Свобода от тревоги: доклад и обсуждение книги Роберта Лихи (Одесса)

У Психолога » Психологические тренинги » Одесса » Свобода от тревоги: доклад и обсуждение книги Роберта Лихи

Мероприятие завершено.

01-03-2020 - 01-03-2020 Мероприятие завершено.
Свобода от тревоги: доклад и обсуждение книги Роберта Лихи Что: доклад и обсуждение книги Роберта Лихи "Свобода от тревоги" в рамках клуба "Фрейдовские среды по-одесски"
Когда: 01 марта 2020 г. с 16:00 до 18:00

Что такое тревога? Как она проявляется в наших ощущениях, в телесных состояниях и поведении. Ее ведущие причины, методы преодоления и устранения избыточных и неадекватных страхов, тревог, беспокойства и иных эмоциональных нарушений и расстройств. Как справиться с паническим расстройством и агорафобией, генерализованным тревожным расстройством и обсессивно-компульсивным расстройством, простыми фобиями и посттравматическим стрессовым расстройством? Об этом поговорим на встрече. Рассмотрим методы и техники, новые полезные, адаптивные стратегии, которые позволят принимать и проживать эмоции, не становясь их заложниками. Не пытаться от них спрятаться или постоянно контролировать, а видеть в жизни многообразие опыта и уметь использовать весь его эмоциональный спектр себе во благо и с удивлением открыть для себя переносимость и пользу жизни во всем ее поразительном многообразии.
Стоимость участия
50 грн
Адрес
ул. Спиридоновская, 21
Контактный e-mail
Телефон
+380673959768
место проведения мероприятия Одесса, ул. Спиридоновская, 21
  интересует этот тренинг?  
 
Заинтересовало мероприятие?
Чтобы отправить заявку на участие или задать вопрос о мероприятии прямо отсюда, авторизируйтесь или пройдите регистрацию (можно с Facebook)!

Бесплатная рассылка интересностей!

qr