У Психолога
Авторизація
Запам'ятати на місяць
Реєстрація Забули пароль?


Всегда ли молчание - золото?

У Психолога » Особистісне зростання та корисні поради » Всегда ли молчание - золото?

Я неоднократно слышала восхищенные рассказы о людях, которые всегда говорят спокойным голосом, никогда не ссорились с кем-либо и, вообще, образцы для подражания в деле выхода из конфликтов мирным путем. Но всегда ли такой способ поведения хорош для того человека, который не повышает голоса и всегда «мирно» себя ведет? Чем глубже знакомлюсь с внутренним миром человека и его проявлениями во взаимодействии с окружающими – тем меньше мне такая позиция видится как психологически здоровая. Да, кричать на всех и каждого без разбора и по любому поводу, конечно, не стоит. Но важно осознавать, что ты все таки МОЖЕШЬ так, СПОСОБЕН и не будешь укорять себя, если возникнет необходимость воспользоваться таким способом на практике.

conflict

Приведу примеры.

Пример №1. Девочка, скромная и воспитанная, возвращаясь из школы домой, встречает на своем пути хулигана. Он преграждает ей путь и что-то требует от неё, а возможно даже привлекает к себе внимание, дергает за рюкзак, толкает, выкрикивает нецензурные слова в ее адрес. Девочка молчит и не реагирует на поведение «обидчика», даже если ей очень страшно, обидно и хочется, чтобы кто-нибудь помог и вмешался. Почему? Потому что «девочки не кричат, конечно же, не ругаются, и тем более – не дерутся».

В некоторых случаях реакция игнорирования действительно будет более правильной, но никак не гарантирует, что «испытание» не повторится завтра или в ближайшее время. Но, если обидчик знаком ей, и их встреча явно не будет единственной, стоит поискать более надежный вариант выхода из конфликта.

Пример №2. Я не люблю далекие пешие прогулки, но их обожает мой друг. Он зовет на такую прогулку. Я знаю, что удовольствия от нее я не получу, а, наоборот, сильно устану (а может у меня неудобная обувь для таких путешествий сейчас). Но, боясь обидеть друга, я покорно иду за ним в организованное им путешествие. Действительно ли молчание в этом случае лучший выход? А если я скажу, что не хочу идти, то рискую потерять друга?

Знайдіть психолога в Україні або онлайн, ознайомтеся з цінами на послуги психологів, читайте та отримуйте безкоштовні поради психологів.

Не превращается ли тогда дружба в каторгу? И зачем продолжать отношения, в которых мне некомфортно всегда или иногда?

Пример №3. На работе, начальник организовал совещание, на котором критикует работу своих подчиненных (в том числе и вашу), открыто угрожает, дает всем нелестные характеристики, повысил голос. А вы стоите, и молча слушаете его речь.

Даже если вы действительно не подобающим образом справились с работой, само такое обращение к вам точно не исправит её результат, а значит – не конструктивно. Если вы попадали в такую ситуацию – вряд ли после «выговора» вы сразу же бежали переделывать так, как надо. Скорее всего, появлялась мысль о том, что начальник и сам такой, как только что характеризовал вас, а возможно еще вас посетила мысль уйти с такой работы или отомстить начальнику, за причиненное унижение.

Что объединяет все эти примеры?

Отсутствие собственного ответного громкого голоса (четкого ответа), который дал бы понять собеседнику, что с вами ТАК нельзя, что ваши потребности не учтены или ваши личные границы нарушены, что ваше достоинство унижено. Почему же мы так часто выбираем молчание? Что следует за нашим молчанием?

Молчание в конфликте – наш осознанный выбор, хотя мы редко задумываемся, к каким оно приводит результатам. 

читайте також:

Важные элементы психического здоровья Что значит быть психически здоровым? Важные элементы психического здоровья дают возможность человеку жить осмысленно, чувствуя долговременное счастье.

Сбывшаяся мечта Вечно второй. Неудачник. Так его называли раньше. Вы конечно же знаете, что у каждого есть мечта...

запитати психолога онлайн

Если вы устали молчать, и желаете вновь обрести СВОЙ голос, готовы к этому – приглашаю на консультацию.

У Психолога » Особистісне зростання та корисні поради » Всегда ли молчание - золото?
психолог

Оцінка публікації
  подобається публікація?  

Безкоштовна розсилка цікавинок!

 
психологія lichnostnyi-rost Де знайти час? Як ефективно керувати своїм часом.

У сучасному світі час є найдорожчим ресурсом, тому його завжди бракує. І постає питання: де ж його знайти?

психологія lichnostnyi-rost Як почати думати позитивно ?

  Позитивне мислення, популярний тренд сучасності. Такому типу мисленню приписують досить багато якостей: продуктивність, креативність, високий рівень домагань, стрессостійкість, лідерські якості. Помітно, що для людей з таким мисленням характе...

Усі публікації розділу Особистісне зростання та корисні поради ᐉ

 
Обговорення "Всегда ли молчание - золото?"

поки немає коментарів...


Щоб прокоментувати, авторизируйтеся або зареєструйтеся!
qr