Первый шаг в построении счастливых отношений с детьми

Первый шаг в построении счастливых отношений с детьми

 

Тема добрых, по-настоящему близких отношений с нашими детьми важны для каждого из нас.

Однако обретая собственного ребенка, к сожалению, большинство людей сталкиваемся с извечной проблемой отцов и детей, с непониманием, обидами, злостью, отторжением.

Всех нас учили в школе многим предметам, но, почему-то самому главному - тому, как быть счастливым и строить счастливые, здоровые отношения с близкими – нет.

Считается, что даже чтоб научится хорошо печь торты, нужно пойти на кулинарные курсы, но понимание и знание как сделать счастливым себя и своих детей, как будто, должны быть встроены в нас по умолчанию с рождения.

Кто, например, из нас обладает знанием, что первый шаг в формировании или даже в восстановлении хороших, доверительных отношений с кем-бы то ни было, а особенно с детьми, - это проявление чувств поддержки и понимания?!

И, как бы парадоксально это ни звучало, начинать этот шаг нужно именно к Себе, учась проявлять искреннее сожаление в те моменты, когда вы с чем-то не справились, не совладали с собой, накричали на ребенка.

В этом месте, важно остановить себя в самоуничтожающем обвинении, сказав: «О, Боже, мне видно сейчас настолько плохо и тяжело, что я даже не смогла сдержать и сорвалась на своего ребенке».

И после такого акта милосердия к самому себе, появятся силы проанализировать что может помочь решить ваши эмоциональные проблемы, разгрузиться и восстановится, чтоб избежать в будущем такого крайнего критичного своего состояния.

Именно тогда, когда вы совершили ошибку и с чем-то не справились, важно, протянуть себе самому руку помощи в виде сочувствия, тем самым проявляя великодушие, прощая себя за это.

Только тогда будет и возможность перенести такой же опыт и чувство понимания, сопереживания и снисхождения к погрешностям наших близких.

Ведь, как известно больше всего человек нуждается в поддержке именно тогда, когда он меньше всего ее «заслуживает».

Делая такой первый шаг к себе и к своим близким, мы создаем фундамент доверительных и крепких отношений, только на основе которого возможно будет в дальнейшем их развивать или восстанавливать.

 

Психолог

Арт-терапевт

Александра Музыка

 

психолог

Оценка публикации
понравилось: 1 из 1 оценивших
  нравится публикация?  

Нравится 1 из 1. Оценочная шкала: от 0 до 1

Бесплатная рассылка интересностей!

 
Комментарии к "Первый шаг в построении счастливых отношений с детьми"

ещё нет комментариев...


Чтобы прокомментировать, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!
qr