Экспериментальный курс. Саморазвитие. ( Киев (Київ) )

Экспериментальная группа - это маленькая модель мира, в которой проявятся все твои жизненные стратегии, баги и особенности. И тогда ты начинаешь понимать, чего хочешь на самом деле.
Это пространство, где ты сможешь поисследовать себя:
- свои реакции и механизмы коммуникации,
- свои чувства и отношения,
- свои автоматизмы и представления о мире,
- то, как ты показываешь себя и то, как воспринимаешь людей вокруг.
На группе ты сможешь:
- получить системные знания о том, как управлять своим эмоциональным состоянием, чувствами,
- найти ответы на вопросы, запросы из разных сфер,
- в безопасной атмосфере попробовать новые модели поведения,
- открыть для себя внутренний мир других людей и понять чем они живут.
Экспериментальная группа - это пространство для социализации и коммуникации. Место, где ты можешь встретить по-настоящему интересных, открытых и искренних людей.
В группе из 20 человек мы разбираем основные теоретические моменты, проводим исследование и экспериментируем с изменениями.
_____В ПРОГРАММЕ 3 тематических встречи:_____
🔻 "Отношения с собой: Я и Я. Принятие себя, уверенность и точка опоры"
Хорошо ли тебе с тобой и что делать, если не очень? Куда девать внутренние конфликты?
Что такое любовь к себе, откуда она может появиться и с чем ее легко перепутать?
Уверенность в себе, устойчивость и спокойствие: от мифов к реальности.
🔻 "Отношения с другими: Я и ТЫ. Контакт, коммуникация, конфликты"
Как понимать других людей и принимать мнение отличное от своего?
Конфликты: зло или спасение? Он(а) не хочет делать то, что я хочу, что делать?
Как справиться со злостью, обидой, раздражением и виной?
Как причинить пользу, нанести добро и изменить окружающих к лучшему?
Общая и личная территория в отношениях: мирные соглашения и военные действия.
Принципы здоровых отношений.
🔻 "Отношения с социумом: Я и МЫ. Реализация, цели, смыслы."
Чьих ты будешь, какие твои ценности? Толерантность или конкуренция, развитие или сохранение?
Как справляться с ленью и что за ней стоит? В чем истинная сила "хочу" и где начинается "надо"?
Как понять чего ты на самом деле хочешь, какой твой путь?
Какие цели настоящие, твои, а какие тебе не нужны, но навязаны обществом?
Как достигать целей, чего для этого не хватает и где его взять?
🔸 Формат занятий.
Три вечерних занятия по пятницам с 19.00 до 22.00

📋 Регистрация: ➔ https://tsa.org.ua/reg_exp
📱 050 353 77 40 Александра (тел/viber/ telegram)