Анна Борисовна 20 хвилин тому: Творчість як вид психотерапії 🎨
» Творчість » Творчість як вид психотерапії
«Творчість! Лише вона здатна вберегти від мук і зробити життя легшим!»
Фрінріх Ніцше
І не погодитись із Ніцше мені важко, принаймі для мене - це велика і важлива частина мого життя. Та що ми розуміємо під творчістю?
Вікіпедія дає таке визначення: «Творчість — діяльність людини, спрямована на створення якісно нових, невідомих раніше духовних або матеріальних цінностей (нові твори мистецтва, наукові відкриття, інженерно-технологічні, управлінські чи інші інновації тощо). Необхідними компонентами творчості є фантазія, уява, психічний зміст якої міститься у створенні образу кінцевого продукту (результату творчості).» Але чи лише це ми можемо насправді назвати творчістю?
Знайдіть психолога в Україні або онлайн, ознайомтеся з цінами на послуги психологів, читайте та отримуйте безкоштовні поради психологів.
Давайте заглянемо в історію 📜
Перша згадка про творчість відсилає нас до часів виникнення філософії, зокрема до Платона:
«Усякий перехід з небуття в буття - це творчість, і, отже, створення будь-яких творів мистецтва й ремесла можна назвати творчістю, а всіх творців - їхніми творцями.»
Із плином часу і нових епох розуміння творчості дещо змінювалось, наприклад у Середньовіччі під впливом християнства, де Бог створив світ з нічого - творчість означає творіння чогось унікального і неповторного. Це стає основою розуміння того, що творцем може стати далеко не кожна людина, а лише обрана.
Кант називає творчою діяльністю продуктивну здатність уяви, а отже, знову виходить так, що кажна людина є творцем. Фрідріх Шеллінґ акцентував увагу на тому, що творча здатність уяви – це єдність свідомої і несвідомої діяльності. У енциклопедичному словнику Брокґауза та Єфрона таке визначення: "Творчість – в прямому сенсі – є створення нового.»
Мені до вподоби вбачати у психотерапевтичному процесі творчість: двоє творців перебувають у спільному просторі, де творяться нові смисли, де старі переживання оживають і бринять різноманітні струни душі.
Нет таланта. Меня осудят за посредственность? «Продолжать ли заниматься тем, что нравится, если нет таланта? Боюсь, что меня осудят за посредственность. Можно ли это сделать делом жизни или оставить в качестве хобби?»
Аутичная девочка в свои 5 лет рисует как настоящий художник Могли бы вы когда-нибудь подумать, что подобные произведения принадлежат маленькой девочке?
запитати психолога онлайн
Але повернімося до творчості і його впливу на нас. Як саме творчість виконує психотерапевтичну функцію?
Ми можемо творити, виражати грані внутрішнього світу фарбами, олівцями, нотами, словами, образами і т.д. - тобто проектувати назовні те, що бурлить всередині. Є навіть такий підхід у психотерапії як арт-терапія.
Або ми можемо споглядати, слухати і ідентифікуватися із творінням, за рахунок чого можна доторкнутись до якихось дуже тендітних або сильних своїх переживань і переосмислити їх. І не суть важливо наскільки технічно геніальне творіння, мабуть основне - це який емоційний смисл несе воно і як воно відгукується нам.
Напевно в когось бувало так, що в картинній галереї одні картини вас зачіпають, в душі розгортається гама переживань, а з іншими такого не стається. Або музика - якась викликає у вас дрож по тілу, а інша дратує. І що цікаво, для кожної людини відгук на одну й ту самі творчу роботу буде свій, бо це проявлення унікального внутрішнього світу.
Опубликовано 2021-05-18 в 15:57:26
Опубліковано на сайті 18-05-2021
» Творчість » Творчість як вид психотерапії
