5 причин отсутвия кризиса середины жизни в зрелом возрасте

» Кризи » 5 причин отсутвия кризиса середины жизни в зрелом возрасте

Кризис среднего возраста заполучить не так-то и просто.

Не тот карикатурный, где 40-летний мужчина покупает красный кабриолет, а 35-летняя женщина пробует на себе все достижения аппаратной косметологии для "увядающей кожи". И даже не тот, где просто усталость, апатия, тоска о прошлом и безнадежность в будущем. А такой весь из себя преображающий и ободряющий. Чтоб творчество вместо застоя. Чтоб истинное Я поверх навязанных идеалов. Чтоб есть, молиться и что угодно, потому что в этом истинный личный смысл.

Средний возраст идеально подходит для жизненной квартальной бухгалтерии: пересчет итогов и сличение его с собственными мечтами и планами, с одной стороны, и общепринятыми стереотипами достижений - с другой. Для многих процесс обновления, который начинается тогда, когда они оказываются перед лицом своих иллюзий, становиться поворотным моментом жизни. Это точка старта перемен и развития. 

На фоне такого оптимистичного взгляда, не стоит впадать в крайности и ждать кризис, как манну небесную. Достаточно понимать заложенный в нем, хоть и противоречивый по сути, потенциал для развития. Эдакая встреча с духами рождественского прошлого, настоящего и будущего с целью стратегического планирования дальнейшей жизни с новыми ценностями и смыслами. Чтоб рандеву состоялось нужны подходящие время, место, группа поддержки и осознание целей. Что может помешать:

1. время для кризиса еще не пришло. Кроме очевидного физиологического возраста, что еще не дотягивает до нужных 30+, в игру вступает и психологический. Инфальтивность может случится в любом возрасте.
2. место для кризиса заняли другие масштабные/рутинные перемены (брак, декрет, переезд, новая работа, ремонт, развод ). Адаптируетесь, и уже в точке новых условий, можно дать себе волю в переосмыслении: " А туда ли я пришёл?".
3. не с кем. Ваш круг общения стабилен в своих ценностных приоритетах. Никто не вдохновляет резко поменять жизненные устои, переехать, сменить сферу деятельности, разнообразить личную жизнь. Если такая предсказуемость - норма, не вызывает скуку и желания подписаться на всех людей Земли с другой картиной мира, то кризис не по вашу душу.
4. незачем. Преобладание мотивации "от" и хорошо отрепетированные защитные механизмы оберегают от переоценки. Мало ли, что можно возжелать в ходе такой ревизии. Перспектива ныряния в прорубь без гарантий настолько не стимулирует, что вместо кризиса и надлома, можно разжиться депрессией, апатией, тревогой. Но подобные переживания, как раз сигнализируют о тщательно скрываемого от самих себя, желания перемен. Надо разбираться, желательно с психологом.

5. Ну и отдельной строкой 5 причина. 

   Знайдіть психолога в Україні або онлайн, ознайомтеся з цінами на послуги психологів, читайте та отримуйте безкоштовні поради психологів.

   Он уже у вас был. Не заметили, из-за того, что протекал не в острой форме. Кризис в собственном смысле слова случается у немногих, которым "срывает башню" и они без тени сомнения, насквозь рушат свою жизнь, не особо задумываясь о том, что хотят построить на пепелище. У огромного большинства происходит скорее некий переходной процесс, который чаще всего переживается молча.

Итого: главное, чтоб было время, место, с кем и понятно зачем - и ваша встреча с кризисом обязательно состояться. Смело и открыто соглашаетесь на рандеву, оно сулит перемены.

Опубліковано на сайті 03-02-2018

» Кризи » 5 причин отсутвия кризиса середины жизни в зрелом возрасте