О видах и форматах психотерапии. Кому и сколько нужно встреч с Психологом?

«Какой курс психотерапии мне нужен?», «сколько нужно встреч?», «когда я почувствую улучшения?» - часто задаваемые вопросы моих клиентов на первичной консультации. Для ориентира, важно обозначить суть и возможности психотерапии в решении разных вопросов

Итак, существует три базовых формата работы:

Консультативный, фокусное решение проблемы. Психотерапией не является, наиболее удачное название - проблемно-ориентированное консультирование.
👉Какие вопросы решает?
В ситуациях, когда у человека есть определенный вопрос, либо жизненная трудность для решения которой, необходимо найти оптимальное решение. (Проблемы во взаимоотношениях, ситуации выбора, сомнений, поиска направления). Для решения вопроса в среднем от 1 до 5 встреч. В дальнейшем периодические встречи по необходимости

Поддерживающая терапия.
👉 Какие вопросы решает?
Показана для тех, кто оказался в кризисной ситуации и переживает трудные времена (расставания, смена работы, переезд, болезнь, утраты -резкие и вынужденные перемены образа жизни, к которым необходимо адаптироваться, либо возрастные кризисы, когда необходимо принять перемены). В данном случае терапевтический курс сопровождает человека и даёт опору до состояния стабилизации. В среднем курс, занимает 10-20 встреч. Далее поддерживающие встречи по необходимости.

Трансформационная терапия. Глубинная работа над определенными личностными свойствами, которые ухудшают качество жизни.
👉Какие вопросы решает?
В случаях, когда имеют место нарушения в области построения близких и доверительных отношений с людьми, травмы и непройденные кризисы раннего детства, которые отражаются на взрослой жизни - неврозы, депрессия, тревожные расстройства, чувство «пустой жизни», неуверенность (диффузная идентичность: кто я? Какой я?), социальные страхи, невозможность найти свой путь. В данном случае, требуется длительный курс терапии, который подразумевает возврат в прошлое - работу с детскими переживаниями для последующего выздоровления и обретению личностной зрелости. Продолжительность зависит от возраста клиента и глубины травматизации. Чем старше человек, тем
сильнее сформированные защиты и личностная конструкция и больше времени требует трансформация.
Курс, в среднем, от года до 3 лет.

С форматом работы и дальнейшим направлением определяемся после первой ознакомительной встречи опираясь на потребности и возможности человека.

By Виктория Носенко

Опубликовано 2019-05-16 в 11:55:35

У Психолога » Психотерапия » О видах и форматах психотерапии. Кому и сколько нужно встреч с психологом?
психолог

Оценка публикации
  нравится публикация?  

Бесплатная рассылка интересностей!

 
статья по психологии psihoterapiya Как работает Символдрама

Хочу поделиться случаем из практики успешной работы метода символдрама. Ко мне обратилась за консультацией женщина, ее беспокоило поведение сына.

статья по психологии psihoterapiya Все, что вы не знали об арт-терапии и хотели спросить

-Что сейчас чувствуешь? - спрашиваю я клиентку. -Боль, обиду, разочарование, вину - не хватает слов, чтобы выразить все это. -Тогда не нужно сейчас слов, просто нарисуй эти чувства...

Все публикации раздела Психотерапия >>

 
Комментарии к "О видах и форматах психотерапии. Кому и сколько нужно встреч с психологом?"

Комментариев: 1.

Вікторія ви праві – кількість зустрічей психолога з клієнтом залежить від особистості клієнта та професіоналізму психолога. Я часто після першої консультації з клієнтом використовую короткочасну терапію. Вона відрізняється від інших терапевтичних підходів тим, що фокусується на конкретній проблемі і має на увазі пряме втручання терапевта, що працює з клієнтом в прискореному режимі. Акцент робиться на точному спостереженні, використовуються природні дані клієнта, заохочується тимчасове включення віри в неймовірне, щоб зробити можливим розгляд нових перспектив і різних точок зору. Короткочасна терапія проводиться нетривалий час, зазвичай 2-5 сеансів. Підтримуючу терапію використовую при роботі з психосоматикою. Це дійсно може продовжуватися роками, з перервами, канікулами%u2026
Чтобы прокомментировать, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!
qr