Володимир Анатолійович 1 година тому: Кризи
»
Кризи
Кризи: Підбір психолога
Коли мені важко....
Коли мені важко, я нагадую собі, що можливості психіки безмежні. Пригадую приклади тих, хто впорався, хто не зламався, будучи у важких, занадто важких ситуаціях. Про когось я читала в автобіографічних книжках, за життям когось особисто спостерігала, ⇉
It's ok to be broken
Я ненавиджу гасло - Що не вбиває нас, то робить сильнішими. Іноді труднощі занадто великі, щоб винести з цього якийсь урок. Ця фраза одночасно може бути як і заспокоююча (тут важливо зрозуміти для кого) так нищівна по своєму сенсу. ⇉
Мені не байдуже: як підтримати близьку людину в складний період?
В свій складний період, ви можете відчувати нестачу підтримки. Але коли звучить пряме запитання «А як ти хочеш, щоб тебе підтримали?» розгублюєтеся і не знаєте, що відповісти. ⇉
Нова нормальність. Вимушена еміграція.
Давайте поговоримо про вимушену еміграцію.Які сенси закладено у це явище?Вимушена еміграція — це ненормативна криза, в якій старі опори та смисли вже не діють, а нові ще не встигли сформуватися. Особливо якщо це супроводжується нестачею ресурсу... ⇉
Синдром біженця. Ризики та надії
Сьогодні важко знайти українця, якого прямо чи опосередковано не торкнулося таке явище, як еміграція. Еміграція – це радикальна зміна всього: мови, культури, стилю поведінки, історії, географії, кола друзів... ⇉
Базова філософія ресурсного стану
Модель сучасного ізраїльського психолога Мулі Лахад «Basic Ph» враховувала потенціал кожної людини до подолання кризових ситуацій. Цікавим є те, що у людини найчастіше є власне поєднання ресурсів для подолання кризових подій. ⇉
Как ценности помогают нам справляться с проблемами
Время от времени в нашей жизни происходят ситуации, когда мы теряем координаты, куда идти, не совсем понимаем ,чего хотим, и что с этим делать. Достаточно много моих клиентов столкнулись с проблемой переезда в другую страну, другую область, кто-то напротив ставил целью путешествовать, реализовываться вне рам ⇉
Способы преодоления стресса и кризиса
Сейчас реальность такова, что наша задача не исключить сильный стресс в жизни (во время войны - это невозможно), а научиться жить под воздействием стрессоров , замечая при этом пользу для себя и некоторые возможности, которые могут появляться в измен ⇉
Стратегии кризисного выживания или навыки перенесения дистресса🌿
Это конкретные навыки, которые описала в своей книге Марша Линехан, позволяющие переносить кризисные ситуации и выживать в них, если кризис невозможно изменить на данном этапе. ⇉
Если Вы уперлись в стену...Выход из личностного тупика.
Иногда мы находим себе одну неразрешимую проблему и придумываем себе идеальное, но нереалистичное ее разрешение. Начните с упражнения, после которого, Вы уже не сможете остаться прежними. ⇉
Всем, кому сейчас нелегко...
Мы все запертые в темнице из нашей боли и горя… обесценивание, предательство, одиночество, нравственная и душевная глухота близких… надо быть сильным, состоявшимся, успешным и, главное, соответствовать. ⇉
коментарів: 1
Как пережить стресс при переезде в другую страну. Мягкая адаптация
В 2017 году мы семьей, мужем и тремя несовершеннолетними детьми переехали в другую страну. Это довольно сложно, и психологи не зря говорят, что один переезд эквивалентен двум пожарам. ⇉
Вікові кризи - важливі перехідні періоди. Частина перша.
У нашому житті, незалежно від того бажаємо ми цього чи ні, стаються кризи. В цій статті я б хотіла поговорити про кризи становлення особистості, або їх ще називають віковими кризами. ⇉
Возрастные кризисы
От возраста к возрасту потребности человека меняются, и меняются задачи, которые стоят перед ним. На каждом из этапов развития может произойти остановка или травма, которая в дальнейшем будет препятств... ⇉
загрузка...Кризи: інтерв'ю психологів
Кризис среднего возрастаЧто это за кризис и все ли его переживают? Рекоммендации для людей, переживающий данный жизненный период.
Кризи: Психологічні тести
Тест BASIC PhМодель сучасного ізраїльського психолога Мулі Лахад «Basic Ph» враховувала потенціал кожної людини до подолання кризових ситуацій. У людини найчастіше є власне поєднання ресурсів для подолання кризових подій.
Питання психологу
Добрый вечер.У моего отца есть жена и ребёнок от второго брака.Ему 8 лет.Проблема в том ,что мой отец не выносит детские истерики и капризы и не умеет остаивать свои границы с ребёнком.С женой из-за этого разлад,нет единой идеологии в воспитании ребёнка.Они все втроём истерики,истероидная акцентуация в квадрате.Даже я спокойный человек не могу с ними находиться более 2 часов. Мы живем отдельно.Я понимаю его жену и отца мне тоже жалко.Как мне достучаться до отца
,чтобы он не думал ,что если он запретит что-то ребёнку, он его будет меньше любить.Как мне достучаться до его жены ,объяснив ,что её эмоциональное состояние играет большую роль в воспитание и в атмосфере семьи в целом.Они обвиняют друг друга.Спасибо.
