Question

21-06-2021

Из-за неопределенного положения в личной жизни упал аппетит, обхожусь чаем-кофе, и то, если вспомню. Вчера на этой почве трижды была рвота. Налицо апатия; необходимость вести быт, работать вызывают раздражение, даже дети не радуют. Хочется максимально ограничить контакты. Суицидальных мыслей нет, но хочется лежать вечно, уставившись в потолок. В городе психолога нет. Порекомендуйте препараты или, может, какие-то способы выйти из этого состояния

Вопрос от: 11; Возраст: 32

понравился вопрос?

А Вы хотите задать свой вопрос психологам прямо сейчас? Или получить приватную помощь психотерапевта онлайн (по Скайпу, Вайберу, Watsapp)?

21-06-2021 11:28:26Дополнение от автора

Спасибо за поддержку и ответы

21-06-2021 15:08:00Дополнение от автора

Владимир, спасибо за отклик. Я осознаю свой страх: так, как меня боготворил мой мужчина, меня никто уже не сможет любить. И я сама позволила себе любить этого человека, насколько это возможно. Отношения на расстоянии. Мы здорово проводим время, интересы, секс - все идеально. Но после ссор стали замыкаться в себе, каждый со своей болью. Из-за этого меньше общения и встреч. Искренне убеждена, что такие взаимные чувства не рождаются дважды, и нужно учится жить в одиночестве (я однолюб, и просто не захочу никого пускать в свою жизнь)

21-06-2021 15:26:38Дополнение от автора

Мої батьки у шлюбі 40 років, сваряться, але завжди тримаються купи. Всі мої родичі живуть у своїх шлюбах. Я взагалі перша у родині маю невдалий шлюб. Потім була перерва, і після неї стосунки, які мене окрилили на кілька років. Я не ідеалізую партнера і наші стосунки, знаю всі наші хиби, але я завжди "лупаю скалу" до кінця - ну не вмію я кинути валізу й легко йти далі. Але зараз просто нестерпно

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!

Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наши психологи

Катерина Вовк
(Київ)

Олександра Соколова
(Дніпро)

Похожие онлайн консультации

29-05-2021 Депрессия у девушки. Как себя вести?

17-05-2021 Это может быть депрессия или просто плохое настроение? Или это что-то другое?

13-05-2021 Кризис, депрессия или что происходит ?

08-05-2021 Депрессия или физические проблемы?

06-05-2021 Депрессия после смены работы

06-05-2021 Многодетная мама депрессия или стресс

01-05-2021 депрессия

25-04-2021 Субдепрессия

19-04-2021 Депрессия и уныние у парня, как себя вести?

13-04-2021 Депрессия 5.5 Лет . Не останавливается. Я деградирую. Что делать?

Марина Федорова (Листопадська) (Житомир) · Answer 1 · 2021-06-21 10:48:08

Марина Федорова (Листопадська) (Житомир) 21-06-2021 10:48:08

1

Ольга Владимировна Головченко

Добрый день!
Можно работать с психологом онлайн.

👍 рекоммендовать:

Оксана Анатольевна Бамбура (Киев) · Answer 2 · 2021-06-21 10:49:59

Добрый день. Да, похоже на депрессию с паническими приступами.
Вам необходимо обратиться к психиатру. Препараты никто Вам не порекомендует так как медикаменты которые Вам необходимы подбираются с врачом психиатром и по рецепту.
Только потом работа с психотерапевтом. Многие из нас работают онлайн.
Самостоятельно Вам будет очень сложно да и практически не возможно выйти с этого состояния.

Кто из родных Вас может поддержать? Просите помощи у близких. Вам она нужна. Пусть найдут и отвезут Вас к доктору!

Елена Витальевна Кубах (Бровары) · Answer 3 · 2021-06-21 11:13:34

Добрый день, да, здесь необходима как помощь психолога, формат онлайн я думаю для вас даже лучше, возможно, и консультация психиатра. Но, я бы предложила вам сдать анализы: общий анализ крови с формулой, гормоны щитовидной железы: обратитесь к семейному врачу, чтобы точно убедиться, что у вас со здоровьем всё ок.

Елена Витальевна Кубах (Бровары) · Answer 4 · 2021-06-21 11:19:48

Елена Витальевна Кубах (Бровары) 21-06-2021 11:19:48

!

Ответ отредактирован автором 21-06-2021 11:22:05

👍 рекоммендовать:

Анастасия Козакова (Киев) · Answer 5 · 2021-06-21 11:43:23

Здравствуйте!
Вы можете работать с психотерапевтом онлайн.
Также, кроме психотерапевта, необходимо посетить психиатра, чтобы уточнить, депрессия ли это, или что-то другое, и нужна ли медикаментозная терапия в дополнение к психотерапии.

Ольга Владимировна Головченко (Днепр) · Answer 6 · 2021-06-21 12:21:12

Добрый день!

цитата:

Из-за неопределенного положения в личной жизни упал аппетит, обхожусь чаем-кофе, и то, если вспомню.

Скажите, что происходит у Вас в личной жизни и почему именно сейчас так остро встал вопрос? Депрессия это серьезное психическое заболевание, которое лечиться медикаментозно с психотерапией и диагноз может поставить только врач психиатр. Если Вы чувствуете, что уже сами не справляетесь, то Вы можете обратиться к своему семейному врачу и получить консультацию у врача психиатра. Работать с психологом можно сейчас онлайн из любой точки мира и я бы Вам это тоже рекомендовала, если у Вас есть такая возможность

Владимир Анатольевич Тарасенко (Запорожье) · Answer 7 · 2021-06-21 13:16:55

Здравствуйте!

