Пропало сексуальное желание к мужу! Что делать?

нет сексуального желания к мужу Все чаще женщины, которые приходят работать с семейными проблемами,  отмечают отсутствие сексуального желания к своему мужу. Многие ссылаются на кризис в семейной жизни, кто-то фантазирует о том, что любовь к супругу прошла, а для кого-то это возможная причина серьезного заболевания. Так давайте же разберемся, что может вызывать отсутствие сексуального желания к партнеру, и постараемся решить эту проблему.

Психологические причины отсутствия сексуального желания к мужу

Среди основных причин того, почему не хочется заниматься сексом с мужем, стоит отметить следующие:

- полная отдача деятельности, которая забирает все силы (творчество, карьера и т.д.);

-  обида и другие негативные чувства к партнеру, которые не были проговорены и даже возможно не осознанны;

-  страх перед нежелательной беременностью или возможными болевыми ощущениями;

- депрессии, неврозы;

читайте также:

Женские страхи. Бояться или жить? Трудно представить женщину, которая ничего не боится. Страхи сопровождают нас всю жизнь

Почему попадаются не те Естественно, каждый случай уникален и требует индивидуального подхода. Но есть ряд причин, на мой взгляд, основных, которые наиболее ярко раскрывают суть дела. Среди них...

- переживания о том, что тело выглядит не сексуально, неполноценно;

- глубинные травмы, связанные с установками на то, что секс это грязно, неприлично и т.д.

- гомосексуальные импульсы, которые не осознаются женщиной;

- стресс, усталость;

- переживания о неумение вести себя в постели;

- неумение мужа доставить женщине удовольствие во время сексуальной близости;

- негативный опыт в прошлом (грубость партнера, неподходящая установка и т.д.) и проекция той ситуации на отношения с мужем;

- подавление своих сексуальных фантазий и боязнь озвучить их мужу;

-отсутствие оптимальных условий для занятия сексом.

Биологические причины отсутствия сексуального желания к мужу

Среди биологических причин этой проблемы стоит отметить:

- соматические заболевания;

- проблемы с гормональным фоном в результате патологии органов эндокринной системы;

- частое употребление алкоголя и наркотических препаратов;

-  психические заболевания;

- результат употребления антидеприсантов, трансквилизаторов и других препаратов.

Как вернуть сексуальное желание к мужу?

Мы не будем сейчас говорить о том, как справиться с биологическими проблемами, так как это требует внимательного медицинского наблюдения, и выполнение советов психолога не поможет вам избавиться от патологий органов, но мы можем поработать с внутренней составляющей, психологическими причинами проблемами.

Способ 1. Работаем с внутренней неудовлетворенностью.

Если вы испытываете внутреннюю неуверенность, чувствуете себя не такой привлекательной, как хотелось бы, считаете, что вы неопытны в сексе и не даете мужу того, чего он хочет, тогда этот способ работы над собой именно для вас.

Работу над собой нужно начать с выявления причин отсутствия сексуального желания. Вы можете прописать их самостоятельно, учитывая последнюю ситуацию. Например, во время секса я испытывала неуверенность в себе, считала, что мои ноги полноваты, грудь не такая упругая. Если таких причин вы найти не смогли, возможно, стоит пересмотреть свои установки, все хорошо, но вас в детстве научили тому, что жена (на примере мамы) должна противится сексу, не хотеть его.

Возможно, вы погрязли в рутине «дом – работа - детский сад» и это отбирает у вас силы, и времени поухаживать за собой, набраться той внутренней уверенности просто нет времени.

Постарайтесь научиться делегировать свои дела! Ответственность заряжает мужчину, поделитесь ею с ним и уделите освободившееся время себе, впустите радость в свою жизнь.

Разрешите другим взять ваши обязанности, ведь если Вы не помоете посуду, а сходите в салон, ничего же страшного не произойдет, не так ли?

Внутренняя неудовлетворенность и отсутствие сексуального желания могут вызываться жизнью «по накатанной». Если вы привыкли к одной позе в сексе, то реакция на вашего мужа также будет банальной. И каждый секс будет равняться с уборкой по дому, или «ну вот и отбыли», «поставили галочку в графе супружеский долг».

Возможно, вам не хватает остроты, измените свои привычки и обстановку.

Способ 2. Учимся пользоваться своей сексуальностью.

Именно умение пользоваться своим телом, чувственностью отличает женщину-любовницу от других состояний. Если вы не хотите своего мужа, значит, вы не хотите себя сами, больше не радуетесь своим формам! Полюбите свое тело снова, возможно подарками, возможно по исследовав себя, измените свою походку. Все изменения, которые приносят вам радость и уверенность будут полезными.

Разрешите себе быть сексуальной, носите красивые платья, используйте макияж, полюбите яркие помады, посещайте массажиста. Ухаживайте за собой самыми разнообразными способами, иначе как вы сможете давать секс мужу, будучи эмоционально пустой.

 

Если вы чувствуете, что проблемы гораздо серьезнее, и сами вы не справитесь, рекомендую обратиться к психологу.

С ув. Павленко Татьяна

Психолог, специалист по работе с отношениями и психосоматикой

Последнее редактирование 2019-06-28 в 16:12

У Психолога » Женщины » Пропало сексуальное желание к мужу! Что делать?
психолог

Оценка публикации
понравилось: 2 из 2 оценивших
  нравится публикация?  

Нравится 2 из 2. Оценочная шкала: от 0 до 2

Бесплатная рассылка интересностей!

 
статья по психологии zhenskaya-psihologiya Зачем родители постят в сетях так много детских фотографий?

Что такое ребенок для матери? Ребенок становится неким объектом хвастовства. Тем предметом гордости, который наконец-то получен. Тем объектом, который теперь сделает бывшую девочку «недефектной», тем, ЧЕМ она теперь может бессознательно кичится пере

статья по психологии zhenskaya-psihologiya О близости и бьюти-индустрии

Мы очень хотим близости и очень боимся ее. Подпустить к себе близко другого страшно. Он может обидеть и нанести рану, как уже было. А еще вблизи будут видны морщинки, складки на животе и дурацкая пижама. На людях все можно спрятать ...

Все публикации раздела Женщины >>

 
Комментарии к "Пропало сексуальное желание к мужу! Что делать?"

Комментариев: 1.

спасибо за такую прекрасную статью. буду применять на практике эти советы, по крайней мере, постараюсь
Чтобы прокомментировать, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!
qr