У Психолога
Авторизація
Запам'ятати на місяць
Реєстрація Забули пароль?


Кризи

У Психолога » Кризи » Сторінка 4


стаття про кризисных состояниях О тревоге и принятии

Мир сейчас переживает кризис, который относится к ненормативным. И он затрагивает каждого живущего в этом мире, делая нас равными, обнажая нашу уязвимость, которая в обычной размеренной жизни ощущается не так остро. Наблюдаю вокруг разные реакции

стаття про кризисных состояниях Потеря ценностей в кризис (карантин и пандемия)

В мире кризис. Так или иначе в той или иной мере да каждый хоть как-то с этим сталкивается. И в эти времена неизменно возникает вопрос ценностей. В частности, их переоценки. Сегодня мне не хочется уделять внимания общечеловеческими ценностями. ...

стаття про кризисных состояниях Стадии принятия карантина и пандемии

Психика вообще  не подпускает и мысли о меняющемся положении вещей. «Если я буду послушно сидеть дома, то карантин не продлят.» Это острая фаза встречи со своим бессилием. Это не фаза счастья, но, я бы сказал, фаза реальности.

стаття про кризисных состояниях 10 правил, які допоможуть виживати, коли ви примусово замкнені вдома на карантині.

Я ж вже 11 років працюю з дому, для мене життя практично не змінилося, виключаючи невеличкі моменти. Тож я хочу поділитися з вами своїми правилами виживання та праці вдома. Розробить план дій, що і коли вам обов’язково треба зробити по роботі.

стаття про кризисных состояниях ЧТО ДЕЛАТЬ VS ЧТО ЕСТЬ (пандемия и карантин)

На прошлой неделе я думал делать статью о том, что делать во время карантина. Почти уверен, что каждый уже успел составить список своих дел! Конечно же, такой список составил для себя и я сам. Но большой вопрос, чем я руководствовался  при сост

коментарів: 1
стаття про кризисных состояниях Дякуємо, Корона! Що несе криза карантину.

Що несе криза карантину. Працюючи у системі освіти 25 років, де задіяні усі сімейні соціальні прошарки, вирішила поділитися своїми міркуваннями про те, що відбувається сьогодні в освітньому середовищі в умовах карантину. Цей період можна назвати К

стаття про кризисных состояниях Не могу вырваться из замкнутого круга

Я часто встречаю истории, кричащие о внутреннем состоянии замкнутого круга. Вот некоторые из них:  ⛈ Моя жизнь - сплошные серые будни и черно - белое кино. В ней нет места радости. Я смотрю в зеркало и себе не нравлюсь, слезы катятся по щ

стаття про кризисных состояниях Эмоциональное выгорание. Синдром эмоционального выгорания. Как бороться?

Синдром эмоционального выгорания был введен в психологию американским психиатром Гербертом Фрейденбергером еще в 1974 году. Это опасное состояние характеризуется нарастающим эмоциональным истощением и свойственно в основном людям, чья работа связана ...

стаття про кризисных состояниях Как мы переживаем процесс смены профессии? Результаты опроса.

Для моих друзей и коллег не секрет, что последнее время я много работаю с людьми, которые находятся в процессе карьерного перехода. Пару недель назад мне захотелось узнать про него больше - не через книги и индивидуальные встречи, как обычно, а чере

стаття про кризисных состояниях Ппп, або що таке "прожити" ситуацію?

Що робити, коли зустрілися з новою емоцією чи новим досвідом?  Прожити, пропрацювати, переварити (ППП) новий психологічний досвід. Чули такі слова від психологів чи на тренінгах? Мені іноді на консультаціях задають запитання, - що то значить і ...

стаття про кризисных состояниях Как общество само для себя создает внутренний конфликт

Вы наверное знаете о двух противоположностях, принятых в нашем обществе: 1. Страдания привлекают внимание, дают заботу, признание, принятие и понимание.  Менталитет у нас такой, - страдать и героически всю жизнь с этим справляться. Даже если сов...

стаття про кризисных состояниях Не сияй, не высовывайся, не будь! история о марьванне.

Пережитки советского прошлого плотно укрепились в социальном стереотипе «Будь как все, - иначе надают по попе». Проявления своего мнения, инициатива не на пользу дела, а ради себя, демонстрирование своих личных достижений считались почти ...

