Кризи
Мир сейчас переживает кризис, который относится к ненормативным. И он затрагивает каждого живущего в этом мире, делая нас равными, обнажая нашу уязвимость, которая в обычной размеренной жизни ощущается не так остро. Наблюдаю вокруг разные реакции ⇉
В мире кризис. Так или иначе в той или иной мере да каждый хоть как-то с этим сталкивается. И в эти времена неизменно возникает вопрос ценностей. В частности, их переоценки. Сегодня мне не хочется уделять внимания общечеловеческими ценностями. ... ⇉
Психика вообще не подпускает и мысли о меняющемся положении вещей. «Если я буду послушно сидеть дома, то карантин не продлят.» Это острая фаза встречи со своим бессилием. Это не фаза счастья, но, я бы сказал, фаза реальности. ⇉
Я ж вже 11 років працюю з дому, для мене життя практично не змінилося, виключаючи невеличкі моменти. Тож я хочу поділитися з вами своїми правилами виживання та праці вдома. Розробить план дій, що і коли вам обов’язково треба зробити по роботі. ⇉
На прошлой неделе я думал делать статью о том, что делать во время карантина. Почти уверен, что каждый уже успел составить список своих дел! Конечно же, такой список составил для себя и я сам. Но большой вопрос, чем я руководствовался при сост ⇉
коментарів: 1Що несе криза карантину. Працюючи у системі освіти 25 років, де задіяні усі сімейні соціальні прошарки, вирішила поділитися своїми міркуваннями про те, що відбувається сьогодні в освітньому середовищі в умовах карантину. Цей період можна назвати К ⇉
Я часто встречаю истории, кричащие о внутреннем состоянии замкнутого круга. Вот некоторые из них: ⛈ Моя жизнь - сплошные серые будни и черно - белое кино. В ней нет места радости. Я смотрю в зеркало и себе не нравлюсь, слезы катятся по щ ⇉
Синдром эмоционального выгорания был введен в психологию американским психиатром Гербертом Фрейденбергером еще в 1974 году. Это опасное состояние характеризуется нарастающим эмоциональным истощением и свойственно в основном людям, чья работа связана ... ⇉
Для моих друзей и коллег не секрет, что последнее время я много работаю с людьми, которые находятся в процессе карьерного перехода. Пару недель назад мне захотелось узнать про него больше - не через книги и индивидуальные встречи, как обычно, а чере ⇉
Що робити, коли зустрілися з новою емоцією чи новим досвідом? Прожити, пропрацювати, переварити (ППП) новий психологічний досвід. Чули такі слова від психологів чи на тренінгах? Мені іноді на консультаціях задають запитання, - що то значить і ... ⇉
Вы наверное знаете о двух противоположностях, принятых в нашем обществе: 1. Страдания привлекают внимание, дают заботу, признание, принятие и понимание. Менталитет у нас такой, - страдать и героически всю жизнь с этим справляться. Даже если сов... ⇉
Пережитки советского прошлого плотно укрепились в социальном стереотипе «Будь как все, - иначе надают по попе». Проявления своего мнения, инициатива не на пользу дела, а ради себя, демонстрирование своих личных достижений считались почти ... ⇉
Не раз в жизни приходится отпускать - детей, родителей, друзей или любимых. Это сложный, порой болезненный процесс для каждого из нас. Ведь этому не учат в школах, институтах, но самое главное, этому не учат в детстве. Отпуская, мучаем ⇉
Большинство тех родителей, которые обращаются за психологической помощью по поводу трудных детей, сами в детстве страдали от конфликтов с собственными родителями. Хорошие отношения и правильное понимание ребенка возможно только при полном принятии р ⇉
коментарів: 1Меняется мышление, у малыша есть свое мнение, с ним много можно обсудить, кажется вполне себе «взрослый» человек. И вроде звучит это все прекрасно, ведь малыш растет, но переживается им это не так легко, хоть иногда кажется, что сложнее справится с ⇉
Питання психологу
Добрый день. Так сложилось что супруга приняла решение взять паузу, предварительно прочитав об этом в сети. Я достаточно эмоционален и не держу в себе того что хочу выразить. Супруга напротив, все держит в себе(высказала обиды и подозрения которые себе придумала 10 лет назад), говорит что боится меня 10 лет(ни разу не поднимал руку и не угрожал), был верен всегда и поводов не давал. До этого на протяжении последних 4 лет были конфликты(по моей инициативе, особенно если выпивал алкоголь) из-за вмешательства в прошлом ее матери в наши отношения(жена переписывалась с другим выйдя с декрета, а я это увидел, испугавшись разговора она ушла к маме, та в свою очередь пообещала со мной разобраться и найти управу, после чего мать жены я вычеркнул из своей жизни) и принятие женой позиции матери, якобы она права и так бы поступила каждая мать. Есть ребенок 7 лет. Дошло до того, что сгоряча предложил развестись(поссорились накануне и жена не поздравила из-за этого с днем рождения) жена по итогу согласилась на развод(сын будучи у ее матери снял на видео разговор жены с ее матерью и как ее мать советует разводиться и ничего не терпеть). Как альтернативу супруга предложила паузу, попросила собрать свои вещи и уйти из дому на неопределенный период. В первые дни срывался, писал и звонил ей, на что получал полный или частичный игнор с ее стороны. Перестала носить обручальное кольцо и в основном свободное время проводит с своими родственниками, которые со мной не общаются из-за ее матери. Спустя 2 недели отдельной жизни от семьи и моих просьб все таки пошли к психологу, где оба озвучили намерения все сохранить, но по прежнему у обоих масса ситуаций, в которых не разобрались. С каждым днем все меньше верю в положительный исход данной ситуации и чувствую что развал семьи ближе и ближе. С своей стороны сделал все что мог, включая попытки наладить отношения с ее матерью, знаки внимания, различную помощь и т.д., говорил о том как вижу наши отношения дальше, где и как хочу измениться, что покажу все на деле, на что получал ответ что сейчас ей отлично без меня и влечения ко мне нет вовсе. Следующий визит к психологу через неделю, эту неделю он просил не давить на нее вообще и не поднимать тему наших отношений и ссор. Вопрос к специалистам, какова вообще вероятность воссоединения пар в таких случаях?
