Принять себя

От душевного недуга сказал ей доктор принять… себя.
Ему-то легко в своем просторном светлом кабинете принять себя. А ей как?
Но предписание получено – надо пробовать.
Стала она перед зеркалом.

самопринятие
Вдох-выдох – принимаю себя.
И тут сначала по одному, а затем хором зазвучали в её голове голоса, некоторые знакомые, некоторые давно забытые:
- Да у тебя уши лопоухие…
- И ноги толстые…
- Ты вредная! Кто тебя с таким характером полюбит?
- Да кто так сочинения пишет?
- Ишь ты, актриса погорелого театра...
- А вот Светка из параллельного класса олимпиаду выиграла.
- А Машка уже замуж вышла.
- А Людка заграницу уехала.
- Ша! – шыкнула на них наша героиня.
Стало тихо…
Оглядела она себя в зеркале критично.
- Да, непростое это дело – принять себя. Утомительное. Пойду, попью чаю.
И отправилась на кухню. Заверила ароматный чай. Налила в красивую чашку. И села у окна: пить чай и любоваться луной. Любоваться она умела…
Она, луна и тишина… И снаружи, и внутри…
Допила она последний глоток чая. С мягкой улыбкой посмотрела на свое отражение в оконном стекле. На нее смотрела симпатичная женщина и улыбалась. И ни у кого во всем мире не было таких глаз и такой улыбки.
И этим новым взглядом она увидела, что и уши у нее замечательные, и ноги прекрасные, и Светка, Машка и Людка пусть будут счастливы в своих уникальных неповторимых жизнях.
Она подмигнула своему отражению, и с неба ей подмигнула звезда.
Ей захотелось петь и танцевать!
На радостях она написала доктору сообщение: «Доктор, получилось! Я приняла себя».
Доктор, видать, тоже любовался луной и через пару минут ответил: «Рад за Вас. Продолжайте процедуру каждый день».
«Каждый день?» - удивилась она.
«Минимум один раз, можно больше – по мере надобности. А как с собой освоитесь – начинайте принимать других. Это тоже очень полезно».
«Спасибо, доктор! Доброй ночи».
Она отложила телефон и снова погрузилась в тишину. В тишину, где всему было место, и не было нужды в сравнении.

Опубликовано 2021-04-21 в 11:45

Знайдіть психолога в Україні або онлайн, ознайомтеся з цінами на послуги психологів, читайте та отримуйте безкоштовні поради психологів.

Опубліковано на сайті 08-04-2021

» Самопізнання » Принять себя