стаття про кризисных состояниях Отпустить не значит бросить

Не раз в жизни приходится отпускать - детей, родителей, друзей или любимых. Это сложный, порой болезненный процесс для каждого из нас. Ведь этому не учат в школах, институтах, но самое главное, этому не учат в детстве.  Отпуская, мучаем

стаття про кризисных состояниях Семейные взаимоотношения и конфликты

Большинство тех родителей, которые обращаются за психологической помощью по поводу трудных детей, сами в детстве страдали от конфликтов с собственными родителями. Хорошие отношения и правильное понимание ребенка возможно только при полном принятии р

коментарів: 1
стаття про кризисных состояниях Кризис трёх лет

Меняется мышление, у малыша есть свое мнение, с ним много можно обсудить, кажется вполне себе «взрослый» человек. И вроде звучит это все прекрасно, ведь малыш растет, но переживается им это не так легко, хоть иногда кажется, что сложнее справится с



Питання психологу

Добрый день. Так сложилось что супруга приняла решение взять паузу, предварительно прочитав об этом в сети. Я достаточно эмоционален и не держу в себе того что хочу выразить. Супруга напротив, все держит в себе(высказала обиды и подозрения которые себе придумала 10 лет назад), говорит что боится меня 10 лет(ни разу не поднимал руку и не угрожал), был верен всегда и поводов не давал. До этого на протяжении последних 4 лет были конфликты(по моей инициативе, особенно если выпивал алкоголь) из-за вмешательства в прошлом ее матери в наши отношения(жена переписывалась с другим выйдя с декрета, а я это увидел, испугавшись разговора она ушла к маме, та в свою очередь пообещала со мной разобраться и найти управу, после чего мать жены я вычеркнул из своей жизни) и принятие женой позиции матери, якобы она права и так бы поступила каждая мать. Есть ребенок 7 лет. Дошло до того, что сгоряча предложил развестись(поссорились накануне и жена не поздравила из-за этого с днем рождения) жена по итогу согласилась на развод(сын будучи у ее матери снял на видео разговор жены с ее матерью и как ее мать советует разводиться и ничего не терпеть). Как альтернативу супруга предложила паузу, попросила собрать свои вещи и уйти из дому на неопределенный период. В первые дни срывался, писал и звонил ей, на что получал полный или частичный игнор с ее стороны. Перестала носить обручальное кольцо и в основном свободное время проводит с своими родственниками, которые со мной не общаются из-за ее матери. Спустя 2 недели отдельной жизни от семьи и моих просьб все таки пошли к психологу, где оба озвучили намерения все сохранить, но по прежнему у обоих масса ситуаций, в которых не разобрались. С каждым днем все меньше верю в положительный исход данной ситуации и чувствую что развал семьи ближе и ближе. С своей стороны сделал все что мог, включая попытки наладить отношения с ее матерью, знаки внимания, различную помощь и т.д., говорил о том как вижу наши отношения дальше, где и как хочу измениться, что покажу все на деле, на что получал ответ что сейчас ей отлично без меня и влечения ко мне нет вовсе. Следующий визит к психологу через неделю, эту неделю он просил не давить на нее вообще и не поднимать тему наших отношений и ссор. Вопрос к специалистам, какова вообще вероятность воссоединения пар в таких случаях?

Постоянно чувство тревоги, напряжения, ничего делать не хочется, нет работы и искать не хочу, не потому что лень, просто не хочется общаться с людьми, их видеть, решать какие-то проблемы, ощущение, что хочется плакать, когда что-то нужно делать. В доме вещи разбросаны и не хочется их убирать, постель грязная, и не хочется ее менять, стены, плита на кухне в грибке и жиру, но оттирать не хочется. Не знаю лень ли? Но как представлю, что этот жир уже пристал к стенке, а это надо ершиком и с растворителями оттирать, а на это нет желания, нету какой-то мотивации, радости. В личной жизни тоже все плохо и улучшений не предвидется, как подумаю, сколько усилий надо, чтоб привлечь мужчину, заинтересовать, рыдать хочется опять, да и кому нужна дама с плохим настроением, это никому не надо, идем дальше, в теле чувство ватности, и нет никакого желания что-то делать. Радость только - мороженое и конфеты. Но это как бы искуственная радость, сиюминутная. Когда ем на секунду забываю обо всем, сосредоточусь на вкусном вкусе и в этот момент облегчение, радость, потом проглотила, и будто эта радость безвозвратно ушла, я ем еще и еще, до тех пор пока пачка с конфетами не закончилась, после чего я отбрасываю эту пачку на пол в комнате (потом через месяц, если будет приставать к ноге уберу), зарываюсь в постель и хочу забыться сном. Потом просыпаюсь, чувствую что надо поесть, ем, кое-как мою посуду и опять на сон. И так изо дня в день.
Что это за состояние?