цитата:

Из-за неопределенного положения в личной жизни упал аппетит, обхожусь чаем-кофе, и то, если вспомню. Вчера на этой почве трижды была рвота. Налицо апатия; необходимость вести быт, работать вызывают раздражение, даже дети не радуют. Хочется максимально ограничить контакты. Суицидальных мыслей нет, но хочется лежать вечно, уставившись в потолок.

Ваше состояние не такое простое и легкое, что можно обойтись советом чего-то нейтрального, отчего сразу станет легче... Коллеги уже высказали своем мнение. И я его разделяю.
По сути, в терапии Вам предстоит вытащить "гвоздь", стержень проблемы, на которую Вы ТАК реагируете. То есть, разобраться и придти к ОПРЕДЕЛЕННОСТИ. Сделать в итоге выбор и следовать избранным путем. Но подозреваю, Вас терзают сомнения и страхи. С ними тоже разбираться и прорабатывать.
Так в чем же заключается Ваша неопределенность? Обойти ее или как-то игнорировать не получится.

Алла Григорівна Веленко (Київ) · Answer 8 · 2021-06-21 15:13:43

Доброго дня! Я вам співчуваю, адже у такому стані неможливо нормально жити. Ви пишете, що впали в депресивний стан через проблеми у особистому житті. Так буває, якщо людина надміру залежна від цих самих стосунків. Якщо кохання до близької людини зробили основною життєвою цінністю. І через це повністю втратили себе та, загалом, сенс життя. Все було б і нічого, але Ви пишете, що у Вас є діти... На превеликий жаль, якщо мама так реагує на неприємності в стосунках, діти подорослішавши у схожих ситуаціях вже можуть "дійти" і до думок про суїцид - це аксіома життя. Все з чим не справляються батьки, перекладається у збільшеному розмірі на плечі дітей. Як на мене, у Вас неправильно сформований світогляд в цілому. Іде підсвідома ідеалізація партнера та ідеалізація самих стосунків. Також відсутнє почуття самодостатності (не плутати з самостійністю). І, швидше за все, це не Ваше бачення світу. Як склалися стосунки у Ваших батьків?

Ольга Владимировна Головченко (Днепр) · Answer 9 · 2021-06-21 15:45:15

Добрый день!
Почему Вы думаете, что у Вас в жизни не может быть ещё отношений? Какие у Вас были отношения до него? Какая была причина ссор? Возможно, что Явы так думаете, потому что Ваши родители пролились в браке так долго и Вам кажется, что это один раз и на всю жизнь

Алла Григорівна Веленко (Київ) · Answer 10 · 2021-06-21 15:55:03

Дякую Вам за доповнення! Ваші "батьки у шлюбі 40 років, сваряться, але завжди тримаються купи" і це просто чудово. Але швидше за все їх "тримає разом" далеко не гармонія, і не розуміння як правильно будуються стосунки.А,а можливо, установка, що так живуть всі, або страх залишится одною, або ... варіантів досить багато... Діти завжди підсвідомо переймають поведінкові моделі батьків і переносять на своє життя. От тільки не вирішені проблеми, як правило, з кожним поколінням стають складнішими... Ви пишете "я завжди "лупаю скалу" до кінця - ну не вмію я кинути валізу й легко йти далі". І це також чудово, бо стримує Вас і не дає зробити необдуманий крок. Особисті стосунки категоричними рішеннями не вирішуються, хіба тільки в подальшому ще більше ускладнюють життя. Єдине, як саме "лупаєте оту саму скелю"? Швидше за все "лупаєте" не тим інструментом і не в тому напрямку, що потрібно.. Інакше б не опинилися у такому стані...

Анастасия Козакова (Киев) · Answer 11 · 2021-06-21 16:02:53

Вы спрашивали про способы выйти из этого состояния.
Мне кажется, что это может быть работа с установками "никто не будет любить меня больше", и с тем, что надо обязательно "лупати скелю до кінця". Такие установки в случаях, когда их невозможно реализовать, но попытки прекратить невозможно, могут приводить и к депрессии в том числе. И хорошо бы понять, что такое тот конец, до которого надо лупати скелю.
Но это не в условиях форума, и не за 1 консультацию.

Валентина Михайловна Жемчужникова (Киев) · Answer 12 · 2021-06-21 17:47:33

Вам нужно обратиться к психиатру, возможно нужна медикаментозная поддержка. А также работа с психотерапевтом, чтобы разобраться с причинами вашего состояния. Сейчас оба варианта возможны онлайн

Владимир Анатольевич Тарасенко (Запорожье) · Answer 13 · 2021-06-22 16:11:47

цитата:

Я осознаю свой страх: так, как меня боготворил мой мужчина, меня никто уже не сможет любить.

Как я понимаю, страх - самый большой Ваш враг. Это он уложил Вас лопатки. А рождает и подпитывает его иллюзорная установка - никто уже не сможет меня любить ТАК(!) Как Вы можете воспринимать эту мысль за истину, если не пробовали?????????????
С другой стороны, обожествление тем мужчиной и Ваша эйфория в ответ - тоже разрушающие психику и отбирающие Вашу самодостаточность явления.
Все это вместе привело к застреванию на стрессе, не давая возможности прожить разочарование и боль вследствие участившихся ссор и отчуждения. Но и это еще не все. Полагаю, Вас также гложет утрата той кажущейся идиллии в отношениях, которая как наркотик позволяет отрицать реальность.
Я больше, чем уверен, что происходящее сейчас неминуемо должно было наступить. Это закон жизни. Больше нет ресурса поддерживать эйфорию. Земное берет свое. И это дает шанс излечиться. Воспользуетесь ли?

Депрессия?