У Психолога
Авторизація
Запам'ятати на місяць
Реєстрація Забули пароль?


Онлайн Art-встреча "Научить говорить НЕТ и жить для себя" (онлайн)

У Психолога » Психологічні тренінги, семінари, терапевничні групи » онлайн » Онлайн Art-встреча "Научить говорить НЕТ и жить для себя"

14-11-2020 - 14-11-2020 🕑 завершено! Дивіться нові події в регіоні онлайн

Онлайн Art-встреча Групповая встреча с использованием методов art-терапии.


Благодаря встрече Вы:

- поймете, что такое личные границы и почему они важны, как они обеспечивают ваш комфорт жизни и общения;

- узнаете, что бывает, когда границы нарушаются и что с этим делать;

- исследуете свои личные границы, какие ваши границы в отношениях с собой и другими;

- помете как экологично их выстраивать

Личные границы - это ваша личная некая черта, за которую вы не пустите другого человека, за ней находится ваше интимное, за ней ваше личное пространство, в котором чувствуете себя безопасно и комфортно.
Это важный компонент комфорта твоей жизни.
Это отношение к себе в первую очередь и твои отношения с другими
Это умение говорить “нет”
Это умение обустроить личную жизнь, работу, повседневную рутину, так, чтобы было комфортно, а не разрываться между всем.
Это возможность не стараться сделать одновременно всё, выполнить всё обещания, которые дали несмотря на то, что не хотите или не можете его выполнить.
Это умение выделять время на себя

Личные границы одна из составляющих позволяющих понять где твои потребности и желания, а где чужие, навязанные обществом. А также понять, как с этим быть.



Группа 7-10 человек, где каждый сможет принять активное участие, получить ответы на вопросы, полноценно проработать тему.

Обязательные правила для группы - конфиденциальность, активное участие каждого, уважения всех участников, понимание и доверительное открытое отношение друг к другу, получение обратной связи.

Дата 14.11

Время 12:00-15:00
Вебсайт
Вартість
200 грн
Тренер
Мартынова Оксана
Організатор
+380669567329
  цікавить подія?  
поширити:
 
Зацікавив захід?
Щоб надіслати заявку на участь або поставити питання про захід прямо звідси, авторизуйтеся або пройдіть реєстрацію (можна з Facebook)!

Безкоштовна розсилка цікавинок!


Схожі заходи в цьому регіоні

12-09-2022 - 31-12-2024
онлайн
Курс "Самодисциплина. Практика"
В основе курса лежит набор методов для контроля и анализа собственного поведения. Формируется позитивное отношению к себе. Вы...

18-10-2023 - 07-08-2024
онлайн
«Заручники чужої залежності», група для ДДА
На те, ким ми є зараз, повпливали події минулого. Ми формувались там в дитинстві. Там закладалась наша безпека- головна базо...

03-11-2023 - 24-05-2024
онлайн
Динамічна терапевтична група психологічної підтримки «Часи не обирають», 2й сезон.
Що буде? Зустрічі по 3 години один раз на тиждень. Цей час ви присвячуєте собі, дослідженню своїх проблем і переживань, пош...

qr