Цей світ не може прийняти мене , і схоже я також.
Все що оточує довкола мені нестерпно. Деяких людей , щоб не зірватись попросила мене не турбувати, дам знати сама про себе коли наступить затишшя емоційного напруження.
Зараз той період коли моду нахамити будь кому ,
найчастіше безпідставно.
Я одна ! В мене відсутня будь яка опора та підтримка . Нічого мені не приносить задоволення. Я думала що я все і всіх ненавиджу, а в мене суцільне спустошення я не маю на це сили. Я ні на що не маю сили , бажання, натхнення.
Розпач


Відео на тему

психолог Життя в умовах війни

Потреба в безпеці. Чому під час війни її задоволення неможливе? Раціональність прийняття рішень Які емоційні прояви вважаються нормальними в умовах воєнних дій в Україні? Чому важливо говорити про війну? Дихальні рекомендації для зменшення паніки. Техніка швидкого позбавлення від шокового тремтіння.

психолог Как быть, когда весь мир против вас?

Со всеми случаются неприятности. Некоторые из них даже способны сломить нас и сделать уязвимыми. В такие периоды человек будто становится меньше и нуждается в опоре, поддержке кого-то "взрослого". Этим уязвимым состоянием может воспользоваться другой человек (люди) с недобросовестными намерениями. В видео раскрываются причины, почему иногда весь мир будто враждебно к нам настроен, как действуют люди с плохими намерениями и что со всем этим делать. А еще немного о сериале "Девять совершенно н

психолог Если потерял смысл жизни - про кризис среднего возраста, возрастная психология

Что делать если пришел к этому порогу? Раньше в культуре людей была информация, что делать - ведь к этому кризису приходят абсолютно все, и как правило, далеко не все его пересекают успешно. Сейчас - в силу ряда причин, этого нет. Возможно, мы считаем нормальным, когда на пенсии остается только "дожизнь" за копейки. Даже не в деньгах дело - просто, в смысле, зачем жить? Зачем это делать дальше? Ради семьи? Здесь будет кризисы вообще, как они проходят, почему начинаются, почему заканчиваются.

Рекомендуємо

Средина жизни. Пере – жить… Средина жизни. Пере – жить…

Этот долбаный кризис. Кризис средины жизни. Он такой. Весомый... Идет за тобой тихо, спокойно. Подло так, втихаря подкрадывается. А потом – бац! И вдруг замечаешь, что жизнь, в общем, проходит.

5 причин отсутвия кризиса середины жизни в зрелом возрасте 5 причин отсутвия кризиса середины жизни в зрелом возрасте

Средний возраст идеально подходит для жизненной квартальной бухгалтерии: пересчет итогов и сличение его с собственными мечтами и планами, с одной стороны, и общепринятыми стереотипами достижений - с другой.

В каком возрасте чаще всего люди могут переживать кризис? В каком возрасте чаще всего люди могут переживать кризис?

Наша жизнь начинается с детства , и в детстве выделяют несколько важных этапов развития ребенка , то есть имеют место несколько возрастных кризисов .

Кризис личности Кризис личности

И тут Бах…и все меняется, и мы не знаем, что с этим делать и как дальше жить…. Во время кризиса происходит переоценка себя, наше мнение о себе начинает колебаться, наша ценностная система претерпевает изменения.

Кризисы в отношениях супружеской пары Кризисы в отношениях супружеской пары

Психолог о кризисных периодах в отношениях семейной пары на разных годах совместной жизни...



Повернутись до ...
qr