У Психолога
Авторизація
Запам'ятати на місяць
Реєстрація Забули пароль?


Як ми бачимо себе та інших

Чи об'єктивно ми сприймаємо і можемо описати ситуацію, в якій знаходимося прямо зараз або ту ситуацію, в якій ми були раніше?

Наприклад, як зрозуміти, наскільки об'єктивно описує ситуацію в сім’ї хтось з цієї сім’ї? Коли доросла людина описує своє дитинство і згадує, як її насварили батьки за щось. При цьому, навіть в дорослому віці, згадана ситуація може виглядати як серйозне насилля або психотравмуюча ситуація. Або, якщо дитина описує якісь історії зі свого домашнього, садочкового чи шкільного життя.

Практика показує, що ми бачимо і описуємо лише окремі моменти з цілої картини, надаючи їм особливе значення. При цьому, часто ігноруємо контекст. Особливо - і це природно - той, якого не знаємо. Тобто ми можемо бачити агресію чи гнів наших батьків, але не знати, що це пов'язано з їхнім страхом, розгубленістю чи переживанням якоїсь серйозної кризи. Ну і ще різні власні емоції спостерігача, нікуди не подінеш. Коли ми під впливом гніву чи страху, то і ситуацію ми будемо бачити інакше, ніж в спокійному стані або переживаючи радість чи смуток.

Це так, ніби ми лише по одному кадру намагаємося описати весь фільм. Або притча про сліпих і слона згадується. Хто що намацав, той те і описує як всього слона :-)

А ось іще одна цікавинка. Ірвін Ялом у своїй книзі про групову психологічну терапію згадує дослідження, які показали, що пацієнти через 4 роки після закінчення курсу групової психотерапії могли більш об'єктивно описувати негативні моменти свого перебування в групі, ніж одразу після її завершення.

Знайдіть психолога в Україні або онлайн, ознайомтеся з цінами на послуги психологів, читайте та отримуйте безкоштовні поради психологів.

Думаю, з позитивним баченням те ж саме.

Буває так, що лише роки по тому ми можемо "побачити" емоції і потреби інших. Наприклад, зрозуміти дії батьків чи певне інше значення тих чи інших подій в житті сім’ї.

Який висновок? Перепрошую за тавтологію, але не треба поспішати з висновками стосовно тих чи інших подій та досвіду спілкування з іншими. Може бути так, що більш глибоко ми зможемо побачити окремі сторони і наслідки ситуації, поведінки чи події навіть через роки.

 

психолог

Оцінка публікації
  подобається публікація?  

Безкоштовна розсилка цікавинок!

 
Обговорення "Як ми бачимо себе та інших"

поки немає коментарів...


Щоб прокоментувати, авторизируйтеся або зареєструйтеся!
qr