У Психолога
Авторизація
Запам'ятати на місяць
Реєстрація Забули пароль?


Как себя занять?

У Психолога » Психологічний форум » Інше » Как себя занять?

постів: 4
форум
 
Доброго времени суток.
Я студент, мне 16 лет. Учусь на програмиста. А в последнее время теряю смысл жизни и просиживаю абсолютно все свободное время, а оно у меня сейчас с 8 утра и до 2-4 часов следующего утра, за просмотром видео приколов, фильмов, обменом ссылок на приколы в скайпе и т.д.
А все потому что я немогу себя ничем занять. И проблема не в том что я незнаю чем себя занять, у меня достаточно обширный выбор занятий, а в том что я немогу заставить себя делать что либо. Я совсем потерял ко всему интерес. Как мне справится с этим? Как мне заставить себя делать что нибудь?

Безкоштовна розсилка цікавинок!



[всі пости]
добрый день! Всем этим сейчас страдает большинство людей в вашем возрасте. Такое иногда случается когда отсутствует конкретная цель к которой хотелось бы идти. У вас ведь есть какие нибудь желания не так ли? smile.gif
Для начала я бы посоветовала сократить время за компьютером, так как он забирает огромное количество энергии и в конце дня вы чувствуете упадок сил. Вообще можно назвать много причин упадка сил, это может быть недостаточная физическая нагрузка, плохой сон, слишком много ежедневной рутины и т.д. Попробуйте провести один эксперимент. Не садитесь за компьютер целый день. после того как вы проснулись, сядьте, откройте окно и понаблюдайте за своими мыслями и сигналами вашего тела. Что оно говорит вам и чего требует? Возможно вам захочется пройтись по улице или встретиться с друзьями. Это отличный способ немного встряхнуться. Постарайтесь как можно больше времени уделять своим мыслям и потребностям! Обращайте внимание на то что вас делает счастливым, и то что расширяет вашу энергию! Разнообразьте свою жизнь!
Успехов!

автор


[всі пости]
Спасибо за совет. Попробую - опишу результат. До послезавтра =)

автор


[всі пости]
Ну вот и прошел день. Прошел чесно говоря, еще с меньшей пользой чем от просиживания в компьютере. Хотя может быть я просто не заметил пользы. В этот день я сьездил с другом в техникум. Там мы парты потаскали, стулья, немного постояли на линейке первокурсников. Решив что там ничего интересного небудет мы пошли по домам. Когда я пришел домой, то позвонил другому другу. И он сказал что скоро вернется из института. Где-то через полчаса он мне позвонил и я вышел его встретить. Мы купили пиццу, 4 пачки кофе и пошли к нему. У него там вирус уж больно жестокий сидит - выдает ошибку при загрузке любого сайта и просит отправить СМС-ку под предлогом того что комп моего друга забанили (я где-то 30 мин просидел за компьютером, так ведь можно?). Где-то в 16:20 я вернулся домой, потому что отчим позвонил мне и сказал что придут замерять балкон (застеклять будут) и мне нужно было все с него убрать.
Потом еще раз вышли с другом прогулятсявконце концов заснул в мучениях так как делать вечером было нечего, телевизор смотреть я не люблю, ну а график дня немного сбился, так что уснул я где-то в 1.30.
А теперь о моих мыслях. Первые мысли были матерными. Так как сегодня 1 сентября, а это значит что снова надо идти в технарь. Да еще и 4 пары отсидеть mad.gif Но еси задуматся о вчерашнем дне то мысли такие: еще один безполезно прожитий день. Ну а если подумать что делать сегодня после технаря, то думаю тоже что и всегда: "Хочу доучить PHP(язык программирования), тем более что мне так мало осталось".
Дело в том что несмотря на то что Я ХОЧУ, я НЕМОГУ. В этом проблема. Я не могу сосредоточится даже на том, чего очень хочу. Понимаете?
Естли есть еще предложения - пишите.
Спасибо за внимание.


[всі пости]
Если Вы не можете воплотить такие вещи, как почитать любимый предмет или заняться каким либо привычным делом - это пока не проблема. Причины этому могут быть разные. От, например, утраты настоящего интереса к зантиям, которыми Вы обычно наполняли свое время (а этому тоже может быть ряд причин), до банальных физиологических изменений, влияющих на Вашу трудоспособность. Например, смена погоды, времени года, изменения гормонального фона вследствие возрастного периода и т.п.
Предложения по решению таких проблем выдвигать сложно, т.к. они требуют точного дифференциального диагноза. Для этого Вам необходимо посетить специалиста соотв. квалификации по месту жительства, который сможет Вам помочь научиться управлять собой в подобных состояниях.

Гораздо хуже, когда Вы обнаружите, что находитесь не в состоянии принимать правильные решения в жизни. Так как это влечет за собой более серьезные последствия, чем удручение временной скукой. Вот тогда придется искать прочную систему убеждений, которая позволит Вам ровно выстраивать свою жизнь вне зависимости от вашего опыта и ощущений.

С Ув.,
Христианский психолог

Аби прийняти участь в обговоренні, авторизуйтесь або пройдіть реєстрацію!

qr