Добрый день. Помогите пожалуйста разобраться. Нахожусь в состоянии тупика или творческого кризиса как принято сейчас называть. Работаю психологом в садике. Но потеряла интерес и желание что-то делать. Каждый раз с трудом переосиливаю себя проводить занятия. Пошла на массаж и обнаружила любопытство к этому виду деятельности. Во-первых, заметила как исчезло у меня раздражение после каждого сеанса. Во-вторых, оплата за этот труд гораздо выше и понятно за что платишь деньги. Я попробовала изучить, было всего два занятия. Но вдруг обнаружила сомнение - а хочу ли я массажировать других людей. А вдруг я только себе хочу облегчить состояние. Помогите понять куда мне дальше в какую сторону развиваться.
нужно ли чистить кэш системных приложений на смартфоне?или достаточно чистить только кэш обычных приложений?просто хочется знать как правильно чтобы смартфон нормально работал длительное время.как вы думаете?
Відео на тему
|
Епігенетична концепція Еріка Еріксона 🤔 Ви коли-небудь замислювалися, чому певні життєві виклики з'являються саме у певному віці? Або як події дитинства впливають на наше доросле життя? Теорія Еріка Еріксона дає відповіді! У цьому підкасті ми зануримося в епігенетичний принцип – ключову ідею теорії психосоціального розвитку Еріксона. Дізнайтеся, як наша особистість розгортається послідовно, стадія за стадією, за своєрідним внутрішнім "планом". З цього відео ви дізнаєтеся: * ✅ Що таке епігенетичний принцип простими словами. * ✅ Як Еріксон визначив 8 стадій психосоціального розвитку людини (від народження до старості). * ✅ Яку роль відіграють психосоціальні кризи (конфлікти) на кожному етапі. * ✅ Як успішне подолання цих криз формує сильні сторони особистості (чесноти), а невдачі – слабкості. |
|
|
Психологічна та емоційна травма ❗ Відчуваєте, що минулі події досі впливають на вас? Переживаєте біль, страх чи відчуття безпорадності, навіть якщо травматична ситуація була давно? Це може бути ознакою емоційної або психологічної травми. У цьому відео я, Дмитро Ткачук-Туркевич, психолог і гештальт-терапевт, поясню: ✅ Що таке емоційна і психологічна травма. ✅ Як травма впливає на ваше життя та стосунки. ✅ Чому важливо проживати та опрацьовувати свої почуття. ✅ Як гештальт-терапія допомагає відновити відчуття безпеки. |
|
Новая зона комфорта. Иммиграция. (Часть 1: Ритуалы) Как быстро и легко построить новую зону комфорта при переезде в новую страну. Почему это важно. Часть 1: говорим о ритуалах. Я несколько раз в своей жизни переезжала из страны в страну и уже выработала свои работающие способы быстрой адаптации, которые реально помогают. Во времена войны и массовой иммиграции, будет полезно многим. |
Ще більше відео
Рекомендуємо!
Кризис – зона турбулентности. Как сохранить самообладание и перестать паниковать.
Я часто работаю с людьми, которых настиг личностный или профессиональный кризис, возрастной или кризис смыслов. Но сегодня на наши личные кризисы накладывается и глобальный кризис. Как удержаться на плаву во время турбулентности?
Суицидальное поведение и его профилактика
Отношение к суициду у различных народов в разные времена неоднозначно. В определенные периоды самоубийства у некоторых народов рассматривались как социальная норма.
Кризисы семейной жизни. Что делать?
Каждая семья проходит несколько этапов развития, и переход с одного на другой сопровождается кризисом семейной жизни. Семейные кризисы и 7 симптомов проблем в отношениях в семье.
Средний возраст без детей
Многие к этому возрасту имеют детей и уже внуков, и набежавший «внезапно» синдром опустевшего гнезда, с вопросом: «Чем жить вдвоем, без детей?», «Чем наполнится снова?»
Средина жизни. Пере – жить…
Этот долбаный кризис. Кризис средины жизни. Он такой. Весомый... Идет за тобой тихо, спокойно. Подло так, втихаря подкрадывается. А потом – бац! И вдруг замечаешь, что жизнь, в общем, проходит.
5 причин отсутвия кризиса середины жизни в зрелом возрасте
Средний возраст идеально подходит для жизненной квартальной бухгалтерии: пересчет итогов и сличение его с собственными мечтами и планами, с одной стороны, и общепринятыми стереотипами достижений - с другой.
В каком возрасте чаще всего люди могут переживать кризис?
Наша жизнь начинается с детства , и в детстве выделяют несколько важных этапов развития ребенка , то есть имеют место несколько возрастных кризисов .
Кризис личности
И тут Бах…и все меняется, и мы не знаем, что с этим делать и как дальше жить…. Во время кризиса происходит переоценка себя, наше мнение о себе начинает колебаться, наша ценностная система претерпевает изменения.
Кризисы в отношениях супружеской пары
Психолог о кризисных периодах в отношениях семейной пары на разных годах совместной жизни...
Повернутись до ...
