Терапевтическая группа "О близости и одиночестве" ( город Киев (Київ) )

Если вы:
- чувствуете себя одинокими,
- имеете трудности с построением близких отношений,
- не удовлетворены качеством своих отношений,
- боитесь одиночества и живете- в токсичных отношениях,
- не можете реализовать свой потенциал и стать самостоятельными,
Вам к нам!

Темы с которыми будем работать:

1. Одиночество и уединение: в чем разница. Опасности и польза одиночества

2. Способы построения отношений, ведущие к одиночеству. Поиск и формирование новых способов взаимодействия

3. Виды детских травм, создающие сложности в построении близких отношений. Проработка своей травматической истории

4. Преграды на пути построения удовлетворяющих отношений. Что мешает нам быть в здоровой близости?

5. Зависимость. Насилие. Страх одиночества

6. Контрзависимость. Избегание близости

7. Взаимозависимость. Способность опираться на другого, оставаясь собой

Что будем делать:
- формировать навыки построения здоровых близких отношений

- прорабатывать травматический опыт и способы контакта, ведущие к одиночеству

- работать со страхом одиночества, ведущему к зависимости в отношениях