Психосоматика

Добрый день, мне 21 год, я нахожусь около 6 месяцев в отношениях с парнем немного старше меня (24 года), мы пока что видимся не так часто ведь он работает в другом городе, но он собирается возвращаться в родной город чтобы находиться со мной чаще, ведь отношения на расстоянии это сложно.
Его отношение ко мне абсолютно прекрасно, заботлив, нежный, всегда пытается поддержать, и самое главное поговорить со мной, когда что-то не так всегда хочет узнать что я чувствую чтобы не сделать мне неприятно.
Наши отношения меня полностью устраивают, но есть одно проблема с которой я переодически сталкиваюсь находясь рядом с ним.
Когда дело доходит до интимной близости, у меня начинается тремор ног, он у меня первый партнер, понимает что я очень переживаю и не торопит меня, мы пробует разгоне понемногу, когда что-то не получается он останавливается, но проблема не в нем а во мне.
Я абсолютно не понимаю иногда причину этого тремора, я ему говорю что переволновалась, от избытка эмоций или от переживаний, но на деле сама вообще не представляю почему так…да, мне свойствен тремор, но в моменты сильного страха и переживаний (типо панических атак) чего у меня уже давно не было…
И вот как мне можно расслабиться и не труситься находясь рядом с партнером? Ведь его это тоже немного пугает, ему кажется что он меня принуждает или я очень боюсь хотя это не так.
Как справиться с тремором и расслабиться?

Здравствуйте,
Я сплю очень плохо, постоянная боль в затылке , за одно напряженна шея и дергается вся голова то в лево то в право, начинают сильно болет глаза, и что-то шумит в голове
начинают болеть зубы , и я начинаю раздражатся, возможно ли что мой мозг взломала какая-то нейросеть или чужой телефон?
появился в горле ком,каждую секунду мне как будто-то дышать нечем,болит палец который я травмировал еще года 4 назад
Начал болеть палец , который я травмировал 4 года назад, такое возможно вообще? у меня появились какие-то отвратительные голоса в голове
Появился страх,обида, мне мерещатся страшные люди, глаза сами поворачиваются на лево на право, зрачки выглядят как камера на телефоне,не давно заметил, это очень отвратительно
Какой то старый дедушка в голове говорит что ему нравятся женщины, говорит что человек которого я не считаю ни за что, осмелел и делает все что хочет
Когда опускаю глаза в низ начинает очень сильно шуметь в голове, когда смотрю на свои руки или ноги появляется в горле ком, становилюсь полностью ступором , дергается шея вместе с шее и глаза
Начинают болет руки , что-то в голове говорит ты должен это слушать иначе у тебя будет в горле ком и ступор,будут глаза вытекать
Страшные и отвратительные люди говорят, ты должен умереть за нас,когда говорю у себя в голове определенные слова , оно отвечает мне это так мерзко и отвратительно
я начинаю задыхатся и зевать,начинают болеть глаза и руки,говорит ты зря это сделал.
Я начал боятся то, что никогда не боялся и не должен боятся,у меня появилась обида , и оно управляет одним и темже изо дня в день
Просто представьте все вот это каждый день по сотни раз, бывало и больше,оно говорит что защищает людей, которые ничего не могут.
Шея дергается голову как будто выпрямляется вверх , начинают болеть глаза,появляется в горле ком, болит постоянно спина.
Спина постоянно спина,дергается позвоночник сам по себе,немеют ноги,это все началось с того момента когда в мой дом приехали посторонние люди.
и оно как бы управляет мной, написало какой-то одинаковый текст, это очень похоже на скрипты компьютера, который сам по себе работает
Как мне быть с людьми которых я никогда не знал, и знать не хочу? я не очень люблю людей, от к ним отношусь отрицательно
я называю в голове то что со мной говорит "Никто", никто говорит что это смешно, все что я описал все что со мной происходит
Все одно и тоже по тысячи раз, в конечном итоге никто стирает мне памято , что я все забываю, и это очень смешно

Замечаю, что когда нахожусь на свидании с мужчинами появляются колики, вздутие и боли в животе. Это происходит хоть нравиться он мне, хоть нет. При этом, с одной стороны чувствую себя расслаблено, но с другой стороны немного напряжена, стесняюсь. Питаюсь обычно, спортом занимаюсь, но не постоянно. При других ситуациях данных симптомов нет. Например, при ссорах с близкими или, когда трудности в учёбе - этот стресс переношу не так, легче. До этого отношения и общение с мужчинами были. Если это психосоматика, то с чем это связано?