Как пережить расставание...
Лет 15 назад один очень важный для меня человек сказал: «Не люблю прощаться». Мы тогда расставались, и никто не знал, как надолго. Обнимались и обсуждали планы новой встречи. Оказалось, что навсегда… та встреча так и не состоялась.
Я тоже не люблю расставаний. Да, кто ж их любит???
Даже сейчас, спустя столько времени, когда пишу о том расставании замечаю, что начинаю суетиться по кухне в поисках печенек, снеков, чего-нибудь… и это мой способ сбежать. Потому что в этом месте подымается туча чувств… чертова туча, норовящая разорвать меня на части…
Я не люблю расставаний. И научилась виртуозно от них сбегать. От всей этой чертовой грозовой тучи чувств, которая приходит вместе с ними. У меня для этого есть масса рабочих способов. В «надо». В работу по дому – ах, как я умею самозабвенно готовить и так же самозабвенно убирать. В просмотр сериалов, спасибо неугомонно строгающему сериалы netflix. Просто в работу – дать рекламу, написать, подкорректировать расписание и самозабвенно работать с клиентами. К слову, это любимая часть марлезонского балета. Но это не помогает… сколько ни отворачивайся и сколько ни бегай, догоняет. Проверено на себе.
И может пора уже повернуться к этой туче лицом? И встретить шторм?
Підберіть сімейного психолога онлайн або в містах України.
Ведь даже самый сильный шторм не может длиться вечно.
И за любым штормом приходит штиль и рассвет.
И Новая Встреча.
И Новая Жизнь.
И Весна, до которой уже можно дотянуться рукой…
.............................................................
Как жить, когда обрезали крылья. Терапия «брошенных». Бросил. Брошенная. Ничья. Незачем жить. Не для кого». Так клиентка описывает свое состояние и свои чувства. Ее предал самый дорогой человек. Тот, который был ее смыслом.
Жизнь на чемоданах или вы опять хотите уйти Мануал по выходу из отношений За последние полгода вы не раз собирали чемоданы и уходили, но по прошествию какого-то времени опять возвращались или вас возвращали назад. Были хорошие моменты, казалось, что ситуация улучшилась. Вы даже могли
запитати психолога онлайнЗамечали ли вы как много в нашей жизни расставаний, маленьких и больших? От разбитой любимой чашки до смерти близких. Любые изменения в жизни, даже в лучшую сторону, заставляют нас с чем-то прощаться. С частичкой себя. Переезды, смена работы, карантинные ограничения, изменения статуса или условий жизни вынуждают нас с чем-то прощаться, привычным и дорогим. И не важно, речь идет о материальной потере или крушении иллюзий – переживания реальны и так же болезненны. Но, наверное, самое сложное в череде расставаний – расставаться с близкими и любимыми. И это, правда, не просто. И есть большой риск не позволить себе встретиться с этим горем, а упаковать его в коробочку и засунуть в самый дальний уголок души. И не замечать. А вместе с ним не замечать и себя самого…
Я предлагаю другой вариант – встретить шторм. Попрощаться с тем важным и дорогим, что так бережно храним в душе и так не хочется отпускать, но чего уже в реальности нет – отношений, любимых рядом. Встретить шторм, чтобы ЖИТЬ.
Всех, кто переживает расставание или пережил недавно и тема актуальна, я приглашаю в терапевтическую группу "Как пережить расставание". Будем исследовать темницы вашего горя и помогать друг другу выбираться из острога в светлое будущее. Лилия Денисюк
Опубликовано 2022-02-08 в 14:37:04
Опубліковано на сайті 08-02-2022