У Психолога
Авторизація
Запам'ятати на місяць
Реєстрація Забули пароль?


Зависть

У Психолога » Почуття й емоції » Зависть

Зависть - чувство досады перед успехом и достижениями других.

Зависть сопровождается чувствами злости на то, что у другого есть то, что является для нас ценным и важным, но по каким-то причинам мы не можем этого достичь!

Завистливый человек чувствует собственную неудовлетворённость и превосходство другого над собой. Что в свою очередь злит и хочется разрушить "успех другого", чтобы не осознавать свою несостоятельность.

Завистливые личности, как правило, склонны к постоянному сравнению себя с другими. Что само по себе, кроме неуверенности ничего не приносит.

зависть

Знайдіть психолога в Україні або онлайн, ознайомтеся з цінами на послуги психологів, читайте та отримуйте безкоштовні поради психологів.

Чтобы справиться с завистью люди используют следующие неконструктивные механизмы защиты: 

  1. Обесценивание - нет ценности, нет зависти;
  2. Отрицание - "все это показуха, а на самом деле у другого не все так хорошо";
  3. Самовнушение - "я самый лучший и прекрасный";
  4. Нанесение вреда другому - поцарапать новую машину соседу.

Каждое чувство, которое в нас рождается проявляет внутреннюю потребность, удовлетворив которую, мы сможем начать жить более наполненной жизнью.

Зависть всегда проявляет ценность того, что для вас важно, но в данный момент у вас нет!

Чтобы из чувства зависти не приходилось бежать необходимо лучше в нем разобраться. 

Ответьте себе на ряд вопросов:

  1. Кому и чему я завидую?
  2. Что конкретно есть у другого, что для меня ценно?
  3. Что я могу сделать для достижения желаемого?
  4. Как изменится моя жизнь при достижении поставленной цели?

Если после осознания чувства зависти, вы ответите честно на эти вопросы. Произойдет концентрация на себе, своей жизни и своих целях. 

читайте також:

Выражаем эмоции Как может быть выражена эмоция? ⠀ Главный принцип – абсолютно любую из них, как негативную, так и позитивную, нужно показывать наиболее ясно, четко, полно, честно. ⠀ Для каждой эмоции у нас есть три способа выражения: ⠀

Не грусти Не грусти.⠀А почему бы и нет?⠀Грусть, печаль, тоска, уныние. Рядом с человеком, который переживает такие чувства, может появляться импульс отвлечь, рассмешить, обесценить проблему.⠀Но грусть - базовое чувство. В ней нет ничего пл

запитати психолога онлайн

В зависти есть призыв к деятельности: необходимо действовать по направлению к своим желаниям. 

Нет чувств хороших или плохих.

Чувства наши помощники для лучшего понимания себя и осознавания собственных желаний.
В течении месяца буду писать посты о разных чувствах.

Кулешова Юлия

У Психолога » Почуття й емоції » Зависть
психолог

Оцінка публікації
сподобалося: 1 з 1 оцінювачів
  подобається публікація?  

Безкоштовна розсилка цікавинок!

 
психологія chuvstva-emotsii Сделать усилие и совершить насилие над собой – в чем разница?

Как понять, совершаю ли я еще здоровые усилия или уже осуществляю насилие? Какая между ними разница? Уже пора остановиться или я просто ленюсь и нужно взять себя в руки? Как поступить дальше? Сделать УСИЛИЕ и совершить НАСИЛИЕ над собой – это...

психологія chuvstva-emotsii Фразу «жалость унижает» - казнить, нельзя помиловать!

Жалость унижает? Если я принимаю жалость, я что жалкий? Заглядываем в словарь, что такое ЖАЛОСТЬ?

Усі публікації розділу Почуття й емоції ᐉ

 
Обговорення "Зависть"

Коментарів 1

Зависть отвратительная черта характера. Моя бывшая тёща завистливая.
Щоб прокоментувати, авторизируйтеся або зареєструйтеся!
qr