Постоянно чувство тревоги, напряжения, ничего делать не хочется, нет работы и искать не хочу, не потому что лень, просто не хочется общаться с людьми, их видеть, решать какие-то проблемы, ощущение, что хочется плакать, когда что-то нужно делать. В доме вещи разбросаны и не хочется их убирать, постель грязная, и не хочется ее менять, стены, плита на кухне в грибке и жиру, но оттирать не хочется. Не знаю лень ли? Но как представлю, что этот жир уже пристал к стенке, а это надо ершиком и с растворителями оттирать, а на это нет желания, нету какой-то мотивации, радости. В личной жизни тоже все плохо и улучшений не предвидется, как подумаю, сколько усилий надо, чтоб привлечь мужчину, заинтересовать, рыдать хочется опять, да и кому нужна дама с плохим настроением, это никому не надо, идем дальше, в теле чувство ватности, и нет никакого желания что-то делать. Радость только - мороженое и конфеты. Но это как бы искуственная радость, сиюминутная. Когда ем на секунду забываю обо всем, сосредоточусь на вкусном вкусе и в этот момент облегчение, радость, потом проглотила, и будто эта радость безвозвратно ушла, я ем еще и еще, до тех пор пока пачка с конфетами не закончилась, после чего я отбрасываю эту пачку на пол в комнате (потом через месяц, если будет приставать к ноге уберу), зарываюсь в постель и хочу забыться сном. Потом просыпаюсь, чувствую что надо поесть, ем, кое-как мою посуду и опять на сон. И так изо дня в день.
Что это за состояние?
Цей світ не може прийняти мене , і схоже я також.
Все що оточує довкола мені нестерпно. Деяких людей , щоб не зірватись попросила мене не турбувати, дам знати сама про себе коли наступить затишшя емоційного напруження.
Зараз той період коли моду нахамити будь кому ,
найчастіше безпідставно.
Я одна ! В мене відсутня будь яка опора та підтримка . Нічого мені не приносить задоволення. Я думала що я все і всіх ненавиджу, а в мене суцільне спустошення я не маю на це сили. Я ні на що не маю сили , бажання, натхнення.
Розпач
Відео на тему
Життя в умовах війни Потреба в безпеці. Чому під час війни її задоволення неможливе? Раціональність прийняття рішень Які емоційні прояви вважаються нормальними в умовах воєнних дій в Україні? Чому важливо говорити про війну? Дихальні рекомендації для зменшення паніки. Техніка швидкого позбавлення від шокового тремтіння. |
Как быть, когда весь мир против вас? Со всеми случаются неприятности. Некоторые из них даже способны сломить нас и сделать уязвимыми. В такие периоды человек будто становится меньше и нуждается в опоре, поддержке кого-то "взрослого". Этим уязвимым состоянием может воспользоваться другой человек (люди) с недобросовестными намерениями. В видео раскрываются причины, почему иногда весь мир будто враждебно к нам настроен, как действуют люди с плохими намерениями и что со всем этим делать. А еще немного о сериале "Девять совершенно н |
Если потерял смысл жизни - про кризис среднего возраста, возрастная психология Что делать если пришел к этому порогу? Раньше в культуре людей была информация, что делать - ведь к этому кризису приходят абсолютно все, и как правило, далеко не все его пересекают успешно. Сейчас - в силу ряда причин, этого нет. Возможно, мы считаем нормальным, когда на пенсии остается только "дожизнь" за копейки. Даже не в деньгах дело - просто, в смысле, зачем жить? Зачем это делать дальше? Ради семьи? Здесь будет кризисы вообще, как они проходят, почему начинаются, почему заканчиваются. |
Рекомендуємо
Этот долбаный кризис. Кризис средины жизни. Он такой. Весомый... Идет за тобой тихо, спокойно. Подло так, втихаря подкрадывается. А потом – бац! И вдруг замечаешь, что жизнь, в общем, проходит.
Средний возраст идеально подходит для жизненной квартальной бухгалтерии: пересчет итогов и сличение его с собственными мечтами и планами, с одной стороны, и общепринятыми стереотипами достижений - с другой.
Наша жизнь начинается с детства , и в детстве выделяют несколько важных этапов развития ребенка , то есть имеют место несколько возрастных кризисов .
И тут Бах…и все меняется, и мы не знаем, что с этим делать и как дальше жить…. Во время кризиса происходит переоценка себя, наше мнение о себе начинает колебаться, наша ценностная система претерпевает изменения.
Психолог о кризисных периодах в отношениях семейной пары на разных годах совместной жизни...
Повернутись до ...