СТИГМА
СТИГМАТИЗАЦИЯ и СТИГМА
Много говорим о последствиях влияния стереотипизации, но в этом посте хочу обратить внимание на часто задаваемые вопросы.
- чем стигма отличается от стереотипа ?
- какие правила жизни эффективны в работе со стереотипным мышлением ?
Итак различие стигмы от стереотипа:
✅Стереотипизация - это некое ( пре ) по отношению к кому то или чему то. Провоцирует защитные механизмы: отрицание; рационализация ( оправдание ); избежание.
✅ Стигматизация же имеет более широкий контекст и включает в себя понятия стереотипизации как одного из этапов ( вешания ярлыков) ( ибо она несёт в себе не только смысловой контекст, но и эмоциональный, поведенческий )
Знайдіть психолога в Україні або онлайн, ознайомтеся з цінами на послуги психологів, читайте та отримуйте безкоштовні поради психологів.
Как предотвратить влияния стереотипов в нашей жизни ?
1. Любую информацию , новость , вывод - стоит проверить, поддать анализу ( критическое мышление наше оружие во все времена !)
2. Определить причину пристального внимания к предмету стигмы ( К примеру мысль : «Люди с особенностями развития могут быть агрессивны» провоцирует эмоцию страха и защитного поведения - избежания таких людей, формирования негативного отношения и тд.)
3. Обратить внимания на источники употребляемой информации (СМИ; ТВ; семейные ценности и ориентиры ; воспитание; литература; круг общества и интересов)
4. Избежать употребления слов и понятий стигматизмоующих ( инвалид: псих больной; невротик; и тд)
5. Привлечения внимания к проблеме - эдукация населения; посты в соц сетях; проведения акций; )
6. Нахождения конкретных примеров что опровергают стереотип ;( истории; факты;)
7. Особое значение отводиться развитию эмпатии, что даёт возможность сопереживать друг другу ( поддержка, взаимопонимание ).
Малая доля рекомендаций как «первая помощь» в работе с собственным мышлением. Ориентация на то, что «люди говорят» далеко не приводит нас к правде, поэтому причин доверять самим себе у нас гораздо больше, нежели наоборот.
Опубликовано 2020-09-07 в 10:15
