие миром этого человека ➡️ возврат к "поживу потом".

Чтобы разорвать этот порочный круг, необходимо разобраться с личными границами и собственными ожиданиями, их реалистичностью. Также стоит понять почему возникает потребность в создании иллюзий о "лучшей жизни", но нет попыток проживать ее уже сейчас. Действительно ли это дело так мешает жить ту самую лучшую жизнь?😉

У Психолога » Личностный рост и полезные советы » Немного о синдроме отложенной жизни
психолог

Оценка публикации
  нравится публикация?  

Бесплатная рассылка интересностей!

 
статья по психологии lichnostnyi-rost Мне не доверяют!

Доверие – то, с чего начинается жизнь каждого человека. Младенец доверяет своей матери...

статья по психологии lichnostnyi-rost Вина\Ответственность

Раньше могло казаться, что принятие ответственности за свою жизнь неизбежно сопряжено с виной и наказанием, жестокостью и несправедливостью. Неудивительно, учитывая пережитки прошлых методов воспитания - манипуляции виной и стыдом известны многим с р

Все публикации раздела Личностный рост и полезные советы >>

 
Комментарии к "Немного о синдроме отложенной жизни"

ещё нет комментариев...


Чтобы прокомментировать, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!
qr