Совершенно несовершенна
"Здравствуй, зеркальце! скажи
Да всю правду доложи:
Я ль на свете всех милее,
Всех румяней и белее?"
Знайдіть психолога в Україні або онлайн, ознайомтеся з цінами на послуги психологів, читайте та отримуйте безкоштовні поради психологів.
И ей зеркальце в ответ:
"Ты прекрасна, спору нет;
НО…"
Такое маленькое и такое разрушительное слово «НО». Разве имеет уже значение «ты прекрасна», если ты не «лучшая»?! Мне искренне жаль королеву. Я знаю, что она слышит в этом «Но».
Миф о совершенстве, о медальке «лучший» созидает мою жизнь очень давно. Я засыпаю и просыпаюсь с одним словом - «недостаточно». Наступает ли момент радости от осознания, что ты хороша, удовлетворение от достигнутого, счастье от любви? Нет. Ценность испаряется мгновенно. Все превращается в норму - другого результата, другой тебя и не могло быть. Или ощущение, что это случайность, твоей заслуги нет, просто кто-то ошибся. Лишь только в присутствии другого, в его подтверждении, свидетельстве твоего «достижения», можно хоть чуть-чуть окунуться в эту негу «я есть, я ценен, я значим». Но конечно же, это моя большая тайна. Ибо я, как Крошка Цахес, боюсь своего Бальтазара, который выведет меня на чистую воду и раскроет всем мое ничтожество. Когда я слышу в свою сторону лестные слова, восхищение, признание моих способностей и талантов, первое чувство, которое рождается это стыд. Мне неловко слушать подобное, ведь присвоить себе что-то, остановится, зацепиться за «достаточно» не получается. И стоит из двадцати позитивных откликов, одному даже слегка указать на мой «недочет» - я услышу только его. Весь обретенный опыт превратиться в НИЧТО.
И все дело, естественно, в любви. Когда родители видят в ребенке инструмент своего самоутверждения, самооценки, своеобразным нарциссическим расширением их личности, он перестает быть ценным просто потому, что он есть, сам по себе. Видимыми становятся только его достижения. Он должен быть лучше Вали, Кати, Пети, поступить в институт, зарабатывать деньги, купить квартиру-машину, быть успешным, знаменитым….быть кем-угодно, но не самим собой. Потому, что ПРОСТО БЫТЬ - это стыдно.
Ау! Уверенность, ты где? Подход к уверенности строится изнутри — от осознания своих собственных сильных сторон, ресурсов. Умеете ли вы вести конфронтацию, не унижая другого? Насколько вы умеете быть надежными для других людей?
Как научится отстаивать свои личные границы. Личные границы - тема, наверное, знакомая для многих в жизни и каждый человек, так или иначе, сталкивался с нарушением своих или чужих личных границ, либо можно назвать личным пространством. Это не то, что можно потрогать, увидеть, - на с
запитати психолога онлайнБежать и никогда не достигнуть финиша, просто ты должен бежать быстрее всех.
И это до слез смешно, ведь совершенства в этом субъективном мире, где по-большому счету, у каждого своя реальность, просто не существует. И, наверное, максимум, что нам дается это быть разным, меняться и удивляться новым открытиям. Я родилась и за 31 год из всех условий, обстоятельств, возможностей - я стала тем, кем есть. И похоже моя жизнь решила, что это действительно лучший вариант!
Опубліковано на сайті 23-07-2017