Ольга Васильевна Черная приглашает посетить

Приглашаю вас на он-лайн курс «Счастье, что Я есть у себя», на котором вы
✅познакомитесь глубже со своими чувствами, желаниями и потребностями
✅осознаете свои личные границы, получите инструменты, чтобы научится их оберегать
✅узнаете как обрести адекватную самооценку
✅повысите свою осознанность и эмоциональный интеллект
✅найдёте свои ресурсы и научитесь их эффективно использовать
✅ осознаете свою ценность и обретёте внутреннюю опору
Этот курс для вас:
Если вы хотите быть взрослой не только по паспорту
Если вы хотите повысить качество своих отношений с партнером
Если вы «за кадром» своей собственной жизни, а хотите играть главную роль
Если вам невыносимо наедине с собой, и невыносимо с кем-то
Если вы привыкли быть должной всем, кроме себя
Вас ждёт
✴️взаимодействие в закрытой поддерживающей среде единомышленников ( что уже само по себе действует терапевтически)
✴️прямые эфиры с ответами на ваши вопросы и обсуждением актуальных психологических тем
✴️профессиональное психологическое сопровождение на протяжении всего курса
Длительность курса - 28 дней
Начало - 22 января
Заинтересовались? Ставьте + или пишите в личку

Приглашаю в терапевтическую группу для работы над своим внутренним состоянием.

Это глубокая проработка внутренних блоков, запретов. Возможность в безопасной обстановке прожить и отпустить сложные чувства. Получить опыт принятия и поддержки, почувствовать себя живой и достойной.

Осознать себя в живом взаимодействии, поисследовать как я живу в этом мире и получить профессиональную обратную связь.

Мы наблюдаем каждый день, как взрослые люди не справляется с потоком эмоций, их накрывает, словно волнами и ощущение, как будто тонешь и спасения не будет. Знакомы такие чувства?
⠀
Некоторые раны невозможно залечить до конца, но всегда можно исцелить их в достаточной мере, чтобы не сливать всю свою энергию в прошлое, которая уже предназначена для создания счастливого настоящего.
Группа "Верни себя себе" направлена на восстановление душевного баланса, понимание причинно-следственных связей и жизненных закономерностей, освоению эмоциональной саморегуляции, обретению навыков самодостаточной жизни. В группе мы затрагиваем важные темы - желания и потребности, границы, внутренние опоры, ресурсы, устойчивость, родительские концепции

Группа - это ресурсное место, где можно и важно быть собой, настоящей, какая есть

Курс рассчитан на 3 недели
Вас ждут теория и практика в виде небольших домашних заданий.

На курсе рассмотрим

1. Мифы, связанные с развитием отношений
2. Ошибки на пути совместного счастья
3. Моя внутренняя опора и безопасность - выход из детской позиции
4. Моя внутренняя ценность как маяк для здоровых отношений
5. Жизненный сценарий : взгляд со стороны - отыгрываю имеющийся или создаю свой собственный
6. Как и почему я выбираю не тех мужчин
7. Кто такой сильный/слабый внутренний мужчина и для чего он нужен?
8. Психологический возраст : влияние в жизни и в отношениях.

Вас ждёт закрытая группа, прямые эфиры, профессиональная обратная связь, единомышленники и много полезностей для вашего развития.

Начало 21 августа

Быть Женщиной — это большая привилегия, которую вы только сами можете себе позволить. Женщина с трепетом относится к тому факту, что родилась именно Женщиной, и видит в этом особую ценность. Она не просто знает себя Женщиной на уровне понятия, она чувствует себя таковой. Для нее быть Женщиной — это не испытание, не тяжкий труд и не крест, который надо нести всю жизнь. Это — подарок судьбы.

Данный курс для вас, если:
- вы хотите быть счастливой женщиной
- вы хотите обрести внутреннюю опору и повысить свою самооценку
- рутина, быт, «вечная» усталость – это ваши главные ассоциации с жизнью женщины
- вы потеряли себя в быту, замужестве или материнстве
- если вы утонули в современных понятиях, какой должна быть женщина и не знаете, что делать со всеми этими знаниями





Этот курс поможет вам:
- осознать, что мешает вам быть счастливой женщиной
- вернуть свое достоинство и самоценность
- научиться быть открытой и свободной в отношениях с другими людьми
- погрузиться в свою женскую природу
- освоить навыки самонаблюдения, которые помогут гармонизировать ваше внутреннее состояние
Запись по телефону, через сайт или на почту